Бодибилдинг с Ironflex
+ Добавить статью

Статьи по силовым видам спорта

Вегетарианство и бодибилдинг
2853 0

Вегетарианство и бодибилдинг

Это статья о вегетарианстве и о том возможно ли совмещать его с бодибилдингом. В последнее время множество людей становятся вегетарианцами. Среди них есть также и спортсмены бодибилдеры. Что они едят? Какие виды вегетарианства существуют? Существует вегетарианство четырех основных видов: 1. Веганство. Когда полностью...

Бодибилдинг и диабет
7052 2

Бодибилдинг и диабет

Диабет - очень серьезная болезнь. Но не все люди с такой болезнью выбирают сидеть дома в зашторенной комнате, хлебать чай и никуда не выходить. Часть из них решают заниматься спортом. В частности, в этой статье, речь пойдет о бодибилдинге. Сперва немного информации об этой болезни. Диабет бывает двух видов: 1. инсулинозависимый...

Антиоксиданты и свободные радикалы
1963 0

Антиоксиданты и свободные радикалы

В последнее время в рекламах чаев можно услышать о том, что они содержат антиоксиданты. Мало кто знает, что это такое и чем они полезны для нашего организма. Поэтому эта статья именно о них. Всю жизнь в человеке протекает множество химических процессов. Для каждого, даже мельчайшего, необходима энергия. Чтобы ее высвободить...

Чистка организма: ожидание и реальность
2129 0

Чистка организма: ожидание и реальность

Множество мужчин и женщин уделяют внимание своей внешности. Каждый из нас проходит через утренний моцион: умывается, бреется, чистит зубы, потому что все знаю, что чистота - это залог здоровья. Но не каждый знает, что чистить можно еще и собственный организм. Каждый орган нашего тела в связи с состоянием окружающей среды...

Тренировки во время болезни
3710 1

Тренировки во время болезни

На улице весна, прохладный, чистый воздух, солнышко. Стало приятнее просыпаться утром, день становиться дольше. С самого начала теплых деньков многие стремятся как можно скорее скинуть зимние громоздкие, неудобные одежды и обувь, и скорее облачиться в удобные туфли, кроссовки и тонкие куртки. Но не стоит торопиться. Весна...

Конина - диетическое мясо
4653 0

Конина - диетическое мясо

В Украине и странах СНГ конина известна, но мало кто ее употребляет наряду с другими видами мяса. И зря! Ведь это мясо обладает рядом преимуществ. Это мясо самое чистое. Вспомним, в каких условиях содержат свиней и коров. Именно в грязных стойлах. Часто коров и хрюшек обкалывают антибиотиками и прочими препаратами, чтобы...

Микрозелень и ее польза
4628 0

Микрозелень и ее польза

В век нано технологий человек стремиться получить максимум от минимума. Это, конечно же, затронуло и аспекты питания. Было бы хорошо, даже зимой есть полезные, свежие овощи. Конечно, в супермаркетах можно найти овощи круглогодично. Но они могут оказаться не только не полезными, но и довольно вредными из-за высокого содержания...

Сахар. Что это? Его виды.
2004 0

Сахар. Что это? Его виды.

«Если вас не убьют из миномета, то вас убьет сахар.» - кф. «Запах женщины» «Сахар делает меня счастливым и вдохновляет. У меня тяжелая сахарная зависимость. Я называю его "гранулированное счастье". Дэвид Линч «Белая смерть», «сладкая смерть» - скорее очень...

Характеристика популярных сортов растительного масла
2549 0

Характеристика популярных сортов растительного масла

Как же правильно нужно выбирать самое вкусное, самое полезное и самое подходящее для приготовления пищи растительное масло? Об этом сегодняшняя наша статья. Если вспомнить сходу, то кроме подсолнечного, кукурузного и оливкового масла нам на ум вряд ли придет еще, хотя бы, один-два сорта. На самом же деле в кулинарии...

Клетчатка или балластные пищевые вещества
2398 0

Клетчатка или балластные пищевые вещества

Немало спортсменов, которые внимательно относятся к тому, чтобы в их организм попадало строго рассчитанное для достижения поставленных задач и затем отмеренное количество макронутриентов, забывают о таком важном компоненте питания, как клетчатка, которая содержится в большом количестве в различных овощах и фруктах. В результате...

