Первый курс, Какой он должен быть?

Кто что думает?

если первый раз и сомневаешься, то!
забей на сложности
забей на комбинации
забей на страх побочек
хочешь ощутить? бери метан и ешь по 20 мг 4-5 недель. после 2-х недель начнешь ощущать. после такого курса можно ничего не пить для восстановления. или тамоксифен аптечный за копейки.

главное хорошо кушать и спать. иначе весь твой курс коту под хвост.

20 мг - это 4 колеса в день? И как их хавать 4 раза или 2 по 2 колеса?

А кроме метанчега что-нить помягче..?

метаном я назыаю все препараты с одним действующим веществом. где-то 10 мг в таблетке, где-то 5. есть даже и по 2 кажется.
лучше есть его 3 раза в день. но также рекомендуют за прием есть не меньше 10 мг. поэтому жрешь утром и вечером за 15-20 минут до еды по 10 мг и все ок.

помягче - это как?
от "помягче" ты ничего не осчутишь.

вот тут некоторые повелись на туринабол. типа аналог метана, только мягче и безопаснее (что тоже миф). так он нифига не чувствуется. шо ел, шо не ел. какой смысл тогда пробовать?

метан - это классика. и при дозировках 20 мг о бОльшей мягкости говорить нет смысла. если организм здров, то такой курс он даже не заметит.
я тоже в начале думал - 20 мг съел и пипец - завтра печень отвалица и яица иссохнут.
а почитал, какие дозировки лупят в себя спортсмены и понял, что такого количества организм и не заметит.

всем в начале страшно. все думают о побочках.
а по сути попочки у всех АС одинаковые - угнетение или нарушение в собственной гормональной системе. и жрешь ты страшный метан или нестрашный анавар - все равно гормоналка сходит с ума. а печень от всего, чтов таблетках, тоже примерно одинаково страдает. есть конечно особо токсичные препы, но это точно не метан. при разумных дозах все ок. у муравья спроси, сколько он за свои годы метана сожрал и каково ему. врядли пожалуется.
да и восстанавливается все вроде как. даже после многолетних курсений.
но решай конечно сам.

Сколько в теории можно поднабрать от 4-5 недель приема (с отличным питанием+протык) или это все очень индивидуально?

ьа нифига не страшно и по яйцам не бьет сильно) + деку надо вконце метана

А что значит не сильно????

И для чего дека нужна?

шоб не так быстро рассосался результат) не силльно эт и значит не сильно - почти не заметно, просто обьем уменьшается немного но востанавливается де-то за 2-3 месяца сам но оно индивидуально может ниче не быть ;)

м еньше 60 гр не стоит принимать метана - нет смысла, но надо увеличить нагрузку и питание, ато все в жир пойдет

Меншье 60 не стоит??? Это в день??? Так это 12 калес!!! Ну его!