Сравнение цен на спортивное питание
Киевский городской номер(044) 222-68-71 Киевстар(068) 857-30-16 МТС(066) 458-38-52 Время работы:
с 10.00 до 19.00

Атлетический пояс

Атлетический пояс - часть экипировки бодибилдера, пауэрлифтера, тяжелоатлета, стронгмена. Основной задачей пояса является защита спины при поднятии максимального веса. Он фиксирует позвоночник и, в частности, межпозвоночные диски в области поясницы, усиливает внутрибрюшное давление. При работе с тяжелым, но не предельным весом эти функции полностью берут на себя мышцы (в частности, поперечные и косые мышцы живота). Пояс - это дополнительное средство безопасности. Он не избавляет спортсмена от необходимости следить за правильной техникой выполнения упражнений.
Выбрано товаров: 20 из 51 Сортировать по: цене названию

Товары по запросу "Атлетический пояс"

Belt Split natural


Описание Belt Split natural (white XL) Кожаный атлетический пояс предназначен для фитнеса и силовых тренировок, удобный ...

Отзывы: 0 Рейтинг:   + К сравнению

390 грн.
Bizon

BioTech USA Belt with velcro closure


Описание: Biotech USA ремень Пояс для культуризма — это пояс классической формы. От...

Отзывы: 0 Рейтинг:   + К сравнению

353 грн.
Bizon

BioTech USA Пояс для пауэрлифтинга Austin 3


Biotech USA™ Силовой Пояс AUSTIN 3 Силовой Пояс для пауэрлифтинга от компании BioTech предназначен для спорт...

Отзывы: 1 Рейтинг:   + К сравнению

576 грн.
Belok

BioTech USA Пояс для пауэрлифтинга Power Belt


Power Belt - атлетический пояс для занятий пауэрлифтингом и просто для обычных тренировок в спортивн...

Отзывы: 0 Рейтинг:   + К сравнению

894 грн.
Belok

BioTech кожаный пояс Belt Cardboard black


Belt Cardboard black (10 cm) - это кожаный атлетический пояс с обработанными простроченными краями и отверстиями по...

Отзывы: 0 Рейтинг:   + К сравнению

349 грн.
Bizon

MadMax Simply The Best ПОЯС MFB 421


Пояс предназначен для фитнеса и силовых тренировок, удобный для женщин и мужчин. Внутренняя часть пояса изгото...

Отзывы: 1 Рейтинг:   + К сравнению

454 грн.
Belok

MadMax Пояс Extreme MFB-666


Атлетический пояс MadMax Extreme MFB-666 серый (ширина 15 см) MadMax MFB-666 - спинной пояс для з...

Отзывы: 0 Рейтинг:   + К сравнению

505 грн.
Pro100gym

MadMax Пояс MFB-245


Атлетический пояс MadMax MFB-245 черный (ширина 10 см) Спортивный пояс MadMax MFB-245 - аксессуар дл...

Отзывы: 0 Рейтинг:   + К сравнению

620 грн.
Pro100gym

MadMax Пояс MFB-421 красный


Атлетический пояс MadMax MFB-421 красный (ширина 15 см) MadMax MFB-421 - пояс для занятий силовыми ви...

Отзывы: 0 Рейтинг:   + К сравнению

440 грн.
Pro100gym

MadMax Пояс MFB-421 синий


Атлетический пояс MadMax MFB-421 синий (ширина 15 см) MadMax MFB-421 - пояс для занятий силовыми ...

Отзывы: 0 Рейтинг:   + К сравнению

455 грн.
Pro100gym

MadMax ПОЯС Extreme MFB 666


Атлетический пояс MadMax Extreme MFB-666 серый (ширина 15 см) MadMax MFB-666 - спинной пояс для з...

Отзывы: 0 Рейтинг:   + К сравнению

564 грн.
500 грн.
Belok
BodiBild

MadMax ПОЯС MFB 245


Атлетический пояс MadMax MFB-245 черный (ширина 10 см) Спортивный пояс MadMax MFB-245 - аксессуар дл...

Отзывы: 0 Рейтинг:   + К сравнению

718 грн.
Belok

MadMax ПОЯС MFB 246


Aтлетический пояс MadMax MFB-246 бежевый (ширина 10 см) Спортивный пояс MadMax MFB-246 - аксессуар дл...

Отзывы: 0 Рейтинг:   + К сравнению

729 грн.
Belok

MadMax ПОЯС MFB 301


Пояс изготовлен из качественной натуральной замши, дополненной логотипом (Mad Max). Повторяет анатомическое строение ...

Отзывы: 0 Рейтинг:   + К сравнению

953 грн.
Belok

MadMax ПОЯС MFB 302


Пояс изготовлен из качественной натуральной замши, дополненной логотипом (Mad Max). Повторяет анатомическое строение ...

Отзывы: 0 Рейтинг:   + К сравнению

1 580 грн.
Belok

MadMax ПОЯС MFB 313


Производитель: MadMax (Чехия). Атллетический пояс MadMax MFB 313 предназначен для фитнеса и...

Отзывы: 0 Рейтинг:   + К сравнению

418 грн.
Belok

MadMax Пояс MFB-244


Атлетический пояс MadMax MFB-244 черный (ширина 10 см) MadMax MFB-244 - спортивный пояс для тяжелой...

