Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Бери билет Лотереи ·
2167 страниц V   1 2 3 > » 

0utlaw
Отправлено: Сегодня, 17:21


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


То, насколько восстановится твой тест между курсами, вообще никак не влияет на то, что ты удержишь. Там разница между минимумом и максимумом незначительная, можно во внимание не принимать.

Откат будет всегда и зависит он от того как ты будешь тренироваться и есть между курсами, а также как много времени между ними пройдет. Какие препараты на курсе будут - не важно. Входы, выходы, заходы и приходы - бессмысленные ритуалы.

А почему турик на первые 6 недель? Логичнее на последние тогда уже. На фарме результат начнет резко расти, а чем он больше, тем сложнее следующий шаг, логично подключать дозировки по мере прогресса на курсе, а не наоборот.
  Форум: Фармакология · Просмотр сообщения: #1114489 · Ответов: 8140 · Просмотров: 1 037 037

0utlaw
Отправлено: Сегодня, 14:01


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


Я знаю в Киеве такую проблему. В Харькове везде можно. Ну, если где-то нельзя, то это редкое исключение из правил.
  Форум: Тренировки · Просмотр сообщения: #1114474 · Ответов: 11244 · Просмотров: 691 446

0utlaw
Отправлено: Сегодня, 11:43


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


Пока есть гривна, можно взять доллар )
  Форум: Все и обо всем · Просмотр сообщения: #1114455 · Ответов: 4180 · Просмотров: 291 011

0utlaw
Отправлено: Вчера, 19:35


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


Уже чотири роки поспіль учені на різних континентах спускаються в метро в один і той самий день, 21 червня, і роблять дивні (на перший погляд) речі. Ватними паличками ретельно труть лавки, стіни, поручні ескалаторів та інші поверхні, а потім ховають палички в пробірки з рідиною та щільно закривають. Це справді нагадує, як у лабораторії чи поліклініці беруть матеріали для аналізів у людей.

Але цього разу аналізи беруть у поверхонь метрополітену. Зібрані з усього світу зразки надходять до Нью-Йорка. Там дослідники «прочитують» генетичний матеріал, який вдалося зібрати з лавок, стін та автоматів для продажу квитків. Серед нього — гени бактерій і вірусів. І яблука, яке впало на підлогу — також.

Проєкт називається MetaSUB (Metagenomics and Metadesign of Subways and Urban Biomes). Його мета — розібратися, які ж бактерії населяють метрополітени світу. А потім зрозуміти, що це може значити для нас.

Разом із Києвом участь у проєкті беруть понад пів сотні міст із різних континентів. А в багатьох інших містах, де немає метрополітену, реалізують споріднені проєкти: досліджують «мікробне населення» наземного транспорту — трамваїв, електричок тощо.

................

В Україні проєкт MetaSUB працює з 2017 року й поки обмежується лише столичним метрополітеном. Його координаторка Аліна Фролова з Інституту молекулярної біології та генетики НАНУ каже, що проєкт фактично тримається на волонтерах, які збирають зразки тому, що їх цікавить це дослідження й вони вважають його важливим. Також вона була приємно здивована, з яким розумінням поставилося керівництво метрополітену до такого незвичного дослідження та як охоче пішло назустріч.

Щодо «мікробного населення» станцій київського метро, то якихось сенсацій тут шукати не варто. Принаймні тепер, коли ми знаємо, звідки там беруться геноми збудників страшних хвороб.

Від 10% до 80% геномів у зразках зі столичного метро — це мікроорганізми, які не вдається ідентифікувати за базами даних. Іншими словами, це щось невідоме науці. Але тут також немає жодної сенсації, бо в інших метрополітенах, а також у природному середовищі живе багато невідомих нам бактерій, яких дослідники знаходять тільки за «уламками генів». Найчастіше їх неможливо культивувати (вирощувати в лабораторії), тому ніхто точно не може сказати, що ж це за організми та які їхні властивості.


Полная статья.
  Форум: Все и обо всем · Просмотр сообщения: #1114412 · Ответов: 5127 · Просмотров: 365 476

0utlaw
Отправлено: Вчера, 19:29


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


А шо, так можно было?

