Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
5 страниц V  < 1 2 3 4 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Изменение и корректировка формы мышц, возможно или нет? и если да, то как?

Опции V
trtretre
0utlaw
сообщение 8.5.2021, 20:00
Сообщение #11


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Прокачать можно, изменить форму - нет. Поэтому генетически одаренный Кодзоев выносил в одни ворота абсолютки все где участвовал, при своих 90.

Жопа как сковородка, если ее раскачать, превратится в огромную сковородку и никогда не будет круглой как орешек.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Jus
сообщение 8.5.2021, 20:06
Сообщение #12


Молодец! :)
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 14 799
Регистрация: 2.12.2010
Из: Запорожье
Был Вчера, 11:52

Настроение:
привыкаю к новой "профессии"))




Репутация:   1590  
Цитата(JOCKER) *
просто тупой пи3. дешь
тупых недоумков.

подпишусь под каждым словом - золотые они у тебя!


Цитата(0utlaw) *
Жопа как сковородка, если ее раскачать, превратится в огромную сковородку и никогда не будет круглой как орешек.

но при увеличении рзмеров мышцы эта "сковородка" все же достаточно сильно нивелируется... в "сотейник", если не в "вок" zhet.gif


--------------------
Миром правит любовь... а она, как известно - слепа и зла
-----
"...или творок со сметаной или только сметану и все остальное, как хотите, но не макароны, а на еду надо тратить достаточно много денег..." (с) Messss
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Faust
сообщение 8.5.2021, 20:20
Сообщение #13


Stay brutal
********

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 13 430
Регистрация: 4.9.2009
Из: Украина
Был Сегодня, 0:54

Настроение:
жив-здоров




Репутация:   1188  
Главное кто и как умеет жарить на таких сковородках ))
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
JOCKER
сообщение 8.5.2021, 21:37
Сообщение #14


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 269
Регистрация: 20.11.2012
Из: Донецк- Харьков
Был 8.4.2022, 8:41

Настроение:
хоп-хоп галеностоп




Репутация:   255  
Цитата(0utlaw @ 8.5.2021, 21:00) *
Жопа как сковородка, если ее раскачать, превратится в огромную сковородку и никогда не будет круглой как орешек.

конечно нет
жоп как и грудак можно условно разделить на 4 или 9 частей
на каждый кусок есть свое упражнение
вообще без проблем сделать жоп круглой
так же как и сделать округлостей грудак
хочешь увеличить верх,штанга на наклонной
хошь середину больше,штанга на ровной
хочешь низ , штангм на наклонной башкой вниз
+ брусья,локти в стороны
хочешь середину между грудными - куярь бабочку
и т.д.
то жэ самое с жоп
вообще без проблем, если в теме.

я например не люблю форму грудака аля круглая жоп
мне нравится форма типа плита ,как у арни
поэтому я не жму на ровной,никогда
только наклонная
грудак конешн маленький, но форма мне нра,то что я хотел
форму можно сделать какую хошь.


--------------------
не гинеколог, но посмотреть могу.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 8.5.2021, 21:45
Сообщение #15


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Все вышенаписанное - полная ерунда от и до.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
JOCKER
сообщение 8.5.2021, 22:04
Сообщение #16


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 269
Регистрация: 20.11.2012
Из: Донецк- Харьков
Был 8.4.2022, 8:41

Настроение:
хоп-хоп галеностоп




Репутация:   255  

ты забыл добавить - все генетика!
))


--------------------
не гинеколог, но посмотреть могу.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 8.5.2021, 22:24
Сообщение #17


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Не, генетика как раз не ерунда, генетика определяет кто ты есть, цвет глаз, рост, интеллект, пропорции тела - все. И форму мышц в т.ч. Грудные иннервируются двумя нервами, и ессли ты не мутант, то ты не можешь сделать их круглее или квадратнее, максимум что можно - набрать чуть больше вверху или внизу. Правда вехний пучок, точнее веер, который иннервируется отдельно, очень маленький, по объему где-то около 10% грудных и работает в основном вместе с передней дельтой. Так что прям сильно "улучшить отстающий верх" можно только синтолом.

Есть косяки в форме мышц, которые даже синтолом не исправить. Это длина мышечных пучков.

