Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
3 страниц V   1 2 3 >  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Сколиоз, Упражнения

Опции V
trtretre
Ners
сообщение 27.8.2011, 13:35
Сообщение #1


СУПЕР КАЧОК! =)
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 787
Регистрация: 8.2.2011
Был 7.6.2017, 0:07



Репутация:   222  
Привет форумчане)))
Хотел поинтересоваться кто какие знает упражнения,для исправления сколиоза ?
Как для мужчин,так и для женщин...)

Сообщение отредактировал Ners - 27.8.2011, 13:54
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
xx07xx
сообщение 27.8.2011, 13:36
Сообщение #2


Warrior of Light
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 15 272
Регистрация: 19.8.2011
Из: Цветущих акаций
Был 24.9.2024, 18:42



Репутация:   1589  
Цитата(Ners @ 27.8.2011, 14:35) *
Привет форумчане)))
Хотел поинтересоваться кто какие знает упражнения,для исправления скалиоза ?
Как для мужчин,так и для женщин...)


доска Евминова тебе в помощь...


--------------------
Все мы падаем....Главное - как мы будем вставать!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
small_slow
сообщение 27.8.2011, 13:39
Сообщение #3


МС
********

Группа: Супермодераторы
Сообщений: 13 564
Регистрация: 1.9.2009
Из: м'яса та какашок
Был 21.3.2020, 20:18

Настроение:
приступ лени




Репутация:   1113  
Скалиоз - это что то связанное с лазаньем по скалам?


--------------------
**************************
**************************

Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
TOSHIBA
сообщение 27.8.2011, 13:40
Сообщение #4


нет допингу
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 904
Регистрация: 11.7.2011
Из: 5555555
Был 1.12.2013, 6:46



Репутация:   53  
для первой стадии может и сойдёт
потом только хуже

лучше тут почитай
http://healthy-back.livejournal.com/profile
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Ners
сообщение 27.8.2011, 13:49
Сообщение #5


СУПЕР КАЧОК! =)
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 787
Регистрация: 8.2.2011
Был 7.6.2017, 0:07



Репутация:   222  
Цитата(xx07xx @ 27.8.2011, 14:36) *
доска Евминова тебе в помощь...

Помимо этого есть масса других упражнений! Поэтому и спрашиваю,кто какие упражнения знает?)

Цитата(small_slow @ 27.8.2011, 14:39) *
Скалиоз - это что то связанное с лазаньем по скалам?

Ага,что-то типо того!
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
TOSHIBA
сообщение 27.8.2011, 13:51
Сообщение #6


нет допингу
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 904
Регистрация: 11.7.2011
Из: 5555555
Был 1.12.2013, 6:46



Репутация:   53  
просмотрел твою фото тему
а где у тебя сколиоз??
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Ners
сообщение 27.8.2011, 13:53
Сообщение #7


СУПЕР КАЧОК! =)
****

Группа: Старожилы
Сообщений: 1 787
Регистрация: 8.2.2011
Был 7.6.2017, 0:07



Репутация:   222  
Цитата(TOSHIBA @ 27.8.2011, 14:51) *
просмотрел твою фото тему
а где у тебя сколиоз??

Это я для информации,как говорится! ;)
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
TOSHIBA
сообщение 27.8.2011, 14:04
Сообщение #8


нет допингу
***

Группа: Старожилы
Сообщений: 904
Регистрация: 11.7.2011
Из: 5555555
Был 1.12.2013, 6:46



Репутация:   53  
тогда я тебе уже дал ссылку
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Pavilio
сообщение 27.8.2011, 14:21
Сообщение #9


латентный лентяй
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 8 380
Регистрация: 13.9.2009
Из: Штаты
Был 5.12.2024, 10:40

Настроение:
:zhet:




Репутация:   493  
Турник и все упр растягивающие позвоночник.


--------------------
:zhet:
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
larus81
сообщение 27.8.2011, 18:14
Сообщение #10


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 48
Регистрация: 15.7.2011
Из: Россия. Красноярск.
Был 14.5.2012, 12:15



Репутация:   1  
Цитата(Pavilio @ 27.8.2011, 15:21) *
Турник и все упр растягивающие позвоночник.

JC_doubleup.gif в детстве было искривление. в 15 лет запрыгнул на турник, и так он мне понравился что до сих пор раз, два в день немного подтягиваюсь! про искривление давным давно забыл. в зале в конце любых тренировок болтаюсь на турнике пару минут.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
3 страниц V   1 2 3 >
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 12.12.2024, 15:43