OHIXA Опубликовано 12 сентября, 2017 Опубликовано 12 сентября, 2017 хотелось бы поднять до 750, посмотрю как будет.. а сейчас? 700?
OlegRO Опубликовано 12 сентября, 2017 Опубликовано 12 сентября, 2017 токо начал же 200 трен +250 цип, дайте время)))))
OHIXA Опубликовано 12 сентября, 2017 Опубликовано 12 сентября, 2017 так вот я спрашивал про сейчас, а не про "хотелось бы"
OlegRO Опубликовано 12 сентября, 2017 Опубликовано 12 сентября, 2017 это на неделю, может дней 10 хоть фирма и серьезная, но мой организм должен прочувствовать можно ли грузить по-полной))
Terror Опубликовано 12 сентября, 2017 Опубликовано 12 сентября, 2017 организм должен прочувствовать можно ли грузить по-полной)) грузить по полной - это так чтоли? ))
OlegRO Опубликовано 12 сентября, 2017 Опубликовано 12 сентября, 2017 так чтоли? )) там колоть надо больше по объему, чем я ем))))))
andreyyy Опубликовано 13 сентября, 2017 Опубликовано 13 сентября, 2017 Прет шо молодого. И как на зло сильные огрехи с тренировками.
MaJ0r Опубликовано 13 сентября, 2017 Опубликовано 13 сентября, 2017 да, 200, то я опечатался) на фото видно дозировку так поэтому и спросил, даже и не сомневался что там 200. Еще подумал, может упустил чего-то и одновременно - нифига себе ты хочешь трена Э до 750 в неделю довести, а то похоже о тесте было )
OlegRO Опубликовано 13 сентября, 2017 Опубликовано 13 сентября, 2017 по плану 400+500/нед если хорошо будет заходить и питалово смогу адекватное, то цип может и подниму
bartid93 Опубликовано 13 сентября, 2017 Опубликовано 13 сентября, 2017 по плану 400+500/нед если хорошо будет заходить и питалово смогу адекватное, то цип может и подниму со сном изменений не появилось?
Рекомендуемые сообщения
Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать
Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий
Создать аккаунт
Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!
Зарегистрировать аккаунтВойти
Уже зарегистрированы? Войдите здесь.
Войти