Будем знакомы

[Илья]

От блин, а я то думал... :russian:

[Nik]

опоздал дружище. Она уже замужем.

 

откуда знаешь??? :d_bubble:

[SHOTA]

откуда знаешь??? :d_bubble:

сама мне сказала. Неужели бы я пропустил из поля зрения такую красавицу и не узнал бы о ней ничего? К тому же она с Харькова и с того же района, что и я.

[Nik]

сама мне сказала. Неужели бы я пропустил из поля зрения такую красавицу и не узнал бы о ней ничего? К тому же она с Харькова и с того же района, что и я.

 

везет!!! вот Донецких шото ваще никого нету!! нито что девушек :d_bubble:

[tory]

Привет-привет.

 

Примите в тусовку :).

[Admin]

Привет-привет.

 

Примите в тусовку :).

С удовольствием! Давай к нам! :ab:

[Laf]

О,еще девушка! Фото в студию! :)

[tory]

Ну вот.

Если коротко: занимаюсь .. ну бодибилдингом звучит как-то пафосно ). В тренажерке вобщем. Стремлюсь к красивому рельефу. Вообще, люблю потягать побольше железа, гордо так отмечаю рост выжимаемого и поднимаемого )). Так сказать расту над собой в хорошем смысле этого слова ))).

 

К силовым упражненияем пришла после нескольктх лет разных аэробик и совмещений силовых и аэробных тренингов. И очень довольна. Занимаюсь с тренером, но не помстоянно. К сожалению, тяжело подстраиваться 3 раза в неделю под расписание другого человека, когда свое очень не нормированное. Поэтому обычно занимаюсь первые 2 недели с тренером индивидуально в начале новой программы, а потом уже сама 2 месяца. И потом опять по новой с новой программой.

 

Стараюсь придерживаться рациона насыщенного белками, из углеводов - сложные, из жиров - только минимум "полезных". Строго соблюдаю режим питания перед-после тренировками-ок.

 

Но по жизни диким фанатизмом насчет этого не страдаю: попить как-нибудь пива с друзьями - всегда за ;).

 

Фух. Выговорилась ).

Змінено 7 серпня 2009 користувачем tory

[peregar]

Но по жизни диким фанатизмом насчет этого не страдаю: попить как-нибудь пива с друзьями - всегда за ;).

 

Фух. Выговорилась ).

Уфф... Это предложение??? :bananagz3:

[tory]

Уфф... Это предложение??? :bananagz3:

 

 

Это скорее готовность рассматривать предложения )).

Ну и констатация факта незашоренности и незацикленности на чем-то одном, несмотря на сеьезное отношение к этому чему-либо.