Бодибилдинг с Ironflex
Здравствуйте, гость Вход | Регистрация
84 страниц V  < 1 2 3 4 5 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Становая тяга, Класика vs Сумо

Опции V
trtretre
TerMinator
сообщение 15.3.2008, 0:44
Сообщение #21


Опытный атлет
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 461
Регистрация: 17.4.2007
Был 17.2.2011, 16:19



Репутация:   3  
:lol:


--------------------

Я не следую вашим путём, вы, презирающие тело! Для меня вы не мост, ведущий к сверхчеловеку! Фридрих Ницше "Так говорил Заратустра"
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Паша
сообщение 4.6.2008, 8:03
Сообщение #22


Любитель
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 210
Регистрация: 4.12.2007
Был 12.1.2010, 22:42



Репутация:   0  
Блін :angry: не люблю станову тягу,стільки сил забирає,зараза. :huh: Хоча можливо через техніку ,а то минулий раз робив 120 на 5 і було жопа як важко,а вчора 130 на 8 ,і зранку навіть крепатури не було.
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Admin
сообщение 4.6.2008, 8:52
Сообщение #23


Администратор
********

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 7 571
Регистрация: 19.12.2006
Из: Киев
Был 19.3.2024, 15:38

Настроение:
Выходные!




Репутация:   445  
Тяжелое упражнение.. Мне приседать на много легче чем становую делать..


--------------------
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
blablabla
сообщение 9.8.2008, 10:17
Сообщение #24


Любитель
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 171
Регистрация: 6.7.2008
Был 2.6.2009, 20:06



Репутация:   1  
А от становой тяг рост не тормозит? :unsure:
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
ШОТА
сообщение 9.8.2008, 17:09
Сообщение #25


Ветеран
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 287
Регистрация: 22.2.2008
Из: Тбилиси
Был 25.9.2017, 8:40

Настроение:
Полный вперёд




Репутация:   143  
Цитата(blablabla @ 9.8.2008, 11:29) *
А от становой тяг рост не тормозит? :unsure:

я только мертвую тягу делаю


--------------------
JUDGE IFBB
instagram: shota_ifbb
facebook : https://www.facebook.com/trainer.judge
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
blablabla
сообщение 9.8.2008, 17:24
Сообщение #26


Любитель
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 171
Регистрация: 6.7.2008
Был 2.6.2009, 20:06



Репутация:   1  
Цитата(ШОТА @ 9.8.2008, 18:21) *
я только мертвую тягу делаю

Да тебе то уже и разницы нет. Куда тебе уже расти, тебе же не 16 лет)
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Admin
сообщение 10.8.2008, 12:09
Сообщение #27


Администратор
********

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 7 571
Регистрация: 19.12.2006
Из: Киев
Был 19.3.2024, 15:38

Настроение:
Выходные!




Репутация:   445  
Цитата(blablabla @ 9.8.2008, 10:29) *
А от становой тяг рост не тормозит? :unsure:


Не тормозит..


--------------------
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
ШОТА
сообщение 10.8.2008, 20:31
Сообщение #28


Ветеран
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 287
Регистрация: 22.2.2008
Из: Тбилиси
Был 25.9.2017, 8:40

Настроение:
Полный вперёд




Репутация:   143  
Цитата(blablabla @ 9.8.2008, 11:29) *
А от становой тяг рост не тормозит? :unsure:

не тормозит. на перекладине виси немного после каждого подхода


--------------------
JUDGE IFBB
instagram: shota_ifbb
facebook : https://www.facebook.com/trainer.judge
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
Admin
сообщение 11.8.2008, 14:38
Сообщение #29


Администратор
********

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 7 571
Регистрация: 19.12.2006
Из: Киев
Был 19.3.2024, 15:38

Настроение:
Выходные!




Репутация:   445  
Цитата(ШОТА @ 10.8.2008, 20:43) *
не тормозит. на перекладине виси немного после каждого подхода


Наоборот этого делать не советуют.. Из позвоночника делать гармошку.. Я после тренировки вешу...


--------------------
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
trtretre
ШОТА
сообщение 11.8.2008, 16:36
Сообщение #30


Ветеран
********

Группа: Старожилы
Сообщений: 5 287
Регистрация: 22.2.2008
Из: Тбилиси
Был 25.9.2017, 8:40

Настроение:
Полный вперёд




Репутация:   143  
Цитата(Admin @ 11.8.2008, 15:50) *
Наоборот этого делать не советуют.. Из позвоночника делать гармошку.. Я после тренировки вешу...

я ж не говорю висеть 3 часа, так секунд 3-5


--------------------
JUDGE IFBB
instagram: shota_ifbb
facebook : https://www.facebook.com/trainer.judge
Вернуться в начало страницы
Google+  Twitter  FB 
+Ответить с цитированием данного сообщения
84 страниц V  < 1 2 3 4 5 > » 
Быстрый ответОтветить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

BCAA, Аминокислоты, Батончики, Витамины и минералы, Гейнер, Глютамин, Для связок и суставов, Донаторы азота, Жиросжигатели, Заменители питания, Креатин, Повышение тестостерона, Протеин, Специальные препараты, Энергетики, Шейкер, Спортивная бутылка, Атлетический пояс, Перчатки, Лямки, Крюки для тяги, Коленный бинт, Кистевой бинт, Петли спортивные, Таблетницы, Грим, Кинезио тейп
Язык/Мова/Lang
Текстовая версия Сейчас: 29.3.2024, 1:49