Хочу начать качаться

[my_fair_lady]

они никакие клубы не рекламируют, насколько я помню. а тренирует саму Юлю вообще ее муж)

 

в целом же есть смысл помониторить отзывы на разные клубы, которые устраивают вас по расположению. поспрашивать по возможности отзывы людей, которые туда ходят. например, сходить куда-то на пробное занятие, а потом в раздевалке поспрашивать других посетительниц их мнение.

[Лео]

Бггг.

 

Главное всё-же сначала определиться, занимать хочется спортом или ЗОЖем.

[OlegRO]

а как же равноправие, равенство сторон

это и есть равноправие, т.к. девушки форума не могут

сфотографировать свой член и комплексуют, а вот сиськи и жопы - да

Так что у нас всё по-европейски)))

что я обсуждаю

как не растеряться в мире бодибилдинга)

 

ЗОЖник называется. садитесь и читайте

там такие пэрлы пишут о нашем спорте,

что иногда действительно лучше спросить у нас)

 

определиться, занимать хочется спортом или ЗОЖем.

девочки всегда хотят заниматься собой,

чтобы их забрал парень

 

[my_fair_lady]

среднестатистическому гражданину то, что действительно является серьезным спортом, вообще ни к чему. и даже противопоказано часто.

[Лео]

среднестатистическому гражданину то, что действительно является серьезным спортом, вообще ни к чему. и даже противопоказано часто.

То что нужно среднестатистическому гражданину по хорошему называется сизкультура или ОФП, а вот ЗОЖной дичью голову забивать - как раз "вообще ни к чему. и даже противопоказано часто."

[OlegRO]

а вот ЗОЖной дичью голову забивать - как раз "вообще ни к чему. и даже противопоказано часто."

+100500

 

Таня, дай ссылку с зожника на статью о фитнесе,

которую ты считаешь годной

[Лео]

+100500

 

Таня, дай ссылку с зожника на статью о фитнесе,

которую ты считаешь годной

Та не даст же, она уже не первый раз на подобных вещах сливается.

[my_fair_lady]

+100500

 

Таня, дай ссылку с зожника на статью о фитнесе,

которую ты считаешь годной

у них на первой же страничке справа есть колонка с подборкой статей под заголовком "Основа основ". вот там куча материалов, где крайне просто и доходчиво объясняется, что такое дефицит калорий, с чего начинать, как выбрать тренера и все подобное. для человека, который вообще слабо представляет что такое "серьезный спорт" - самое оно.

[Lowly]

они никакие клубы не рекламируют, насколько я помню. а тренирует саму Юлю вообще ее муж)

 

в целом же есть смысл помониторить отзывы на разные клубы, которые устраивают вас по расположению. поспрашивать по возможности отзывы людей, которые туда ходят. например, сходить куда-то на пробное занятие, а потом в раздевалке поспрашивать других посетительниц их мнение.

 

Есть у меня один фитнес под боком, а вот отзывов нет. Там просто такая сеть салоны, солярии, бассейн, спортзал. И отзывы в основном о салоне, а вот о фитнесе не нашла. Если только пробное занятие взять.

[Lowly]

Бггг.

 

Главное всё-же сначала определиться, занимать хочется спортом или ЗОЖем.

 

Я еще не успела посмотреть про этот ЗОЖник. Теперь стало вдвойне интересно что это и с чем едят...