Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
63 страниц V  « < 61 62 63  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Сколько раз подтягиваетесь

Опции V
trtretre
0utlaw
сообщение 30.8.2022, 15:28
Сообщение #621


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Я в зале в Харькове брусья сам заказывал, Тарас мне их делал. Здесь в Тернополе норм брусья.

Локти у меня тупо болят из-за перегрузок постоянных, не травмы, эпикондилит проклятый. От бокса сильнее всего обостряется. А потом на разных движениях ощущается.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
MaJ0r
сообщение 30.8.2022, 16:20
Сообщение #622


Тренер чемпионов
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 13 131
Регистрация: 21.7.2011
Был 24.2.2024, 18:43



Репутация:   751  
на брусьях основные травмы, когда человек сильно низко опускается, там не физиологичное положение плечевого сустава. Особенно, когда человек закрепощен и использует отягощения. Хотя я умудрился лет надцать назад сиську надорвать немного при отжиманиях с весом
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
marinacopy
сообщение 30.8.2022, 18:00
Сообщение #623


Дикий гоблин
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 900
Регистрация: 1.1.2018
Из: Ukraine
Был 14.7.2023, 8:13

Настроение:
Вечность в пустых глазах




Репутация:   104  
Майор я тебя понимаю! У самой правую грудную до жути может спазмировать на брусьях. Да, опускалась низко, доп отягощение и выполнение в силовой манере - привет бобо дельта)))


--------------------
Порой, как автослесарь, моя жизнь бьёт ключом.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
0utlaw
сообщение 30.8.2022, 18:10
Сообщение #624


Resigned
********

Группа: Администраторы
Сообщений: 42 993
Регистрация: 5.7.2010
Из: Харьков
Был 19.2.2024, 0:04

Настроение:
Скептическое




Репутация:   2844  
Я в параллель опускаюсь и локаут не делаю, от самих брусьев проблем никогда не было. Но я их и делаю обычно в конце, когда сил мало осталось.


--------------------
Вы любите Кафку? Да! Офобенно грефневую...
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
marinacopy
сообщение 30.8.2022, 22:17
Сообщение #625


Дикий гоблин
*****

Группа: Старожилы
Сообщений: 2 900
Регистрация: 1.1.2018
Из: Ukraine
Был 14.7.2023, 8:13

Настроение:
Вечность в пустых глазах




Репутация:   104  
Ну я была глупенькая и не знала что безопасности ради лучше вниз не проваливаться)


--------------------
Порой, как автослесарь, моя жизнь бьёт ключом.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
63 страниц V  « < 61 62 63
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 28.3.2024, 18:27