Бананы и их полезные свойства
2545 0

Бананы и их полезные свойства

На нашем континенте бананы появились примерно в середине девятнадцатого века, но по-настоящему серьезные поставки этого замечательного фрукта наладились в начале двадцатого века. Связана такая задержка или такой поздний импорт с тем, что не было необходимых знаний и умений того, как правильно хранить бананы и предотвратить...

Яблоки и их польза
2750 0

Яблоки и их польза

Летом на продуктовых рынках неимоверное количество яблок. В чем польза яблок, какие сорта предпочесть и как их лучше употреблять - тема этой статьи. В конце августа, 19-го числа отмечают Яблочный Спас. Во всем мире насчитывается больше семи тысяч сортов яблок и сотни этих сортов поспевают как раз к этому празднику. Насколько...

СТАТЬИ ПО АЛФАВИТУ
А
- Авокадо является прекрасным антивозрастным средством
- Активный образ жизни предотвращает рак
- Алкоголь и бодибилдинг
- Алкоголь и фитнес
- Аминокислоты - это анаболики
- Аминокислоты ВСАА - более детально
- Андриол
- Андролик
- Антиоксиданты и свободные радикалы
Б
- Бананы и их полезные свойства
- Бананы крайне полезны. Откройте для себя 25 весомых причин, чтобы есть бананы
- Баня и спорт
- Беги, бодибилдер, беги! Бег и бодибилдинг, а также несколько тонкостей об этом виде кардионагрузок
- Бен Уайдер посещал Киев
- Беременность и фитнес тренировки
- Бета-аланин - 5 фактов об этой добавке
- Бета-аланин. За и против.
- Билл Уилмор отвечает на вопросы
- Бицепсы бедер наоборот
- Бодибилдинг - это спорт?
- Бодибилдинг и диабет
- Бокс. Тренируем быстрые удары
- Болденон
- Боль в мышцах - бояться или нет?
- Браслет Power Balance - чудодейственная сила... маркетингового искусства
В
- Вегетарианство и бодибилдинг
- Виды сплитов и количество тренировок в течение недели
- Винстрол (ампулированый)
- Винстрол (таблетированный)
- Витамин А
- Витамин В
- Витамин С помогает толстушкам
- Владимир Дубинин - роман с железом длинною в жизнь
- Вода и тренировка
- Водное путешествие за красивой фигурой: стоит ли совмещать бодибилдинг и плавание
- Высокобелковый рецепт буррито с курицей и фасолью
Г
- Гидропарк качалка - самая суровая качалка в мире
- Глютамин влияние моды или супер добавка?
- Глютамин помогает худеть
- Гонадотропин (HCG)
- Гормон роста (ГР)
- Гюнтер возвращается (архив)
Д
- Даррелл Монсон и его взгляды
- Дека-дураболин
- Диабет и Л-карнитин
- Диета - чтобы было видно пресс
- Диета по группам крови: действенно или нет
- Диета по методу Пьера Дюкана
- Диета с ног на голову
- Динерик
- Добавление имбиря в пищу поможет сжечь больше калорий
- Дома у чемпиона
- Донаторы азота
- Драйв
Е
- Есть ли смысл в приеме дорогостоящих пищевых добавок?
Ж
- Жим книзу лежа
- Жиросжигатели - добавки для похудения
- Жиры
З
- Закаливание. Основные правила
- Заново научи свои ноги ходить
- Затяни туже. Силовой пояс - зачем и почему?
- Зеленый чай и бодибилиднг
И
- И еще раз о прессе
- Играй в хоккей сильнее. Упражнения для хоккея.
- Идешь на работу. Куда деть боксы с здоровой едой?
- Интересности про фитнес, бодибилдинг, здоровый образ жизни (1)
- Интересности про фитнес, бодибилдинг, здоровый образ жизни (2)
- Исследование принципов тренировки сократительных микроструктур мышечной клетки
- История становления бодибилдинга
К
- Как действуют стероиды?
- Как избавиться от живота?
- Как очистить печень?
- Как побороть простуду?
- Как подкрепить ваши строящие массу результаты тренинга?
- Как я встретил Арнольда
