Травма плеча

[Valery]

С внутренней.

Логично,если учесть что сухожилие бицепса)

И смех и грех ). Откуда ж увереность, что это сухожилие бицепса, если ничего не исследовано ? Или это аксиома от которой и нужно дальше плясать в своих рассуждениях ?

Честно говоря, я зря, похоже, тут выясняю что-то, - пусть будет, как тебе больше нравится ). Связка, как ТЫ писал, бицепса - нехай связка, опорно-двигательный - та ради бога )))...

[Orvex]

Ну ты блин ппц.

Во первых не связка а сухожилие.во вторых именно бицепса потому что болит бицепс а не ухо или еще чтото.

А не нравится мне ни то ни другое.просто восстановится хочу вот и все

[hizerqqq]

Якщо травми легкі, то варто робити розминки і не забувати про вправи з невеликою вагою. Якщо травми серйозні, то тільки довготривала реабілітація від них лікує, під час якої навантаження і залізо краще замінити легкою атлетикою або узагалі відлежуватися.

 

Сам плечі підірвав гантелями нещодавно, в основному ліве, але нічого усе ще продовжую ними займатися в парі з важкими гирями. :cl: Все залежить від ступеню травматизму і техніки якою виконуються вправи. І так чи інакше якщо щось не пішло, то краще це не повторювати. Бо доведеться потім як юррію спасокукоцькому постійно нити про травми.

[Orvex]

Согласен полностью.но где ж того терпенья набраться)

[kotyuk]

Вчера уколол дипроспан.по идее ж сегодня отпустить должно.но биц так и болит.кто сталкивался,может быть что укол до пзд или он в течении длительного времени работает?

Обычно эффект начинает проявляться в период от нескольких часов до нескольких дней, чаще всего через день, но он может еще пару дней усиливаться.

[Orvex]

Обычно эффект начинает проявляться в период от нескольких часов до нескольких дней, чаще всего через день, но он может еще пару дней усиливаться.

Ооо,как я рад это слышать!! Сейчас как раз приунывший собрался искать информацию об этом в интернете.

Спасибо

 

[Orvex]

Обычно эффект начинает проявляться в период от нескольких часов до нескольких дней, чаще всего через день, но он может еще пару дней усиливаться.

А как считаете,после(если) того как пройдут болевые ощущения,стоит/можно ли начать уже работать в зале уже с самыми минимальными весами на тот же бицепс?пусть даже по 5 кг гантели.разрабатывать как то.или же лучше абсолютный покой?и если покой то надолго ли..

Спасибо.

[Valery]

Ну ты блин ппц.

Во первых не связка а сухожилие.

Я вообще то знаю, чем связка от сухожилия отличается ). Но совсем не уверен, что знают другие ):

Я писал в ветке*связки*.пост перенесли сюда.прочитал ветку-большинство вопросов отпало.

Проблема со связкой бицепса в районе локтя.

Но это, конечно же, Пушкин написал, тот, который АС Пушкин - летчик такой известный, АС одним словом ). А асам простительно не знать разницу между связками и сухожилиями )))...

[Orvex]

Я вообще то знаю, чем связка от сухожилия отличается ). Но совсем не уверен, что знают другие ):

 

Но это, конечно же, Пушкин написал, тот, который АС Пушкин - летчик такой известный, АС одним словом ). А асам простительно не знать разницу между связками и сухожилиями )))...

Если ты еще чуть выше читнешь,то прочитаешь почему именно я написал в ветке связки.

Я ж написал,что просто не нашел ветку сухожилия.Вот же ж манера вырывать фразу из контекста,а потом вокруг нее плясать. вопрос то у меня вообще не об этом был. при чем тут это всё..Пушкин и прочее.не понимаю.Я спрашивал про свою травму и уже получил ответ.

[Orvex]

Может знает кто-то,существует ли возможность того что воспаление с одной мышцы может перекинуться на другую?

 

Или может заболевания какие то такие есть..