Курс на 8 недель (Нужно мнение знающих людей)

[Skodnik]

2 года .

 

 

Если просыпается кушать ночью, еще и два раза, значит днем мало кормят.

Днем надо минимум 3 раза кормить плотно, + пара перекусов

банан + печенько

йогурт домашний или творог домашний + печенько

 

На ночь давай прямо перед сном манку крутую.

до утра будет спать.

 

И спать ложи раньше, в 9 должен спать.

вставать будет в 6 при этом режиме.

 

У меня трое пацанов, средний как твой)

режимом только и спасаемся

[rogazzo]

Почему сам воспитываешь ребенка?

Конечно это уже личное, на свое усмотрение отвечать или нет.

Просто интересно

[Ork Yason]

То-есть нужно взвешивать чтобы потом понимать в случае повышения % жира в организме сколько нужно урезать. Я правильно тебя понял ?

А как же высчитывать по поводу норм бжу ? Допустим на 50г гречки сухой будет один БЖУ, а на 50г вареной совершенно другой.

Да, нужно понимать тенденцию и нужен учет. Не важно сколько ты ешь, важно что от этого получается с твоим телом

 

Конечно же для варенного продукта ты берешь другой бжу. Да может он в реальности будет отличатся от тех данных, что ты взял в интернете. Но это не важно. Тебе нужны абстрактные попугаи. Потому что для других эти цифры принесут другой результат

[AlexB]

Если просыпается кушать ночью, еще и два раза, значит днем мало кормят.

Днем надо минимум 3 раза кормить плотно, + пара перекусов

банан + печенько

йогурт домашний или творог домашний + печенько

 

На ночь давай прямо перед сном манку крутую.

до утра будет спать.

 

И спать ложи раньше, в 9 должен спать.

вставать будет в 6 при этом режиме.

 

У меня трое пацанов, средний как твой)

режимом только и спасаемся

Спасибо за дельные советы, кашу он не ест вообще, никакиего не могу заставить

 

Почему сам воспитываешь ребенка?

Конечно это уже личное, на свое усмотрение отвечать или нет.

Просто интересно

Жены не стало, остался один с ребенком

[Skodnik]

пробуй разные на молоке

гречка

овсянка

рис

 

меньше всякого говна типа сладкого

режим все поправит

[Ork Yason]

пробуй разные на молоке

гречка

овсянка

рис

 

меньше всякого говна типа сладкого

режим все поправит

Малой когда срвсем малой был - все лопал! А щас, папа постоянно впихивает. Холодильник мясом забит, носом воротит.

Приучили к гадостям.

Щас обманный молочный коктейл с шоколадно ореховым майпротеином пихаю, шоб норму белка держать )

[Skodnik]

Малой когда срвсем малой был - все лопал! А щас, папа постоянно впихивает. Холодильник мясом забит, носом воротит.

Приучили к гадостям.

Щас обманный молочный коктейл с шоколадно ореховым майпротеином пихаю, шоб норму белка держать )

 

Уберите из рациона говно, и малой будет все кушать

 

и режим, это самое важное условие

[Витязь]

Жены не стало, остался один с ребенком

 

Респект и уважуха за стойкость духа, а говорят что якобы мужики не могуть быть морально стойкими и ответственными по нотношению к таким критическим жизненным моментам. Тебя необходимо ставить в пример тем, кто сразу солпи развешивает и в "бутылку" заглядывает. Молодец что также занимаешься спортом - ведь спорт никогда не даст упасть в уныние.

[Каммерер]

Уберите из рациона говно, и малой будет все кушать

 

а что ты имеешь в виду в его случае? Мне интересно. У меня свой взгляд на кормление детей, и другие мнения интересуют.

[Skodnik]

а что ты имеешь в виду в его случае? Мне интересно. У меня свой взгляд на кормление детей, и другие мнения интересуют.

печенье , соломка, сладкое говно разное

барни и тд. даже йогурты покупные

 

 

Мы делаем все сами из бактерий для закваски

и йогурт и творог и кефир

наморозили ягоды и фрукты

и даем им