- Какая экипировка может понадобиться начинающему бойцу смешанных единоборств?
- Канатные упражнения в бодибилдинге
- Карнитин. Стоит ли употреблять его?
- Карнозин
- Качаем ноги
- Качаем плечи - экспресс курс
- Качаем пресс - втяни живот
- Кленбутерол
- Клетчатка или балластные пищевые вещества
- Кое-что о протеинах...
- Коктейли для похудения из BCAA
- Колючки колючие: боль в боку и как от нее избавиться
- Комбинация ЭКА (Эфедрин, кофеин, аспирин)
- Конина - диетическое мясо
- Кофеин для тренировки. Сколько и когда - узнай 5 научных доводов
- Кофеин повышает силу
- Коэнзим Q10 предотвращает и лечит болезни сердца
- Кроссовки Адидас
- Кроссфит - что это?
- Курение и бодибилдинг
- Куриные яйца и холестерин
Л
- Л-Тироксин
- Левзея Сафлоровидная - натуральный анаболический адаптоген
- Льняное масло - лучший источник омега-3
М
- Масса по часам
- Мезоморф - все козыри в ваших руках
- Метандростенолон (ДИАНАБОЛ)
- Методика Арнольда для прокачки бицепса
- Микрозелень и ее польза
- Милош Сарцев раскрывает секреты оттачивания мускул
- Мир смотрится в бодибилдинг как в зеркало
- Молоко и его разновидности
- Молоко и сахар - отличный продукт для культуриста
- Молочная кислота. Друг или все-таки враг?
- Мотивация в бодибилдинге
Н
- На заре фитнеса
- Нандролон деканоат (Ретаболил)
- Нандролон фенилпропионат (Феноболин, дураболин)
- Научный бодибилдинг
- Не хрусти! Хруст в суставах, что это?
- Невосприимчивость к сложным углеводам
- Незаменимые амино как источник работоспособности
- Немного истории
- Немного о минералах
- Нитраты в овощах и фруктах
- Новогодняя диета и ночной дожор
- Новое о влиянии антиоксидантов на развитие рака
- Нольвадекс (аналог ТАМОКСИФЕН)
О
- Обзор Protein Cube от Power Pro
- Образцовые грудные от Али Макнайт
- Ограничиваясь временем приема пищи можно стать стройнее
- Огурцы как на диете, так и сами по себе
- Оксандролон (АНАВАР)
- Оливковое масло продлевает жизнь
- Омнадрен 250
- Определите цель диеты
- Основные виды риса
- Отдых между тренировками необходим
- Отличные упражнения для грудных
П
- Параболан
- Петер МакГофф о Джо Вейдере
- Петлевые диуретики - 1
- Пирамида мышечного роста
- Питание
- Питание по типу телосложения
- Пищеварение
- Планка - лучшее упражнение для брюшного пресса
- Плоскостопие, тренажерный зал и ортопедическая обувь
- Плюсы и минусы беговых дорожек
- Плюсы и минусы парной тренировки
- Подвисни на ремнях
- Подкачать мышцы и сжечь жир
- Подробности о белке
- Полезная еда может быть вкусной
- Полезные свойства лимона
- Попкорн содержит больше антиоксидантов, чем фрукты и овощи
- Посади под замок
- Правила питания - основа высокой мотивации
- Правила тренажерного зала
- Примоболан (ампулированый)
- Примоболан (таблетированный)
- Принцип накачивания - новая схема
- Природная химия
- Приседания
- Приседать или не приседать?
- Провирон
- Программа волнового тренинга
- Прогресс не остановить
- Продукты полезные для фитнеса и бодибилдинга
Р
- Растения содержат стероиды? Невероятно, но факт
- Растяжки: причины возникновения, профилактика и методы борьбы
- Рецепты на все случаи жизни - спортивное питание
- Рыбий жир после тренировки - выдумка или необходимость?
С
- Сармы (SARMs) - новое поколение спортивных добавок
- Сахар. Что это? Его виды.
- Сахарозаменители
- Сгибания рук на верхних блоках стоя
- Секреты наращивания большого объема от Билла Перла
- Серджио Олива - тренерует сына
- Силаболин
- Силовое кардио
- Синхронизация внутренних биоритмов резко повышает отдачу тренинга
