Стрессы, после обеда хочу спать. Приуныл йа )

[bartid93]

я летом от жары утомляюсь ,и чем выше температура тем более вялый

в аптеке беру настойку элеутерокока , в день тренировки утром , в обед по чайной ложке, а за час до тренировки 2 чайных ложки плюс 3-5 таблеток кофеина, лучше любого предтрена, тренировки на ура проходят и никакой сонливости

с такими то дозировками... полезнее фена будет нюхнуть)

[Ork Yason]

не, мне не пойдет

 

если б не дурацкая погода, я б пил кофе - и все прекрасно... оно миня на безуглеводке бодрило, щас и подавно...

 

нужно что-то что не вызовет рост давления

[bartid93]

нужно что-то что не вызовет рост давления

Легкая зарядка

не сидеть на одном месте

 

[rogazzo]

не, мне не пойдет

 

если б не дурацкая погода, я б пил кофе - и все прекрасно... оно миня на безуглеводке бодрило, щас и подавно...

 

нужно что-то что не вызовет рост давления

ноотропы может, но там хз по поводу давления и днем с огнем не сыщещ

[andreyyy]

Я с хронической тахикардией по жизни вялый и сонный (

 

[Ork Yason]

про ноотропы живухин распинался

 

кто что пробовал?

как оно?

[Zuy]

У меня тоже нечто подобное, после обеда только сяду на кровать - сразу голова ватная становится и спать начинает хотеться.

Мне лично вроде помогал Магне Б6 раствор 1-2 раза в день

[Billi]

А этот электроукок, он как с давлением?

Ork Yason,

повышает.по крайней мере у меня

[valeriy220]

настойка элеутерокока, левзеи или женьшеня это адаптогены, давление они не повышают, это препараты для стимуляции ЦНС, при регулярном употреблении по 30 капель три раза в день способствуют улучшению памяти, работы мозга и оказывают тонизирующее действие на организм, но никак за счёт давления, читайте Рембрандта, а вот кофеин да, повышает, но в поедтрене используется экстракт гуараны который в разы сильнее кофеина, и заебись, никто об том не думает

кстати две чайных ложки элеутерокока и 2-3 таблетки кофеина равноценны нормальному предтрену по своему действию

ну а давление это уже сугубо индивидуально, у некоторых от 100 гр водки оно скачет, и бухают же дальше

[andreyyy]

Настойку боярышника можно :zhet: