Антикризисный дневник для тренировок, своими руками:) |
Антикризисный дневник для тренировок, своими руками:) |
5.8.2021, 14:51
Сообщение
#31
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 038 Регистрация: 30.4.2016 Из: Одесса Был Сегодня, 13:01 Настроение: На позитиве !!! Репутация: 268 |
У меня есть возможность ходить в зал три раза в неделю.
Двух..сплит позволить увеличить частоту тренинга мышцы в полтора раза . Вдруг удастся раскачаться ) -------------------- |
|
|
5.8.2021, 14:59
Сообщение
#32
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 615 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1871 |
в этой теме есть дневники на телефон
и на 4пда есть, кому какой удобнее -------------------- |
|
|
5.8.2021, 15:33
Сообщение
#33
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 038 Регистрация: 30.4.2016 Из: Одесса Был Сегодня, 13:01 Настроение: На позитиве !!! Репутация: 268 |
Выбрал GumUp на IOS
бегло просмотрел , вроде бы все гуд на русском с понедельника затестим в зале -------------------- |
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 18.4.2024, 14:00 |