В Минске прошла инаугурация Александра Лукашенко. Публично церемония не анонсировалась, поэтому информация о вступлении Лукашенко в должность президента стала полной неожиданностью для жителей страны и журналистов.

Церемония состоялась во Дворце Независимости. В сообщении государственного информационного агентства, которое первым сообщило об инаугурации, БелТА сказано, что на нее было "приглашено несколько сотен человек".

"Положив правую руку на Конституцию, Александр Лукашенко произнес присягу на белорусском языке, - передает БелТА. - Затем он подписал акт о принесении присяги, после чего председатель Центральной комиссии Беларуси по выборам и проведению республиканских референдумов Лидия Ермошина вручила Александру Лукашенко удостоверение Президента Республики Беларусь".

В интернете уже появились призывы к жителям городов Беларуси в среду вечером выходить в центральные районы на акции протеста. Водителей призывают блокировать дороги. Как сообщает телеканал "Белсат", в Минске милиция перекрывает проспект Независимости, где традиционно собираются противники Лукашенко.

В соответствии с конституцией Беларуси, президент должен вступить в должность через два месяца после завершения выборов, то есть не позднее 9 октября. В среду утром пресс-секретарь Лукашенко Наталья Эйсмонт в интервью агентству РИА Новости отказалась назвать дату церемонии, но пообещала, что "ближе ко времени инаугурации мы вам обязательно сообщим".
  Форум: Все и обо всем · Просмотр сообщения: #1114411 · Ответов: 127859 · Просмотров: 12 902 226

0utlaw
Отправлено: Вчера, 17:48


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


Да, прогадал он, надо было брать ту что как сосна (

Напомнило анекдот.

Едет Илья муромец по дороге, на развилке камень: "Направо пойдешь - коня потеряешь. Налево пойдешь - голову сложишь. Прямо пойдешь - мудаком станешь" Удивился Илья, сколько по сказкам езжу, такого не видел, надо проверить. Поехал. На поляне стоит избушка на курих ножнах с бабой Ягой. Она Илью Муромца накормила, напоила, в баньке попарила и спать укладывает:
- С кем ляжешь, Ильюша, со мною, с дочкой или на сеновале?
Илья подумал, что бабке лет двести, дочка чуть помладше, нет? лучше лягу на сеновале. Утром проснулся, зарядку сделал, видит возле колодца красавица стоит, просто сказочная:
- Девушка, ты кто будешь?
- Бабы Яги дочка Василиса Прекрасная, а ты кто?
- ppc.gif мудак я, мудак!
  Форум: Все и обо всем · Просмотр сообщения: #1114396 · Ответов: 127859 · Просмотров: 12 902 226

0utlaw
Отправлено: Вчера, 17:26


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


Лучше переесть, чем недоспать!

Цитата(MaJ0r @ 23.9.2020, 17:40) *
такая дозировка настоолько успокаивает
Силен! Большинство две поллитры просто вырубает...
  Форум: Все и обо всем · Просмотр сообщения: #1114390 · Ответов: 54927 · Просмотров: 4 126 585

0utlaw
Отправлено: Вчера, 17:24


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


Не повезло ей с тобой, не видать царствия небесного (( Утянешь ее в пучину греха...
  Форум: Все и обо всем · Просмотр сообщения: #1114389 · Ответов: 639 · Просмотров: 69 492

0utlaw
Отправлено: Вчера, 16:24


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


Тогда не чувствуешь вкуса потому что не выспался. Если еще и ложиться раньше, то утром вообще не успеваешь поесть, потому что пытаешься успеть то, что не успел вечером, потому что лег спать. Тут, в общем, как ни крути...
  Форум: Все и обо всем · Просмотр сообщения: #1114383 · Ответов: 54927 · Просмотров: 4 126 585

0utlaw
Отправлено: Вчера, 14:18


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


Цитата(andreyyy @ 23.9.2020, 12:42) *
ГАКК ближе к приседу на груди.
Практически идентичен. Если ноги поближе к станине поставить. Если ноги подальше поставить, то он ближе к приседу на спине.

