Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
12 страниц V  < 1 2 3 4 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Орбитрек vs беговая дорожка vs велотренажер, Кардио. Чему отдаете предпочтение.

Опции V
Орбитрек vs беговая дорожка vs велотренажер
Что для Вас лучше и чем пользуетесь:
орбитрек [ 43 ] ** [39.45%]
беговая дорожка [ 43 ] ** [39.45%]
велотренажер [ 20 ] ** [18.35%]
степпер [ 3 ] ** [2.75%]
Всего голосов: 109
Гости не могут голосовать 
trtretre
Алик
сообщение 22.1.2010, 11:46
Сообщение #11


Профи
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 003
Регистрация: 7.5.2007
Был 18.3.2014, 22:04



Репутация:   23  
Цитата(tory @ 22.1.2010, 9:58) *
Из всего вышесказанного можно выделить одну резюмирующую фразу: "Экспериментируйте и выясните, что лучше для вас".

согласен, писал любитель и полную отсебятину.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Реклама
сообщение
Сообщение #







Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Манюня
сообщение 30.1.2010, 17:28
Сообщение #12


Опытный атлет
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 041
Регистрация: 26.1.2010
Из: Киев
Был 14.10.2020, 10:21



Репутация:   49  
Пришел всетаки к беговой дорожке-реально ССС тренирует и повышает выносливость...да и если прийдется-то в жизни пригодиться....По калориметру-450 каллорий только на разогреве, что при офисной работе немаловажно))))
Все остальное не очень...разве что степлер...но с таким режимом работы лифта очень часто после тренировки приходится это делать и так...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
small_slow
сообщение 16.3.2011, 11:53
Сообщение #13


МС
********

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 13 564
Регистрация: 1.9.2009
Из: м'яса та какашок
Был 21.3.2020, 20:18

Настроение:
приступ лени




Репутация:   1113  
Поднял тему, добавил опросник, т.к. близится лето и пора кардио.

Самым лучшим вариантом остается по прежнему бег на свежем воздухе по пересеченной местности.

Но при условии ограниченного выбора, что для Вас лучше по теме?


--------------------
**************************
**************************

Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Егорычъ
сообщение 16.3.2011, 12:06
Сообщение #14


Физкультурник
********

Группа: Заблокированные
Сообщений: 11 158
Регистрация: 18.3.2010
Был 15.2.2018, 18:47



Репутация:   357  
1 бег на стадионе очень большие затраты сил
2 беговая дорожка в зале
3 орбитрек
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
ШОТА
сообщение 16.3.2011, 12:15
Сообщение #15


Ветеран
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 287
Регистрация: 22.2.2008
Из: Тбилиси
Был 25.9.2017, 8:40

Настроение:
Полный вперёд




Репутация:   143  
по пресеченой местности в харькове - это круто. мне легче в зале по 20мин дорожки и орбитрека


--------------------
JUDGE IFBB
instagram: shota_ifbb
facebook : https://www.facebook.com/trainer.judge
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 16.3.2011, 12:27
Сообщение #16


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2846  
Цитата(ШОТА @ 16.3.2011, 12:15) *
по пресеченой местности в харькове - это круто. мне легче в зале по 20мин дорожки и орбитрека
Я живу недалеко от отличной трассы для бега. Григоровский бор - бавария, через речку на горку, там жд станция и мост через рельсы - ступеньки вверх потом вниз, потом по частному сектору, очень крутая горка и в сторону ледного... Трассы хватает минимум на 40 минут бега по пересеченной местности, при желании можно и намного дальше, это в одну сторону.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Lutik
сообщение 16.3.2011, 13:19
Сообщение #17


ангел
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 474
Регистрация: 23.11.2010
Был 17.10.2011, 16:53



Репутация:   16  
от кардио отказалась, добегалась, сустав ноет , когда у нас тренировки на ноги, то суставы очень уязвимы


--------------------
бе-бе-бе
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
small_slow
сообщение 16.3.2011, 13:22
Сообщение #18


МС
********

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 13 564
Регистрация: 1.9.2009
Из: м'яса та какашок
Был 21.3.2020, 20:18

Настроение:
приступ лени




Репутация:   1113  
кардио это ж не только бег, это например прогулка по наклонной плоскости вверх, лесница и т.д.


--------------------
**************************
**************************

Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 16.3.2011, 13:24
Сообщение #19


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2846  
Цитата(small_slow @ 16.3.2011, 13:22) *
кардио это ж не только бег, это например прогулка по наклонной плоскости вверх, лесница и т.д.
Или, например, бокс...


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
vlad
сообщение 16.3.2011, 13:26
Сообщение #20


пивоман
******

Группа: Старожилы
Сообщений: 3 205
Регистрация: 26.11.2010
Из: Тернополь
Был 2.2.2017, 10:12



Репутация:   164  
Цитата(Lutik @ 16.3.2011, 15:19) *
от кардио отказалась, добегалась, сустав ноет , когда у нас тренировки на ноги, то суставы очень уязвимы

замени кардио интервальным тренингом - теннис, баскетбол, бокс...


--------------------
толковый выбор приходит с опытом, - а к нему приводит выбор бестолковый

«Хочешь быть большим как слон и с осиной талией — жри метандростенолон с оротатом калия!».
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
12 страниц V  < 1 2 3 4 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 8.11.2024, 13:18