Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
36 страниц V  « < 21 22 23 24 25 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Жиры, Омега 3.6.9 Польза, Вред Животного Жира, Растительного, Нормы, Насыщенные, ненасыщенные кислоты, источники жиров

Опции V
trtretre
Витязь
сообщение 24.1.2018, 10:46
Сообщение #221


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 095
Регистрация: 13.5.2010
Из: Столица Киевской Руси
Был 14.12.2018, 9:54



Репутация:   31  
Цитата(Витязь) *
занадто.

Цитата(Kito) *
Витязь,
как?


Видел что начинет появлятся лишний вес (жирок).
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
P@blo
сообщение 24.1.2018, 11:10
Сообщение #222


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 254
Регистрация: 3.5.2012
Из: ks.ua
Был 7.11.2023, 19:10



Репутация:   38  
Цитата(Витязь) *
лишний вес (жирок).
Витязь,
Хоть не рыбий?)

Мерка там сколько, грамм 5 насколько я помню? маловато будет, учитывая % непосредственно омеги в нем. Столовую ложку навернул и норм.

Кстати нашел "гармоничный" способ его употребления - щедро поливаю им аки соусом сухую отварную рыбу типа хека или нототении. И рыбка лучше заходит, и на сам жир порывов нет.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Витязь
сообщение 25.1.2018, 9:52
Сообщение #223


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 095
Регистрация: 13.5.2010
Из: Столица Киевской Руси
Был 14.12.2018, 9:54



Репутация:   31  
Цитата(P@blo) *
Хоть не рыбий?)


Ладно я отвечу тоже в стиле юморном, - Я не знаю, т.к. липосакцию не делал и этот жир после этого на анализы, его происхождения, не здавал.
А так ещё скажу, на протяжении дня ел ещё и орехи (грецкие) и жирную рыбу (скумбрия, сардины, сельд).
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
птицелов
сообщение 28.4.2018, 16:40
Сообщение #224


Не звени ключами от тайн.
********

Группа: Торговцы
Сообщений: 5 815
Регистрация: 8.5.2012
Из: Украина
Был 17.8.2022, 13:49



Репутация:   321  
Цитата(Дагот @ 27.4.2018, 10:50) *
Да. Оливковое, льняное есть.

вроде как не лучшие масла для жарки....


--------------------
http://ironflex.com.ua/phorum/sportpit-ssh...ndpost/p/537231
+Бывают интересные предложения по продуктам от Biotech, Scitec.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Пропионатычь
сообщение 28.4.2018, 16:53
Сообщение #225


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 7 998
Регистрация: 4.4.2014
Из: Україна
Был 31.1.2024, 21:54

Настроение:
Передайте Нашим,що ми їбашим!!!




Репутация:   650  
Цитата(птицелов @ 28.4.2018, 17:40) *
вроде как не лучшие масла для жарки....
могу ошибаться, но для жарки вроде самое оптимальное это кокосовое.


--------------------
Ватага наша йде до бою, до зграї вернуться не всі!!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
птицелов
сообщение 28.4.2018, 17:06
Сообщение #226


Не звени ключами от тайн.
********

Группа: Торговцы
Сообщений: 5 815
Регистрация: 8.5.2012
Из: Украина
Был 17.8.2022, 13:49



Репутация:   321  
Цитата(Пропионатычь @ 28.4.2018, 17:53) *
могу ошибаться, но для жарки вроде самое оптимальное это кокосовое.

в моих источниках-сало),потом подсолнечное.....


--------------------
http://ironflex.com.ua/phorum/sportpit-ssh...ndpost/p/537231
+Бывают интересные предложения по продуктам от Biotech, Scitec.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Tomcrafd_
сообщение 30.4.2018, 7:24
Сообщение #227


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 996
Регистрация: 26.1.2014
Был 8.4.2023, 19:37

Настроение:
стремное




Репутация:   109  
Цитата(Пропионатычь) *
но для жарки вроде самое оптимальное это кокосовое.
Пропионатычь,
кокосовое и кукурузное.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
XXR XXX
сообщение 30.4.2018, 7:30
Сообщение #228


DeadLift
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 908
Регистрация: 12.1.2012
Из: Полтавская обл.
Был 26.3.2024, 15:42

Настроение:
Only forward, only up




Репутация:   934  
Цитата(птицелов @ 28.4.2018, 18:06) *
в моих источниках-сало),потом подсолнечное.....

понапридумывают всякие омеги, утром встал, кусочек сала сьел и все полезные жиры получил ! а если кто считает что они не полезные тот явно москаль)

Цитата(Tomcrafd_ @ 30.4.2018, 8:24) *
Пропионатычь,
кокосовое и кукурузное.

по жарьте на нем картоху а потом на сале и увидите оптимальность !)


--------------------
нет предела
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Tomcrafd_
сообщение 30.4.2018, 10:24
Сообщение #229


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 996
Регистрация: 26.1.2014
Был 8.4.2023, 19:37

Настроение:
стремное




Репутация:   109  
Цитата(XXR XXX) *
по жарьте на нем картоху а потом на сале и увидите оптимальность !)
XXR XXX,
а я вообще ничего не жарю :))) я уже забыл когда ел в последний раз что либо жаренное
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
L0K1
сообщение 1.5.2018, 9:28
Сообщение #230


Атлет
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 989
Регистрация: 11.11.2014
Из: Киев
Был 21.2.2024, 19:19



Репутация:   63  
Цитата(птицелов @ 28.4.2018, 18:06) *
в моих источниках-сало),потом подсолнечное.....

+


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
36 страниц V  « < 21 22 23 24 25 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 7:20