И смотря еще как ты на спине приседаешь, если ты про приседания "а-ля лифтинг", с ногами враскоряку, низким положением штанги, большим наклоном спины и всеми этими фишечками, то от такого приседа вообще все тренажеры далеки. Ну может жим ногами, если пошире поставить. А если говорить про человеческие приседания, в стиле ТА, "а-ля на горошок", то гакк очень близок, прям очень, как и фронтальный присед. А эта адова машинка, от любого приседа очень далека, вектор нагрузки идет по касательной к какой-то орбите вокруг оси вращения и система рычагов нагрузку меняет на протяжении амплитуды.

Сесть со штангой на сантиметр ниже и из-за этого не встать - тоже вполне себе реальный кейс, как и в гакке. В этой машине нет, тут не представляю себе такого.
  Форум: Спортклубы, тренажерные залы, фитнес студии · Просмотр сообщения: #1114366 · Ответов: 516 · Просмотров: 123 039

0utlaw
Отправлено: Вчера, 11:25


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


Имхо, наоборот, гакк гораздо ближе к нормальному приседу по механике.

Здесь фишка в том, что в нижней части амплитуды нагрузка в разы меньше, чем в верхней.
  Форум: Спортклубы, тренажерные залы, фитнес студии · Просмотр сообщения: #1114354 · Ответов: 516 · Просмотров: 123 039

0utlaw
Отправлено: Вчера, 11:19


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


Как я понял из гугла, это какое-то проклятие. Нехорошие ворожеи сыпят крест из соли под дверь или на то место, где цель проклятия должна пройти и потом с целью случается что-то нехорошее. Инет полон леденящих душу историй об исполнении таких проклятий.

Чтобы это проклятие нейтрализовать, надо убрать соль (не касаясь ее руками, очевидно подойдет веник и совок), потом надо трижды обмыть это место святой водой и что-то там произнести. Что произнести не прочитал и вкладку закрыл ((

Написано же в библии: "ворожеи не оставляй в живых."! Ну не дураки ж писали.
  Форум: Все и обо всем · Просмотр сообщения: #1114353 · Ответов: 5876 · Просмотров: 361 478

0utlaw
Отправлено: Вчера, 11:11


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


Пойдет.
  Форум: Пептиды - гормоны пептидной природы · Просмотр сообщения: #1114351 · Ответов: 2024 · Просмотров: 408 640

0utlaw
Отправлено: 22.9.2020, 21:32


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


Я прочитал и сам упал. Правда, телесная моя оболочка сидела в кресле, а астральное тело где-то шляется как обычно вечером, поэтому упал я душевно, чуть аура не треснула.
  Форум: Все и обо всем · Просмотр сообщения: #1114318 · Ответов: 5876 · Просмотров: 361 478

0utlaw
Отправлено: 22.9.2020, 13:07


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


У меня прям вообще склероз развился.
Цитата(OlegRO) *
медучреждение, рассчитанное на 100 пациентов с COVID-19, приняло 96 больных
Да система здравоохранения скоро нае... в смысле коллапсирует.
  Форум: Здоровье · Просмотр сообщения: #1114284 · Ответов: 5218 · Просмотров: 290 156

0utlaw
Отправлено: 22.9.2020, 12:29


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


Потому что пик ГР приходится на 4-4.5 часа после инжекта, а инс ты используешь короткий или даже ультракороткий, действие которого идет на спад уже через пару часов.
  Форум: Пептиды - гормоны пептидной природы · Просмотр сообщения: #1114279 · Ответов: 2024 · Просмотров: 408 640

0utlaw
Отправлено: 22.9.2020, 12:02


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


Традиционно с утра и/или днем. Но тут в целом пофиг, потому что важнее привязка не ко времени суток, а к жратве. Чтобы рос ифр нада инсулин, а чтобы топился жир надо наоборот нежрать. В какое время суток это делать - больше привязано к твоему распорядку и диете.
  Форум: Пептиды - гормоны пептидной природы · Просмотр сообщения: #1114277 · Ответов: 2024 · Просмотров: 408 640

0utlaw
Отправлено: 22.9.2020, 11:47


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


Не могу сказать, насколько это все критично. В идеальном мире мы не живем, я в курсе ) Потому можно ставить как попало.
  Форум: Пептиды - гормоны пептидной природы · Просмотр сообщения: #1114274 · Ответов: 2024 · Просмотров: 408 640

