БИБЛИОТЕКА ПО ББ, ССЫЛКИ на скачивание литературы,статьи и т.д. |
БИБЛИОТЕКА ПО ББ, ССЫЛКИ на скачивание литературы,статьи и т.д. |
19.12.2012, 10:44
Сообщение
#11
|
|
латентный лентяй Группа: Старожилы Сообщений: 8 378 Регистрация: 13.9.2009 Из: Штаты Был 6.11.2024, 13:54 Настроение: :zhet: Репутация: 492 |
Глядя С. А., Старов М. А., Батыгин Ю. В. Стань сильным! – Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга, книга 3
[attachment=18892:attachment] [attachment=18893:attachment] -------------------- :zhet:
|
|
|
Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
19.12.2012, 12:44
Сообщение
#12
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846 |
Глядя - шикарный тренер. От него парень даже на Олимпиаде выступал, в 2004 по-моему. Правда ничего не занял )) Но всего 21 год ему было. Я у Глядя занимался ТА, некоторое время.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
19.12.2012, 12:46
Сообщение
#13
|
|
латентный лентяй Группа: Старожилы Сообщений: 8 378 Регистрация: 13.9.2009 Из: Штаты Был 6.11.2024, 13:54 Настроение: :zhet: Репутация: 492 |
Глядя - шикарный тренер. От него парень даже на Олимпиаде выступал, в 2004 по-моему. Правда ничего не занял )) Но всего 21 год ему было. Я у Глядя занимался ТА, некоторое время. Мои пацаны тоже оч хорошо отзываются о нем. -------------------- :zhet:
|
|
|
3.1.2013, 18:13
Сообщение
#14
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 619 Регистрация: 2.6.2012 Из: Кривой Рог - Киев Был 9.6.2024, 21:31 Репутация: 128 |
дочитываю сейчас книги Цацулина, на которые случайно наткнулся в книжном магазине
честно говоря из всей моей не маленькой библиотеке на компьютере и дома, это книги оказались одними из самых полезных и немалый эффект от его советов я ощутил уже на следующих тренировках после прочтения . я тащусь просто от его методик по повышению мышечного напряжения и по тренировкам позволяющим намного усилить мышечное сокращение. Почти каждый его совет опробовал на своих силовых лифтерских тренировках и они просто отлично сработали МГНОВЕННО хотя сразу когда увидев его фотку на обложках не поверил его гласнословным заявлениям в предисловии, про то какой он крутой тренер, эксперт в любых силовых тренировках, какой он востребованный в спецподразделениях США, рекордсмен по становой безэкиперовочной тяге и тд, и подумал что это какой-то очередной Шлахтер\Яцик\Ульянов или того хуже, судя по невнушительному телосложению. но подкупили его примеры и знания силовых книг прошлых веков, многих популярных лифтеров прошлого века и нашего времени, лифтерских школ, типо вестсадбарбела, знания разных боевых искусств и просто популярных силовиков каких он ставил в пример и доходчиво сравнивал. так же после прочтения понял что его методики лежат на основе исследования советских ученых, например, ув. Верхошанского кароче пролистав и увидев в его описаниях много знакомых популярных имен и книг в силовой тематике, я все же купил сразу 4 его книги(цена так же сыграла роль, очень доступно) и прочитав на одном дыхании "Стань сильнее!" понял что сделал правильный выбор. написано без лишней воды, очень доходчиво, интересно и читается реально на одном дыхании, чем я не мог похвастаться читая, к примеру, книги Луи Симмонса. хотя из методик Луи я тоже много полезного вынес для себя в общем книги Цацулина советую прочитать каждому ПРЯМ В БЛИЖАЙШЕЕ СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ(там не так уж и много читать), особенно силовикам, хотя бы две: стань сильнее и безоружный боец Цацулин реально, бля, невь?бенный эксперт как оказалось и я жалею что узнал про него и его книги только недавно и тупо случайно скачать можно тут : http://lib.rus.ec/a/60550 но все же пара спорных моментов была в его книгах, к примеру, по поводу того что силовые тренировки совершенно не дают мышц. я не особо понял его заявлений по этому поводу и думаю что если эту книгу прочитают наши форумные знатоки, то дадут ответ на эти вопросы) -------------------- live
love lift |
|
|
3.1.2013, 23:28
Сообщение
#15
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2846 |
но все же пара спорных моментов была в его книгах Если я когда-нибудь найду книгу без единого изъяна, я заменю ею Библию на полке...Может, прикрепишь к посту книгу? Так скачивать проще, да и ни от каких других сайтов зависеть не будем - все будет тут. Пожми ее зипом и добавляй, так будет лучше. -------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
4.1.2013, 9:11
Сообщение
#16
|
|
Злой Сталкер Группа: Старожилы Сообщений: 12 501 Регистрация: 30.5.2011 Был 26.9.2024, 13:30 Репутация: 1351 |
Кстати, "Безоружный боец" на халяву скачать Либрусек не дает, даже зареганным юзерам...
Выкладывай тут, халявные книги читаются лучше |
|
|
4.1.2013, 15:42
Сообщение
#17
|
|
Качеля Группа: Супермодераторы Сообщений: 10 210 Регистрация: 11.11.2010 Из: Киев Был 29.10.2019, 17:36 Репутация: 590 |
есть еще Флибуста
-------------------- Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда |
|
|
4.1.2013, 17:13
Сообщение
#18
|
|
Профи Группа: Старожилы Сообщений: 2 385 Регистрация: 22.4.2012 Из: Спортзала Был 1.11.2024, 14:01 Настроение: добрый Репутация: 208 |
Никто не знает где можно автобиографию Шварца приобрести на русском или украинсокм языке? а то никак не найду, а обещали в продаже с декабря!
|
|
|
5.1.2013, 12:31
Сообщение
#19
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 619 Регистрация: 2.6.2012 Из: Кривой Рог - Киев Был 9.6.2024, 21:31 Репутация: 128 |
да уж, как всегда проблемы с этими файлообменниками, я то оригиналы читаю какие я в магазине покупал)
при чем заметил что с каждым месяцем они там придумывают новый за*б на файлообменниках и скачать с них становится все труднее и труднее)) вот нашел книгу безоружный боец http://life120.at.ua/caculin_boec.pdf а вот и "стань сильнее" , скачиваем по ссылке на Яндекс.народ, с ним попроще чем с остальными http://www.alleng.ru/d/hlth1/hlth1_022.htm -------------------- live
love lift |
|
|
5.1.2013, 12:37
Сообщение
#20
|
|
Опытный атлет Группа: Старожилы Сообщений: 1 619 Регистрация: 2.6.2012 Из: Кривой Рог - Киев Был 9.6.2024, 21:31 Репутация: 128 |
зы безоружного бойца тоже лучше скачать на алленг.ру http://www.alleng.ru/d/hlth1/hlth1_013.htm
а то в первой ссылке, где он в пдф формате, с переводом натупили что-то -------------------- live
love lift |
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 8.11.2024, 12:42 |