Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
2 страниц V  < 1 2  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Как сжечь жир к лету!, все про питание

Опции V
trtretre
IIIJI9XTI4
сообщение 27.12.2012, 13:44
Сообщение #11


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Регистрация: 27.12.2012
Был 29.12.2012, 9:27



Репутация:   -5  
Лично я перед соревнованиями (когда нужно несколько кило сбросить, чтобы в категорию попасть) каждый вечер бегаю по несколько километров в зимней одежде. Отлично помогает
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
viking_ivan
сообщение 27.12.2012, 13:48
Сообщение #12


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 513
Регистрация: 17.9.2011
Из: Запорожье
Был 27.3.2023, 8:04



Репутация:   333  
самое обидное - это то, что к лету как назло тяжелее сжечь жир чем к осени или тем более к зиме- вот незадача для подснежников и пляжников!!!


--------------------
Никогда не сдаваться!
Вес тяжелеет, небом темным ночь укрыла землю. Но я не сдамся.
Стоял здесь раньше сотню раз, смотрел в глаза мне, сломать пытался. Но я не сдался.
Сомнение и боль, зову я их друзьями, они со мной всегда и до конца. Они же знают - я не сдамся.
Во тьме нашел я свет и мужество, и силу. Во тьме теперь все вижу... и не сдамся.
Присягу воина даю, торжественно клянусь... что я не сдамся.


"Наиболее важная часть моего подхода - ментальная (основанная на сознании). Тренинг, диета, питание и добавки не значат ничего, пока к этому не добавляется мысль. Она подобна клею, удерживающему все вместе. И это как раз то, что сделало меня тем, кто я есть."
(Дориан Ятс)


Есть мечта? Беги к ней. Не получается бежать? Иди к ней. Не получается идти к ней? Ползи к ней. Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты. НО ВЕРЬ!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 27.12.2012, 13:50
Сообщение #13


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Цитата(viking_ivan @ 27.12.2012, 13:48) *
для подснежников и пляжников
в любое время тяжело... на то они и подснежники.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Erik
сообщение 27.12.2012, 13:51
Сообщение #14


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 378
Регистрация: 18.4.2012
Из: Киев-Полтавская область
Был 24.6.2017, 8:56



Репутация:   216  
Цитата(IIIJI9XTI4 @ 27.12.2012, 13:44) *
Лично я перед соревнованиями (когда нужно несколько кило сбросить, чтобы в категорию попасть) каждый вечер бегаю по несколько километров в зимней одежде. Отлично помогает

а на сердце и сосуды - пох?


--------------------
Твой нож разберётся
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 27.12.2012, 13:53
Сообщение #15


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Цитата(Erik @ 27.12.2012, 13:51) *
а на сердце и сосуды - пох?
Да пару кило воды слить чтобы влезть в категорию - не велика нагрузка для тренированной сердечно-сосудистой системы.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
OlegRO
сообщение 24.9.2020, 11:25
Сообщение #16



********

Группа: Администраторы
Сообщений: 36 615
Регистрация: 3.10.2012


Настроение:
Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti




Репутация:   1871  
[video]https://m.youtube.com/watch?v=-ojbvAy-mUQ[/video]


--------------------
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
2 страниц V  < 1 2
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 21:56