Изотонические напитки |
Изотонические напитки |
29.6.2012, 14:08
Сообщение
#1
|
|
элита бодибилдинга Группа: Старожилы Сообщений: 4 387 Регистрация: 8.3.2010 Из: Kiev city Был 18.11.2017, 4:07 Настроение: хуестроение Репутация: 357 |
вроде, отдельной темы нет еще.
в общем, появилась мысль попробовать на тренировках и после них что-то специализированное пить. сейчас выпиваю во время занятия литр чая (обычный магазинный нести или липтон в бутылках, так как дома заваривать и охлаждать каждый день впадло) - в принципе, неплохо. но в очень жаркие дни, когда еще и солнце жарит (а я сейчас под открытым небом тренюсь) чувствую, что за полтора часа этот несчастный литр чая совсем не восстанавливает потери с потом. в итоге обычно выбегаю в раздевалку и сразу залпом еще литр минералки выдуваю (в последнее время подсел на "соленые" воды типа поляны, лужанской и т. п.). соответственно в такие дни чувствую сильный спад уже после часа тренировки. минимально погуглил и пока понял, что есть несколько вариантов: готовые напитки, фасованные в бутылки, порошки для растворения в воде и всякие варианты из серии "сделай сам" на основе аптечного Регидрона и вкусовых добавок. первый вариант, наверное, идеально удобный и хорош по вкусу, но явно дороговат с учетом того, что употребляться оно будет каждый день в больших количествах. изотоники в порошковой форме, вроде, в разы экономичнее, но я без понятия, как оно на вкус. ну а насчет регидрона - не рискну пробовать, пока нормальных отзывов не почитаю. ну и подозреваю, что по вкусу оно совсем не айс и надо поиграться с другими компонентами. короче говоря, у кого есть опыт употребления каких продуктов? интересует вариант, который будет недорогим (в эквиваленте 5-10 грн за литр напитка), иметь явные преимущества перед обычной водой/чаем и быть при этом приятным на вкус. -------------------- Улицы Киева |
|
|
Реклама |
Сообщение
#
|
|
|
|
|
29.6.2012, 14:12
Сообщение
#2
|
|
Качеля Группа: Супермодераторы Сообщений: 10 210 Регистрация: 11.11.2010 Из: Киев Был 29.10.2019, 17:36 Репутация: 590 |
Ониха продает такую штуку
кто-то из форумчан вроде пробовал -------------------- Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда |
|
|
29.6.2012, 14:16
Сообщение
#3
|
|
элита бодибилдинга Группа: Старожилы Сообщений: 4 387 Регистрация: 8.3.2010 Из: Kiev city Был 18.11.2017, 4:07 Настроение: хуестроение Репутация: 357 |
по составу и цене отлично, осталось только узнать, насколько оно хорошо идет в плане вкусовых качеств ) отпишитесь, плз, кто пробовал это или аналоги.
