Креатин, Как кто употребляет, результаты |
Креатин, Как кто употребляет, результаты |
25.8.2021, 19:10
Сообщение
#2791
|
|
DeadLift Группа: Старожилы Сообщений: 14 908 Регистрация: 12.1.2012 Из: Полтавская обл. Был Вчера, 1:16 Настроение: Only forward, only up Репутация: 934 |
та якщо щось має рацію в такому прийомі то чайну ложку, тричи, гірше не буде)
-------------------- нет предела
|
|
|
Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
7.9.2021, 10:43
Сообщение
#2792
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 54 Регистрация: 7.11.2020 Был 2.4.2023, 6:32 Репутация: 0 |
Такой вопрос - креатин защелачивает мочу, или окисляет? Мочекаменная болячка, ураты.
|
|
|
7.9.2021, 11:13
Сообщение
#2793
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 615 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1871 |
чистый креатин (а это три аминокислы: аргинин, глицин и метионин) не делает ни того, ни того
Добавки креатина в виде соединений с щелочью соответственно защелачивает
-------------------- |
|
|
28.10.2022, 22:07
Сообщение
#2794
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 56 Регистрация: 12.1.2017 Был 17.8.2023, 9:24 Репутация: 2 |
Доброго вечора добрим людям. Шукаю форму креатину, від якої б не болів живіт як від моногідрату, але при цьому щоб за можливості зберігалось приємне "моногідратне" залиття м'язів і моя нещасна 20-сантиметрова біцулька ставала потужною 20,5-сантиметровою
Чи правильно розумію, що ідеальною формою для таких цілей є кре-алкалін? |
|
|
28.10.2022, 22:54
Сообщение
#2795
|
|
Stay brutal Группа: Супермодераторы Сообщений: 13 457 Регистрация: 4.9.2009 Из: Украина Был Сегодня, 0:04 Настроение: жив-здоров Репутация: 1189 |
|
|
|
29.10.2022, 9:07
Сообщение
#2796
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 56 Регистрация: 12.1.2017 Был 17.8.2023, 9:24 Репутация: 2 |
А які пропозиції є стосовно фірм? Зараз п'ю Ultimate Nutrition, розмішується погано і навіть якщо після розмішування півдня потримати пару грамів у великій кількості води та пити не весь за раз, то живіт болить. До цього пив Optimum Nutrition разом зі спортивним харчуванням, живіт ніби не критично поболював, але хрін знає, від креатину чи проту. Після того як Оптімум "злежався" і затвердів, живіт болить однозначно. Маленька упаковка Оптімуму з нинішнім дефіцитом чотиризначних сум вартує, є сенс уже до хитрих форм креатину придивлятись та забути повністю проблеми з животом.
|
|
|
29.10.2022, 10:15
Сообщение
#2797
|
|
Рекордсмен Группа: Торговцы Сообщений: 3 995 Регистрация: 16.4.2012 Из: Днепр Был Вчера, 22:48 Настроение: Голубоглазый блондин, я у мамы один Репутация: 477 |
приймайте після або під час їжі креатин
-------------------- Спеціальний купон-промокод для форуму "ironflex" на знижку номіналом 5% (дійсний також на товари вже зі знижкою на сайті)
Замовлення приймаємо на сайті profit24.com.ua |
|
|
9.11.2022, 22:24
Сообщение
#2798
|
|
Новичок Группа: Пользователи Сообщений: 56 Регистрация: 12.1.2017 Был 17.8.2023, 9:24 Репутация: 2 |
приймайте після або під час їжі креатин Ну це із розряду прикладання подорожника. Взагалі не залежить самопочуття від прийомів їжі по відношенню до креатину, вже всіляко пробував. Більш того, почав пити кре-алкалін, який нібито не дає побічних ефектів, а живіт так само болить як від моногідрату, і в інтернеті є аналогічні скарги, що натякає на нахабство маркетологів. На просвіт у воді видні кришталики, тривалість розмішування ролі не грає, кількість води також. Поки пиття припинив, залишається перевірити наступні варіанти прийому: розводити в гарячій воді замість звичайної, розводити в гарячому виноградному соці, перейти на батончики з креатином, нарешті, якщо все це провалиться, то перейти на висококреатинову дієту з яловичиною і оселедцем. |
|
|
9.11.2022, 22:37
Сообщение
#2799
|
|
Resigned Группа: Администраторы Сообщений: 42 993 Регистрация: 5.7.2010 Из: Харьков Был 19.2.2024, 0:04 Настроение: Скептическое Репутация: 2844 |
Взагалі не залежить самопочуття Речь шла о "живот болит". Когда любые порошки или таблетки раздражают желудочную стенку или повышают кислотность, логичный совет принимать их с едой, это обычно даже в инструкции пишут.
-------------------- Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
|
|
|
9.11.2022, 23:28
Сообщение
#2800
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 615 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1871 |
-------------------- |
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 20.4.2024, 6:21 |