Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
6 страниц V  < 1 2 3 4 5 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Клетчатка

Опции V
trtretre
bunder
сообщение 22.5.2013, 8:20
Сообщение #21


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 025
Регистрация: 27.9.2011
Из: Владивосток
Был 2.3.2016, 4:40



Репутация:   50  
Я не про вату, я про туалетную бумагу писал. =)
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Реклама
сообщение
Сообщение #







Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Ark
сообщение 22.5.2013, 8:34
Сообщение #22


Качеля
********

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 10 210
Регистрация: 11.11.2010
Из: Киев
Был 29.10.2019, 17:36



Репутация:   590  
Я вот такую ем, с творожком вкусняшка)



--------------------
Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Скиф
сообщение 22.5.2013, 8:52
Сообщение #23


фошызд
*******

Группа: Старожилы
Сообщений: 4 009
Регистрация: 7.3.2010
Был 27.3.2024, 20:41



Репутация:   689  
Цитата(Ark @ 22.5.2013, 9:34) *
Я вот такую ем, с творожком вкусняшка)



Ччччёрррт, где ты нашёл арахисовую, я и не знал шо у этого производителя такая клетчатка есть. Мне из их клетчаток более всего кунжутная нравится, ну и тыквенная ничо так.


--------------------
Coitio ergo sum



Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Ark
сообщение 22.5.2013, 8:56
Сообщение #24


Качеля
********

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 10 210
Регистрация: 11.11.2010
Из: Киев
Был 29.10.2019, 17:36



Репутация:   590  
Ну арахисовой раньше и не было, месяца 2 назад появилась, раньше тоже тыквенную кушал. Кунжут не пробовал.
Покупаю в супермаркете "Велика кишеня"

Сообщение отредактировал Ark - 22.5.2013, 8:57


--------------------
Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 22.5.2013, 9:23
Сообщение #25


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Цитата(andreyyy @ 22.5.2013, 8:33) *
Так может можно вату есть? ))
Слишком длинные волокна, может слипнуться кое-что )) А так можно конечно, это именно та самая клетчатка. Правда в съедобных продуктах кроме целлюлозы в состав пищевых волокон входят еще некоторые полезные вещи, а вата это чистейшая целлюлоза, хоть пироксилин вари ))
Цитата(andreyyy @ 22.5.2013, 8:43) *
Теперь если в аптеке будут спрашивать: "Вам стерильную или нет", отвечу: "Мне для приема внутрь" )))
Проси со вкусом лимона - пусть побегают ))


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
corqess
сообщение 22.5.2013, 11:10
Сообщение #26


Любитель
**

Группа: Старожилы
Сообщений: 155
Регистрация: 8.9.2012
Из: Харьков
Был 17.1.2023, 16:04



Репутация:   3  
У меня такой же производитель. Только у меня клетчатка из семечек тыквы и другая из семян расторопши
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Redixin
сообщение 22.5.2013, 11:25
Сообщение #27


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 829
Регистрация: 19.7.2011
Из: Харьков
Был 20.3.2024, 11:44



Репутация:   274  
а сколько вообще надо этой клетчатки в день ? ну вот скажем я сейчас на диете низкоуглеводной , ем в день 2 помидора 3 огурца лука чутька и пару листов капусты ... этого хватит ? и чем грозит нехватка этой клетчатки?


--------------------
"Твоя схема : становая тяга (сумо) + присед + жим гантелей + омлет из 12 яиц + курица + овсянка и полное, полное молчание на форумах, до тех пор пока не будешь иметь в рабочих весах на 4-6 повторений жим 1,5 собственного веса, присед 2-2,2 собственного веса, становая 2,2-2,5 собственного веса." (с)Грех
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 22.5.2013, 11:39
Сообщение #28


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Да по себе смотри. Четкой дозировки нет. Если жкт работает нормально, то хватит.

Кстати - низкоуглеводная диета, какие угли ты там ешь? Во всех крупах полно клетчатки, на всяк случай говорю )


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
RedZerg
сообщение 22.5.2013, 13:03
Сообщение #29


Насилие ради насилия
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 792
Регистрация: 13.3.2013
Из: Mars
Был 17.10.2020, 13:02



Репутация:   177  
Зашел в аптеку баночка грамм 400 стоит 34 грн.... это так и есть ? или я какуето элитную смотрел?))
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Redixin
сообщение 22.5.2013, 14:50
Сообщение #30


Рекордсмен
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 829
Регистрация: 19.7.2011
Из: Харьков
Был 20.3.2024, 11:44



Репутация:   274  
Цитата(0utlaw @ 22.5.2013, 12:39) *
Да по себе смотри. Четкой дозировки нет. Если жкт работает нормально, то хватит.

Кстати - низкоуглеводная диета, какие угли ты там ешь? Во всех крупах полно клетчатки, на всяк случай говорю )

100гр овсянки или макарон, чередую день то день другое... остальные угли онли творог 5%\молоко 1% протеин сыворотка... а ну и овощи вышеобозначенные , проблем с жкт не испытываю, скорее ей даже легче сейчас, чем запихивание массонаборное )


--------------------
"Твоя схема : становая тяга (сумо) + присед + жим гантелей + омлет из 12 яиц + курица + овсянка и полное, полное молчание на форумах, до тех пор пока не будешь иметь в рабочих весах на 4-6 повторений жим 1,5 собственного веса, присед 2-2,2 собственного веса, становая 2,2-2,5 собственного веса." (с)Грех
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
6 страниц V  < 1 2 3 4 5 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 18:01