Наши сегодняшние тренировки |
Наши сегодняшние тренировки |
11.4.2021, 8:32
Сообщение
#11961
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 6 134 Регистрация: 14.2.2012 Из: Херсон-Киев Был Вчера, 22:41 Репутация: 348 |
Надпись на футболке соответствует - Зверюга!!
-------------------- Ф а р м а, которую я пробовал
. Учись терпеть, учись терять, И при любой житейской стуже, Учись с улыбкой повторять: Прорвусь! Бывало и похуже. |
|
|
Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
11.4.2021, 9:17
Сообщение
#11962
|
|
Любитель Группа: Старожилы Сообщений: 474 Регистрация: 22.2.2019 Был 28.2.2022, 11:31 Репутация: 50 |
|
|
|
11.4.2021, 10:00
Сообщение
#11963
|
|
Молодец! :) Группа: Старожилы Сообщений: 14 799 Регистрация: 2.12.2010 Из: Запорожье Был Вчера, 11:52 Настроение: привыкаю к новой "профессии")) Репутация: 1590 |
-------------------- Миром правит любовь... а она, как известно - слепа и зла
----- "...или творок со сметаной или только сметану и все остальное, как хотите, но не макароны, а на еду надо тратить достаточно много денег..." (с) Messss |
|
|
11.4.2021, 11:17
Сообщение
#11964
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 615 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1871 |
в двери проходишь боком если закрытые хорош соответствует - Зверюга!! плечи вообще окуенные! Спасибо!
-------------------- |
|
|
11.4.2021, 13:45
Сообщение
#11965
|
|
Рекордсмен Группа: Старожилы Сообщений: 3 280 Регистрация: 25.9.2013 Из: Краматорск Был 28.1.2023, 16:31 Репутация: 304 |
Как любит говорить Lubonchic , Доброе Утро) это с трени [attachment=96403:_0000_.jpg] Олег Муромец просто! У меня сегодня и правда доброе утро: три красавца фото выложили! Богатыри! -------------------- лифтерша на каникулах)))
|
|
|
21.4.2021, 9:42
Сообщение
#11966
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 6 884 Регистрация: 10.11.2015 Из: Кропивницький Был Вчера, 7:26 Настроение: жрущий режим Репутация: 698 |
Вместо разгрузки получилось почти 2 недели пропуска тренировок, но не могу сказать, что отдохнул, но нажрал почти 2 кг на пузе)))
Жим лежа 150х4х5 Жим обр хватом 130х3х8 Жим сидя 55х10, 75х8 95х5, 75х10 И все, бобик сдох, выносливоть никакая.( -------------------- Широко простирает химия руки свои в дела человеческие! (с) Михайло Ломоносов |
|
|
21.4.2021, 10:23
Сообщение
#11967
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 615 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1871 |
-------------------- |
|
|
21.4.2021, 12:11
Сообщение
#11968
|
|
Тренер чемпионов Группа: Старожилы Сообщений: 6 884 Регистрация: 10.11.2015 Из: Кропивницький Был Вчера, 7:26 Настроение: жрущий режим Репутация: 698 |
раньше еще хаммером и гантельками доганялся))
короче, надо трен подключать)) -------------------- Широко простирает химия руки свои в дела человеческие! (с) Михайло Ломоносов |
|
|
22.4.2021, 16:59
Сообщение
#11969
|
|
DeadLift Группа: Старожилы Сообщений: 14 908 Регистрация: 12.1.2012 Из: Полтавская обл. Был 26.3.2024, 15:42 Настроение: Only forward, only up Репутация: 934 |
на днях підключу)
-------------------- нет предела
|
|
|
23.4.2021, 19:22
Сообщение
#11970
|
|
Группа: Администраторы Сообщений: 36 615 Регистрация: 3.10.2012 Настроение: Читайте новости на главной Ironflex.com.ua/novosti Репутация: 1871 |
-------------------- |
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 29.3.2024, 3:52 |