Питание
Обсуждения диет, продуктов питания, напитков
280 тем в цьому розділі
-
ПРОДУКТЫ НОН ГРАТА 1 2
люкс- 16 відповідей
- 7,1 к переглядів
Продук первый. К этому продукту привыкли все с самого детства. Но сейчас другие времена ... Действительно, раньше технология соблюдалась, продукция соответствовала ГОСТам, а сейчас колбасу изготовляют по ТУ. И каждый мясокомбинат утверждает собственные ТУ. Хотя сейчас колбасу необязательно делать на мясокомбинате, так как мясо при её изготовлении практически исключили. Между отечественной колбасой и наполнителем для кошачьего туалета много общего!
-
Белки и калорийность
SHOTA- 5 відповідей
- 5,1 к переглядів
Для того чтобы накачать мышцы надо правильно питаться. А для того чтобы правильно питаться надо знать сколько каждый спорсмен потребляет в день белка и сколько у него выходит калорий в день . Привожу вам таблицу подсчета калорий , который я думаю очень всем поможет https://calories.ru/cgi-bin/calc.pl?2
-
Питание на ночь 1 2
Olegarh_Z- 14 відповідей
- 13,1 к перегляда
Поделитесь что кушаете на ночь. Я например за час до сна 200 гр нежирного творога запивая сладким чяем. Это вместо казеинового протеина.
-
СОСТАВ ПИЩИ
SHOTA- 1 відповідь
- 3,2 к перегляд
Состав пищи . Основными компонентами пищевых продуктов являются белки, жиры, углеводы и, конечно, вода. Белки, жиры и углеводы — носители энергии, необходимой для жизнедеятельности организма. Они являются пластическим материалом для образования структур организма, а также используются для синтеза гормонов и веществ, передающих сигналы в нервной системе. Наша пища содержит также пищевые (растительные) волокна, еще недавно казавшиеся ненужным балластом, но имеющие огромное значение для организма. Важнейший компонент пищи — витамины и минеральные вещества. Они не являются источниками энергии, но необходимы для функционирования разнообразных систем организма, в том числ…
-
Мегамасса 4000 1 2 3 4
BigDog- 30 відповідей
- 35,4 к перегляда
Уважаемые спортсмены! Слышал много хороших отзывов о Вейдеровской Мегамассе 4000, хочется услышать тех кто пробовал. Заранее благодарен!