Если тебя устраивает форма твоих грудных - значит тебе повезло с такой родиться. Так что это, по сути бодипозитив ))

ЗЫ Арни обожал жим лежа, это было его любимое основное упражнение на грудь, и его "плиты" - целиком заслуга генетики. Они бы у него такие были, каким бы ни было его любимое упражнение, главное чтобы грудь работала.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
JOCKER
сообщение 8.5.2021, 23:29
Сообщение #18


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 269
Регистрация: 20.11.2012
Из: Донецк- Харьков
Был 8.4.2022, 8:41

Настроение:
хоп-хоп галеностоп




Репутация:   255  
Цитата(0utlaw @ 14.10.2012, 14:57) *
Попробуем перенести этот прием на отдельно взятый мышечный пучок. И тут же вспоминаем первую теорию. Она опирается на следующий факт: мышечный пучок сокращается весь целиком и полностью при любых возможных раскладах. Если вы сгибаете руку в локте, ваш бицепс сокращается по всему объему и этого никак не изменить. Мы не можем напрячь половину бицепса, а половину оставить растянутой. Это невозможно.

хотел прочесть статью, не получилось
ты в самом начале круто ошибся
поэтому она - ниачем. соррян.

какая такая тиория, и какой такой факт))?
ты конечно любишь свои домыслы как факты преподносить
но эт перебор)

писать влом, начеркал реалии, на примере бица:

спорить с тобой я как всегда не буду, ты прав при любых расскладах - на нашем форуме это аксиома) laugh1.gif

кому надо,тот вникнет в рис. и без проблем изменит форму мышцы.


--------------------
не гинеколог, но посмотреть могу.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 9.5.2021, 0:19
Сообщение #19


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Ниачем - это рисунок, у меня доця покруче рисует.

Мышечное волокно сокращается по всей длине и это в любом учебнике по физиологии написано, это не домыслы. Спорить ты не можешь, просто потому что у тебя знаний не хватает, сорян, но это факт. Ты свои домыслы (от гептрала до деления мышцы на запчасти) преподносишь как аксиому, из аргументов "я знаю я слышал", "врачи так говорят", или детский рисунок на котором вообще ничего ни от физики, ни от биологии нету.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
JOCKER
сообщение 9.5.2021, 0:47
Сообщение #20


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 269
Регистрация: 20.11.2012
Из: Донецк- Харьков
Был 8.4.2022, 8:41

Настроение:
хоп-хоп галеностоп




Репутация:   255  
Цитата(0utlaw @ 9.5.2021, 1:19) *
Ниачем - это рисунок, у меня доця покруче рисует.
молодца
на художника не претендую )
Цитата(0utlaw @ 9.5.2021, 1:19) *
Мышечное волокно сокращается по всей длине и это в любом учебнике по физиологии написано, это не домыслы.

ага, понеслось, ссылки на всё шо хочешь, а по теме ноль
чисто поржать, где там озвучен твой домысел, а именно :
- И тут же вспоминаем первую теорию. Она опирается на следующий факт:мышечный пучок сокращается весь целиком и полностью при любых возможных раскладах
????
видимо где-то между строк laugh1.gif
Цитата(0utlaw @ 9.5.2021, 1:19) *
Спорить ты не можешь, просто потому что у тебя знаний не хватает, сорян, но это факт.

да какие знания, о чем ты?)
церковно приходская школа, три класса...
куда мне до вас)))
Цитата(0utlaw @ 9.5.2021, 1:19) *
Ты свои домыслы (от гептрала до деления мышцы на запчасти) преподносишь как аксиому, из аргументов "я знаю я слышал", "врачи так говорят", или детский рисунок на котором вообще ничего ни от физики, ни от биологии нету.

ни от физике, ни от химии, ни от астронавтики laugh1.gif

гептрал естественно работает, и об этом черным по белому написанов твоих же ссылка
которыми ты пытался чёта-там то ли опровергнуть, то ли развенчать..)

по поводу "я знаю я слышал", "врачи так говорят" - по крайней мере я на 100% честен
говорю как есть
и не выдаю свои домыслы за аксиому, вбрасывая ссылки х.р пойми на что
типа читай, ищи, дета там "доказательство", яте все скинул... smoke.gif

на этом всё, дальше не интересно.


--------------------
не гинеколог, но посмотреть могу.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
5 страниц V  < 1 2 3 4 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 2:12