- Сколиоз и бодибилдинг
- Сладкая газировка на тренировке
- Сладкая конфетка - Холли Мэдисон
- Сна, как и еды, должно быть много
- Соль и бодибилдинг
- Соматотропин
- Спасибо, Арнольд
- Средиземноморская диета
- Становая тяга
- Станозолол
- Стероиды без спортзала - будут расти мышцы? Исследования.
- Стив Холланд
- Судороги. Не нервируйте свои мышцы!
- Сустанон 250
- Сывороточный белок снимает стресс
Т
- Тайский бодибилдинг. Бывает даже такое
- Те, кто пьет кофе, имеет более низкий риск смерти
- Те, у которых высокий уровень альфа-каротина в крови живут дольше
- Тестостерон ципионат
- Техасский бык - Бренч Уоррен
- Том Детерс - лучше хоть что-то чем ничего
- Тренажерный зал дома, как альтернатива современным качалкам
- Тренажеры - путь к здоровью и успеху
- Тренировка одной ногой
- Тренировки во время болезни
- Три научные причины похудения с протеином
- Три преимущества темного шоколада, которые помогут вам похудеть
- Триакана (гормоны щитовидной железы)
- Трибестан
- Тэстэнат
- Тяжеловес-рестлер Джон Моррисон и его система функционального тренинга
У
- Углеводы
- Углеводы - есть или не есть?
- Удачный старт - путеводитель для новичков
- Универсальный тандем: можно ли совмещать велосипед и бодибилдинг
- Упорство Де Мэя и его секреты накачки рук
Ф
- Фаст фуд. Вредно или нет?
- Фитнес для девушек - качаем грудь
- Фитнес для девушек - начало
- Фитнес для девушек - питание
- Фитнес для девушек - похудение
- Фитнес для девушек - пресс
- Фитнес для девушек - тренируем руки
- Фитнес для девушек - упражнения для груди
- Фитнес для девушек - упражнения для пресса
- Фитнес-трекер: на пульсе ваших физических нагрузок!
- Функции белка
Х
- Характеристика популярных сортов растительного масла
- Хочешь похудеть? Тренируйся тяжело
Ч
- Чеснок повышает иммунитет
- Четыре ошибки на кухне при наборе массы
- Чистка организма: ожидание и реальность
- Что надо знать о DHEA?
- Что представляют собой стероиды
- Что такое креатин? Как его использовать?
- Что такое перетренированность?
Ш
- Шея быка
- Шоколад может препятствовать сердечнососудистым заболеваниям
Э
- Экзамен на здравый смысл
- Экстракт зерен зеленого кофе является мощным антиоксидантом
- Экстракт оливковых листьев уменьшает прослойку жира на животе
- Эктоморф. Как следует питаться и тренироваться эктоморфу
- Эндоморф. Какими должны быть тренировки и питание эндоморфов
- Энергетики в спорте
- Эрл Снайдер
- Эстроген - женский гормон
- Эффективность ZMA
- Эффективность стероидов
Я
- Яблоки и их польза
1
- 10 полезных свойств огурцов
2
- 21 ощибка Анти-МакРоберта или бодибилдинг с заблуждениями
5
- 5 важных советов для бодибилдера
6
- 6 килограмм чистых мышц за 10 недель
L
- L-карнитин глазами рядового атлета
S
- Servitum - ваш надежный партнер в ведении учета фитнес клуба
T
- TRX ремни

Отзывы о спортпите

default avatar
Богдан
31.08.2017 в 18:55
Как заказать? И какая цена
Rich Piana 5% Nutrition - Фляга Mammoth Mug (2500 мл)
Rich Piana 5% Nutrition - Фляга Mammoth Mug (2500...

Nik
Nik
28.08.2017 в 15:19
Покупал в Спортике, сейчас начал баночку (2 драже в день, доза 1 500мг*2=3 000 мг/день). Если честно не ощущаю ничего...
BioTech USA Tribulus Maximus (90 капсул)
BioTech USA Tribulus Maximus (90 капсул)

Nik
Nik
28.08.2017 в 15:18
Купил жене, пытается худеть, так для задору чтобы типа на жиросжегателе худела))) говорит что ничего не чувствует, но...
BioTech USA L-CARNITINE 1000 (60 таблеток)
BioTech USA L-CARNITINE 1000 (60 таблеток)