Перейти к содержанию

Посоветуйте, Как Улучшить Аппетит?


Рекомендуемые сообщения

Опубликовано

Всем привет!

 

Посоветуйте, может есть препарат или средство для улучшения аппетита?

Стаж занятий 2 года, за это время поднял вес с 70 до 80 кг, при росте 185.

Ни как не могу перейти 80, набираю до 82, а потом начинает воротить от еды и опять ухожу в 78-80 кг.

 

По утрам вообще не лезет еда, раздражают все запахи, приходится на сухую запихивать в себя геркулес, запивая водой.

 

Спасибо, всех с Наступающим!!!

  • Ответов 35
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • Cell

    7

  • JOCKER

    5

  • Outlawif

    3

  • Barabass

    2

Топ авторов темы

Опубликовано

гхрп-2,6

Опубликовано

Витамины группы "В" в хороших дозах.

Опубликовано

кин пи хорошо работает

 

тока прищами закидывает

 

 

к гхрп-2,6 - быстро привыкание

 

 

Опубликовано
По утрам вообще не лезет еда, раздражают все запахи, приходится на сухую запихивать в себя геркулес, запивая водой.

 

Спасибо, всех с Наступающим!!!

 

геркулес

 

мелеццо в кофемолке

 

добовляеццо вкусный прот 10/2

 

и зыс гейнер отлично пьёццо

Опубликовано
к гхрп-2,6 - быстро привыкание
Я, кстати, нифига не првыкаю к ним. Желудок сводит от голода как в первый раз, сколько ни ставь.

 

Лучший способ поднять аппетит - дисциплина и режим. Встал по будильнику, хочу-не хочу, позавтракал плотно, потом еще. Не жрать всякие ништяки в течении дня. Панкреатин после еды можно попробовать, быстрее усвоится - быстрее опять есть захочешь.

Еще заметил одну вещь. Если чересчур запихиваться, толку тоже никакого. Те +2 кг что наберешь - это непереваренная еда в животе. Лучше есть "в охотку". Иначе все равно только унитаз кормить.

 

Опубликовано

Сделать разгрузочный день.

Кушать овощей немного, немного фруктов там всяких, почти в проголодь.

Аппетит вернется на следующий день.

Опубликовано

сразу после сна 2 стакана простой воды

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...