Бодибилдинг с Ironflex
+ Добавить статью

Как побороть простуду?

Как побороть простуду?

Регулярно ходит» в тренажерный зал и тренируйтесь, не жалея сил. Вот и весь рецепт от простуды.

Во всяком случае, именно об этом свидетельствуют исследования, проведенные совместно двумя университетами - Уэльса и Бирмингема.

Перед началом исследований всем участникам эксперимента введи вакцину от простуды, затем их разделили на две группы. В процессе эксперимента обе группы регулярно посещали тренажерный зал, но если при этом первая группа выполняла силовые упражнения с относительно легким или умеренным весом, то вторая, наоборот, - с достаточно тяжелым. Постоянно измеряя концентрацию антител, борющихся с простудой, в крови у испытуемых ученые отметили, что с каждым новым замером она становилась все выше и выше. Причем, как по завершению эксперимента, так и спустя 12 месяцев после этого, концентрация антител у всех участников эксперимента оказалась значительно выше, чем до вакцинации.

Но что самое интересное, рост концентрации антител у второй группы оказался намного выше, чем у первой.

Вывод: интенсивные силовые тренировки укрепляют иммунитет гораздо сильнее, чем легкие занятия вполсилы.

02.08.2012 2385 0
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Подбор спортивного питания и прочих товаров для занятий бодибилдингом

  • BioTech USA One-A-Day (100 таблеток)
    От 180 грн
  • Universal Nutrition Animal Flex (44 пак.)
    От 750 грн
  • Ultimate Nutrition Glucosamine & Chondroitin MSM (90 таблеток)
    От 305 грн
  • BSN AMINO X (435 грамм)
    От 435 грн
  • ActivLab Mass Up (5000 грамм)
    От 645 грн
  • Scitec Nutrition Collagen Liquid (1000 мл)
    От 500 грн
  • Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional (2820 грамм)
    От 1405 грн
  • BioTech USA Multi Hypotonic Drink (1000 мл)
    От 345 грн
  • Cloma Pharma Black Spider 25 (100 капсул)
    От 535 грн
  • BioTech USA Calcium Zinc Magnesium (100 таблеток)
    От 134 грн
  • BioTech USA Wave Shaker + 2 отсека (600 мл)
    От 145 грн
  • Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard (2270 грамм)
    От 1490 грн
  • My Protein Hydrator (1900 мл)
    От 241 грн
  • ActivLab Mass Up (3500 грамм)
    От 490 грн
  • Muscle Pharm Creatine (300 грамм)
    От 309 грн
  • Scitec Nutrition BCAA Xpress (700 грамм)
    От 745 грн

Отзывы о спортпите

default avatar
Анастасія Бурденюк
28.08.2018 в 18:32
У Q10 багато позитивних властивостей. Вобще вчені відкрили секрет довголіття криється в мітохондріях, які виробляють...
Ванситон Коэнзим Q10 (60 капсул)
Ванситон Коэнзим Q10 (60 капсул)

default avatar
Валентина Перелюк
28.08.2018 в 18:25
Хорошо, что есть такой продукт, который может заменить полноценный прием пищи. Мне катосторфически всегда не хватает...
ВАНСИТОН Реабилакт (42 грамм)
ВАНСИТОН Реабилакт (42 грамм)

default avatar
Кристина
28.08.2018 в 18:22
Не зря в Китае, Корее корень женьшеня используют во всех средствах для повышения жизненной энергии. Он и правда работает! Всегда...
Ванситон Женьшень (60 капсул)
Ванситон Женьшень (60 капсул)

Случайное фото

Сержио Олива
Сержио Олива