Перейти до публікації

Будем знакомы


Шерри

Рекомендовані повідомлення

  • Відповіді 96
  • Створено
  • Остання відповідь

Кращі автори в цій темі

  • Nik

    15

  • SHOTA

    9

  • Шерри

    9

  • Laf

    8

Кращі автори в цій темі

  • Nik

    Nik 15 публікацій

  • SHOTA

    SHOTA 9 публікацій

  • Шерри

    Шерри 9 публікацій

  • Laf

    Laf 8 публікацій

Опубліковано:
Всем здоровья и результатов! :d_training: :s093:

Привет тебе! Ты сделал правильно что зашел на наш форум , так как много позновательного и полезного найдешь здесь. Главное терпение, стремление к цели которую ты поставил перед собой. А мы чем сможем поможем тебе.

Опубліковано:

Ну для разнообразия еще одна девушка, даже натуральная блондинка. Надеюсь, двое детей и 36 лет из разряда девушек не исключают. Не совсем профильная для этого форума, но все же. Основной вид спорта карате киокушин, доросла уже до синего пояса с желтой полосой (7 кю), в зале занимаюсь трижды в неделю после основной тренировки по часу, т к оказалось, что физухи сильно не хватает. Кардио не делаю в принципе, т к хватает кардионагрузки в киокушине.

Опубліковано:
Ну для разнообразия еще одна девушка, даже натуральная блондинка. Надеюсь, двое детей и 36 лет из разряда девушек не исключают. Не совсем профильная для этого форума, но все же. Основной вид спорта карате киокушин, доросла уже до синего пояса с желтой полосой (7 кю), в зале занимаюсь трижды в неделю после основной тренировки по часу, т к оказалось, что физухи сильно не хватает. Кардио не делаю в принципе, т к хватает кардионагрузки в киокушине.

Очень приятно, что к нам приходят спортивные девушки, добро пожаловать.

На этом форуме Вы сможете почерпнуть, очень много полезного.

Опубліковано:
это ругательство из фильма КИН-ДЗА-ДЗА ?))))

Практически да, я же специально написала расцветку пояса как для блондинок, а только потом название по науке :-)

 

Очень приятно, что к нам приходят спортивные девушки, добро пожаловать.

На этом форуме Вы сможете почерпнуть, очень много полезного.

Спасибо, даже уже почерпнула. На прошлой неделе болеючи работала дома, случайно зашла подбирая новую программу, нашла много интересного. А увидев тему "Для милых дам" даже сподобилась зарегистрироваться :-). Могу сказать, что после полудня чтения разных топиков материализовалось желание измерить бицепс, измерила, результат оказался не таким уж плохим по меркам того, что встречается в описаниях. А именно 33 см :-). Вообще-то, я являюсь ярким примером девушки, давно и категорично настроенной против ББ, но за последние полтора года изменившей свое мнение. Так что все познается методом проб и ошибок, желательно, чтобы пробы сопровождались как максимум хорошим тренером (мне повезло), а как минимум дельными советами на форуме :ap:

Опубліковано:
Ну для разнообразия еще одна девушка, даже натуральная блондинка. Надеюсь, двое детей и 36 лет из разряда девушек не исключают. Не совсем профильная для этого форума, но все же. Основной вид спорта карате киокушин, доросла уже до синего пояса с желтой полосой (7 кю), в зале занимаюсь трижды в неделю после основной тренировки по часу, т к оказалось, что физухи сильно не хватает. Кардио не делаю в принципе, т к хватает кардионагрузки в киокушине.

Добро пожаловать красавица! Было бы неплохо увидеть твои фотографии в теме "Фото форумчан"

Опубліковано:

Добро пожаловать. А фотки, действительно, хочется увидеть

Опубліковано:
Добро пожаловать. А фотки, действительно, хочется увидеть

фотки каратистки хочется увидеть))))))))))))))))

Опубліковано:

Вечером постараюсь выложить, если найду, у мужа есть фото, сделанное когда меня попросили "А ну ка покажи, как делают культуристы", теперь это ключевая фраза :-)

Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування

Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар

Створити акаунт

Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!

Зареєструвати акаунт

Увійти

Вже зареєстровані? Увійдіть тут.

Увійти зараз
×
×
  • Створити...