0utlaw
Отправлено: 22.9.2020, 11:04


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


В идеальном мире ты бы хотел ставить гармоху, а где-то через часа 3-4 ставить инс и жрат.
  Форум: Пептиды - гормоны пептидной природы · Просмотр сообщения: #1114268 · Ответов: 2024 · Просмотров: 408 640

0utlaw
Отправлено: 22.9.2020, 10:28


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


[video]https://www.youtube.com/watch?v=1ZGayNRhd7Y[/video]
  Форум: Все и обо всем · Просмотр сообщения: #1114262 · Ответов: 639 · Просмотров: 69 492

0utlaw
Отправлено: 22.9.2020, 10:24


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


Когда у нас хоть кто-то ждал хоть что-то хорошее? Риторический вопрос...

Цитата(Ork Yason @ 22.9.2020, 11:22) *
народа, который баба моя
Тут, я думаю, крыть нечем ))
  Форум: Все и обо всем · Просмотр сообщения: #1114260 · Ответов: 127859 · Просмотров: 12 902 226

0utlaw
Отправлено: 22.9.2020, 9:48


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


Цитата(OlegRO) *
Україна в 2020 році має отримати від "Газпрому" близько $2 млрд
А конкретно кто в Украине, нет такой информации?
  Форум: Все и обо всем · Просмотр сообщения: #1114256 · Ответов: 127859 · Просмотров: 12 902 226

0utlaw
Отправлено: 22.9.2020, 9:32


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


Цитата(do080473sda) *
При любой температуре
Прямо-таки любой? Там смайлик стоял. Попробуй до -200 охладить.
  Форум: Фармакология · Просмотр сообщения: #1114254 · Ответов: 3433 · Просмотров: 433 276

0utlaw
Отправлено: 22.9.2020, 9:24


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


Цитата(andreyyy) *
убийство альтернативных "я"
Ага, убивают лишние души в теле, понимаешь ли. Противникам абортов на заметку.

Ну то ладно, без антипсихотиков проживу, главное чтоб минет не запретили. Каннибализм как-никак.
Цитата(Cardopusher) *
Сплит
Это фантастика. В смысле, он же там физически трансформировался в какого-то зверя, который был выше, сильнее, быстрее и все такое. Но в основу легла реальная история, или лучше сказать из реальной истории была взята идея. История Билли Миллигана, в котором уживалось сразу 24 альтернативных личности одновременно.

Да, и "Сплит" это вторая часть трилогии фильмов.
  Форум: Все и обо всем · Просмотр сообщения: #1114253 · Ответов: 5876 · Просмотров: 361 478

0utlaw
Отправлено: 22.9.2020, 8:40


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 37 919
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Пользователь №: 24 936


Цитата(andreyyy @ 22.9.2020, 8:44) *
а мое ?
Если ты альтернативное 'я', соданное его мозгом, то да.

Так бывает, мозг может создавать и обслуживать сразу несколько 'я', мозгу это раз плюнуть. На создание непосредственно 'я', этой зыбкой иллюзии, виртуального драйвера к нашему интерфейсу, уходит крайне малая часть его мощности. В норме одной особи не нужно больше одного 'я', но бывает так, что одно 'я' дает сбой и мозг создает альтернативное. Иногда даже несколько.

Как проверить, не являешься ли ты альтереативным 'я' Йодина (или он твоим) - я не знаю. Айпи вроде разные))
  Форум: Все и обо всем · Просмотр сообщения: #1114245 · Ответов: 5876 · Просмотров: 361 478

2167 страниц V   1 2 3 > » 

Есть новые сообщения  Открытая тема (есть новые ответы)
Нет новых сообщений  Открытая тема (нет новых ответов)
Горячая тема (есть новые сообщения)  Горячая тема (есть новые ответы)
Горячая тема (нет новых сообщений)  Горячая тема (нет новых ответов)
Опрос (есть новые голоса)  Опрос (есть новые голоса)
Опрос (нет новых голосов)  Опрос (нет новых голосов)
Тема закрыта  Закрытая тема
Тема перемещена  Тема перемещена
 

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 24.9.2020, 17:27