Отзывы: 0 Рейтинг:   + К сравнению

415 грн.
Pro100gym

MadMax Пояс MFB-246


Атлетический пояс MadMax MFB-246 бежевый (ширина 10 см) Спортивный пояс MadMax MFB-246 - аксессуар для...

Отзывы: 0 Рейтинг:   + К сравнению

680 грн.
Pro100gym

MadMax ПОЯС Sandwich MFB 244


Пояс для тяжелой атлетики MAD MAX SANDWICH MFB 244 Предназначение: пояс подходит для работы на тренажерах и с м...

Отзывы: 0 Рейтинг:   + К сравнению

370 грн.
416 грн.
ProteininLviv
Belok

MadMax ПОЯС с цепью MFA 290


Пояс с цепью MadMax MFA 290 - отличный пояс для отжиманий. Толщина в области спины достигает максимума (15 ...

Отзывы: 0 Рейтинг:   + К сравнению

793 грн.
Belok
remni

В каких случаях нужен атлетический пояс?

Есть три распространенных ситуации, для которых нужно обязательно купить атлетический пояс и использовать при тренировках:
  1. Травмы спины. Использование пояса позволит уменьшить нагрузки на позвоночник (в данном случае он выполняет функцию поддерживающего корсета).
  2. Работа с максимальным весом. Пояс в этом случае защищает от травм: даже подготовленные мышцы могут не выдержать сильных нагрузок.
  3. Регулярное использование. Если по определенной причине его использовали даже при стандартных нагрузках, резкий отказ может привести к травме. Отвыкание от пояса должно занять определенное время и пройти постепенно.

Виды спортивных поясов

Покупая атлетический пояс, важно подобрать подходящий тип. Отличают:
  • пояс для тяжелой атлетики и бодибилдинга - отличается широким участком посередине и узкими шлейками по краям. Его надевают расширенной частью к спине. Она поддерживает спину, а находящиеся спереди шлейки не мешают наклоняться;
  • пояс для пауэрлифтинга - у него одинаковая ширина (около 100 мм) по всей длине. Его используют при упражнениях, которые нужно выполнять с прямой спиной. Изделие стоит дороже, отличается большой толщиной и весом;
  • пояс для отжиманий - крепкий широкий аксессуар с цепью, на которую можно прикрепить дополнительное отягощение (например, диск со штанги) и использовать при отжиманиях на брусьях или на турнике;
  • женский атлетический пояс - все аксессуары подходят и для мужчин и женщин без разделений, но можно выделить ряд определенно женских моделей: они отличаются в первую очередь размером и цветом.

Как выбрать атлетический пояс?

Важно выбрать идеально подходящий спортивный ремень - надежный и полностью выполняющий свои функции. Главные характеристики элемента экипировки - материал изготовления, длина и ширина, вид застежки. Еще один важный критерий - гибкость. Наиболее гибкие аксессуары с зигзагообразным рисунком. По материалу отличают ремни из синтетической ткани, кожзаменителя и натуральной кожи:
  • синтетика - самый недорогой вариант, подходящий для работы с малым и средним весом;
  • следующая ценовая категория - кожзаменитель, отличающийся большей надежностью;
  • изделия из натуральной кожи стоят дороже, но наиболее долговечные и прочные.
Кожаный тяжелоатлетический пояс застегивается на стандартную пряжку с двумя язычками. Такой же тип застежки у изделий из кожзаменителя. Важно, чтобы отверстия для язычков были защищены от разрывов металлическими заклепками. Синтетические пояса часто дополняют более легким вариантом застежки - липучкой. Что касается размеров - их выбирают индивидуально: полный обхват талии должен приходиться примерно на средний ряд отверстий для язычков на ремне. Отличают три стандартных размера ремней (по нарастающей): S,M и L.

Упражнения с атлетическим поясом

Атлетический пояс востребован при большом количестве упражнений. Надевать спортивный ремень нужно при:
  • приседаниях;
  • становой тяге;
  • жиме на плечи;
  • других упражнениях, связанных с предельными нагрузками.
Соответственно, при работе с временным и легким весом ремень лучше не использовать, чтобы не мешать естественному процессу укрепления мышц. Если пренебречь этим правилом - произойдет постепенное ослабление пресса и выпирание живота.

Правила использования атлетического пояса

Эффективным тяжелоатлетический пояс станет при условии правильного использования. Чтобы свести к нулю риск травматизма, повысить устойчивость торса, увеличить результативность тренировок, нужно выполнять 3 важных правила:
  1. Снимать пояс в паузах между подходами.
  2. Внедрять схемы, направленные на постепенный отказ от пояса.
  3. Использовать ремень в крайних случаях, при работе с максимальным весом.

Покупка пояса

Выбрать и приобрести качественный атлетический пояс вы можете нашем каталоге IronFlex. Мы представляем продукцию от нескольких авторитетных интернет-магазинов - это несколько десятков моделей с ценовым диапазоном от пары сотен до нескольких тысяч гривен. Подбирайте изделие от любого известного бренда: Best Body, BioTech USA, Olimp Labs и многих других. Сделайте свои тренировки эффективными и безопасными.