Тренировки дома (фитнес, бодибилдинг)

[Outlawif]

Да, без рук-базук как-то тухловато.

[Skodnik]

еще не накачал, только начал же

[homefit]

все железо подарил товарищу, кроме гантелей по 100 кило

Может фото этого раритета сохранилось, интересно глянуть))

 

А про руки-базуки - блин, ну это ж изврат полный, искажение самой сути бодибилдинга, атлетизма

У меня тоже конечности сильно отстают, этот факт печален, НО ничего я колоть в них не собираюсь, занимаюсь для своего удовольствия

Да и любого даже немного занимающегося дрища в толпе еще больших дрищей, или наоборот пузатиков, всегда можно выделить, главное что чел занимается, имеет цель

 

А универсальный тренажерчик для этих домашних тренировок не нужен?

Штанги, стойки - это имхо не для домашнего тренинга железо, у мя как и говорил железо на балконе умещается - турник, скамья, гантели, блины, гири

 

Троеборье выполняю в зале когда есть все необходимое железо и кому подстраховать

Для домашних тренировок и без этого упров можно подобрать

Но за предложение (не смотря на мою удаленность) спасибо ;)

[homefit]

Я тут помнится затрагивал тему активного отдыха, предлагаю рассмотреть ее подробнее, ведь наверняка у каждого есть свои способы активного времяпрепровождения)

 

Тему создал в соответствующем разделе этого форума, ссылка ниже, приглашаю всех!

 

https://ironflex.com.ua/phorum/aktivnyi-otd...553#entry922141

[Outlawif]

Может фото этого раритета сохранилось, интересно глянуть))

Видео сохранилось:

 

[$l@ventiy]

0utlaw прогулка фермера)) ЗБС!)))

[Outlawif]

Ну типа ) Только брать низко. Самое лютое было по ступенькам подниматься, а так в общем-то не очень сложно, если бы не гребаные дверные проходы, в которые не проходишь )

[Лео]

Ну типа ) Только брать низко. Самое лютое было по ступенькам подниматься, а так в общем-то не очень сложно, если бы не гребаные дверные проходы, в которые не проходишь )

А боком тоже не получалось пройти что-ли? )

[Outlawif]

Ну вначале прошел же. Но на развороты такое количество сил уходит, что писец )

[Лео]

Ну вначале прошел же. Но на развороты такое количество сил уходит, что писец )

Ну дверь на входе в подъезд может быть шире внутренних. Я вон вчера стол по квартире носил - выяснил что в ней дверные проёмы трёх разных размеров. Бггг.

 

А вообще можно было всю дорогу боком идти, как краб.