Тренировки дома (фитнес, бодибилдинг)

[$l@ventiy]

кастрюлю старую используй))

[Голодный котег]

я уже весь дом перевернул. пересмотрел и кастрюли и толковые словари и даже игрушки. зато скакалку нашел. тоже вариант.

[OlegRO]

побьешь колени нахер на скакалке

[Sasa5]

Женские фитнес программы для мобильного телефона очень легкие продвинутого уровня для дома. Недавно пресс делала, вообще ощущений ноль и я ж даже отдыха не делала.

Ну от ног (задницы) было немножко и то не попа а в ногах. Ну чуть-чуть. Вообще только мужские смотреть надо.