-------------------- Улицы Киева |
|
|
29.6.2012, 14:23
Сообщение
#4
|
|
Качеля Группа: Супермодераторы Сообщений: 10 210 Регистрация: 11.11.2010 Из: Киев Был 29.10.2019, 17:36 Репутация: 590 |
кстати оно походу без вкуса
глютамин и карнитин вкуса не имеют, да их там и не много просто сладковатое должно быть, за счет мальты и глюкозы -------------------- Воля - это то что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
Карлос Кастанеда |
|
|
29.6.2012, 14:25
Сообщение
#5
|
|
элита бодибилдинга Группа: Старожилы Сообщений: 4 387 Регистрация: 8.3.2010 Из: Kiev city Был 18.11.2017, 4:07 Настроение: хуестроение Репутация: 357 |
ну по идее должны быть варианты с ароматизаторами фруктовыми всякими. я чето с трудом представляю, как пить простую сладкую воду )
-------------------- Улицы Киева |
|
|
29.6.2012, 15:12
Сообщение
#6
|
|
ЖРЕЦ - постоянно жру Группа: Торговцы Сообщений: 11 284 Регистрация: 15.9.2010 Из: Лоно чемпионов - Первомайск (Ник) Был 15.1.2023, 19:20 Репутация: 1399 |
кстати оно походу без вкуса глютамин и карнитин вкуса не имеют, да их там и не много просто сладковатое должно быть, за счет мальты и глюкозы со вкусом, на банке вкус не написан, а если и написан, то на шведском или финском, но мне попался цитрусовый вкус -------------------- Спортивное питание по низким ценам www.sportpit.com.ua
Форумчанам скидка 10%!!! "Что большому хорошо - маленькому плохо, что маленькому хорошо, то большому по#уй" (с) Артур Осин |
|
|
29.6.2012, 15:46
Сообщение
#7
|
|
Атлет Группа: Старожилы Сообщений: 14 183 Регистрация: 30.10.2011 Из: Будущего Был 13.6.2018, 18:40 Настроение: Почти Терминатор :) Репутация: 855 |
Ониха продает такую штуку кто-то из форумчан вроде пробовал Я пробовал. Чудо-результатов не жди, а для разнообразия можно попробовать. Вкус немного кисленький. Если вода припилась, то самое оно) По цене не очень дорого. В целом, напиток, мне понравился. -------------------- Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень, и свою неуверенность.
================== Обморок - не причина завершения тренировки. ================== Не дай сомнениям стать на твоем пути! ================== |
|
|
29.6.2012, 19:57
Сообщение
#8
|
|
элита бодибилдинга Группа: Старожилы Сообщений: 4 387 Регистрация: 8.3.2010 Из: Kiev city Был 18.11.2017, 4:07 Настроение: хуестроение Репутация: 357 |
Я пробовал. Чудо-результатов не жди, а для разнообразия можно попробовать. Вкус немного кисленький. Если вода припилась, то самое оно) чудо-результатов и не жду - просто нормально себя чувствовать. чистую воду давно не пью, так как расход энергии приличный и нужна подпитка в процессе. но вот в бутылочном чае около 6% углеводов и, подозреваю, что это почти полностью сахар. с одной стороны энергии должно добавлять, но с другой слабость минимальную иногда дает, а иногда вообще подташнивает. ну и кроме того мне постоянно хочется соленой воды после трени, а значит чайок не в состоянии восполнить все потери. а еще надоело каждый день в сильпо в очереди за ним стоять ) ну вообще вкус ок? литр такого пойла выпить - не проблема, на рыгу не потянет? ) -------------------- Улицы Киева |
|
|
29.6.2012, 20:35
Сообщение
#9
|
|
ЖРЕЦ - постоянно жру Группа: Торговцы Сообщений: 11 284 Регистрация: 15.9.2010 Из: Лоно чемпионов - Первомайск (Ник) Был 15.1.2023, 19:20 Репутация: 1399 |
ну вообще вкус ок? литр такого пойла выпить - не проблема, на рыгу не потянет? ) еще литр захочешь выпить мне хорошо помогал во время тяжелых тренеровок, если будешь дальше ловить гипо, то можно удвоить дозу -------------------- Спортивное питание по низким ценам www.sportpit.com.ua
Форумчанам скидка 10%!!! "Что большому хорошо - маленькому плохо, что маленькому хорошо, то большому по#уй" (с) Артур Осин |
|
|
29.6.2012, 20:50
Сообщение
#10
|
|
... Группа: Модератоpы Сообщений: 19 476 Регистрация: 23.5.2010 Из: Херсон Был 22.2.2022, 1:01 Репутация: 1158 |
короче говоря, у кого есть опыт употребления каких продуктов? интересует вариант, который будет недорогим (в эквиваленте 5-10 грн за литр напитка), иметь явные преимущества перед обычной водой/чаем и быть при этом приятным на вкус. Тебе уже писал рецепты самопального когда то. -------------------- |
|
|
Язык/Мова/Lang | Текстовая версия | Сейчас: 17.4.2024, 22:17 |