Бодибилдинг с Ironflex
+ Добавить спортсмена

Адам Козыра (Adam Kozyra) биография

Адам Козыра

Основная информация

Страна: Украина UA
Официальный веб-сайт: adamkozyra.com

Антропометрия

Рост: 190 см
Соревновательный вес: 118 кг
Вес в межсезонье: 135 кг
Окружность бицепса: 52 см
Окружность бедра: 80 см
Голень: 50 см

Адам Козыра биография

Адам Марьян-Збигневич Козыра (Adam Kozyra) родился 12 мая 1984 года в городе Славута, Хмельницкая область, Украина. В школьные годы Адам демонстрировал хорошие аналитические способности, что в итоге стало причиной его перевода в класс с физико-математическим уклоном. Будущему чемпиону нравилось учиться, поэтому закончить общеобразовательную школу с золотой медалью ему не составило большого труда.

Уже в начальной школе Адам выделялся ростом на фоне своих одноклассников, будучи значительно выше своих сверстников. Из-за этого спортсмен время от времени комплексовал и даже старался сутулиться, чтобы быть таким же, как все. Что касается физических данных, то это была не сильная сторона Адама. Ему едва удавалась выполнить 2 повторения в подтягиваниях на перекладине. В старших классах Козыра очень любил баскетбол и постоянно играл в него в дворовых командах.

В 2001 году Адам Козыра окончил школу с золотой медалью и поступил на дневное бюджетное отделение в Киевский политехнический институт на Теплоэнергетический факультет, который он закончил с красным дипломом и званием магистра энергетики. Так как первые 3 курса обучения каждый из студентов должен был записаться в одну из предложенных университетом секций и посещать ее дважды в неделю, Козыра ринулся искать баскетбольный зал. В поисках секции баскетбола он наткнулся на преподавателя, от которого получил предложение посетить зал «атлетической гимнастики», на что первокурсник ответил согласием.

Тяжелоатлетический зал представлял собой достаточно большое помещение с несколькими штангами, помостами, силовой рамой и скамейками. Также было пару блочных тренажеров. В общем, ничего лишнего.

Фотографии Адама Козыры

Время от времени в университете проводились соревнования по пауэрлифтингу, где в категории Адама практически не было участников, поэтому ему ничего не оставалось, как побеждать. Благодаря именно этому виду спорта спортсмен получил силовую базу и мышечные объемы.

После окончания университета Адама Козыру приняли на работу в Государственный Научно-Технический Центр Ядерной и Радиационной Безопасности. Во время работы он продолжал активно тренироваться в подвальной «качалке» неподалеку от дома. Проработав несколько лет в сфере атомной энергетики в ранге младшего научного сотрудника, Адам решил заняться построением спортивной карьеры.

С 2010 году Козыра поменял направленность тренировочного процесса в сторону бодибилдинга. Благодаря упорным тренировкам и наработанной силовой базе в пауэрлифтинге атлет подготовился к своему первому появлению на соревновании по культуризму, которое состоялось в 2011 году на Кубке Украины, где новоиспеченный бодибилдер сходу завоевал звание вице-чемпиона в категории свыше 100 кг. Через несколько недель он принял участие на чемпионате мира, проводимым в рамках федерации NAC, на котором занял максимально высокое место. Еще через неделю Адам дал бой на чемпионате Европы в Венгрии, где так же финишировал победителем. После небольшого отдыха, в этом же 2011 году, украинский культурист проверил свои силы на чемпионате Украины, на котором занял 1-е место в категории свыше 100 кг. Позже он соревновался на чемпионате мира в Малайзии и на турнире «Мистер Вселенная» в немецком Гамбурге, на каждом из которых стал серебряным призером.

После успешного соревновательного сезона 2011 года Адам Козыра сделал перерыв и целенаправленно начал подготовку к конкурсу «Мистер Вселенная», периодически обращаясь за помощью к обладателю титула чемпиона мира Сергею Духоте. Тяжелые тренировки и грамотные консультации Духоты в итоге сделали свое дело – уверенная победа Козыры на шоу «Мистер Вселенная 2013». В следующем году атлет выступил на чемпионате Киева, где занял 3-е место в категории свыше 90 кг. В этом же 2014-м он дал бой на чемпионате Украины, на котором стал лидером не оставив своим соперникам ни малейшего шанса.

Осенью 2015 года Адам Козыра вновь соревновался на чемпионате Украины, но повторить прошлогодний успех и стать двукратным чемпионом страны ему не удалось, итог: 2-е место в категории свыше 95 кг.

Адам Козыра сейчас

На сегодняшний день Адам Козыра является действующим соревнующимся бодибилдером, активно практикующим тренерскую деятельность.