Стал быстро жирнеть, но ем не много

[corqess]

та не, бытовая активность почти такая же как раньше. Даже чаще пешком поднимаюсь на 6 этаж, а не на лифте. Может психологическая херня, слегка депрессую временами.

[Даниил]

та не, бытовая активность почти такая же как раньше. Даже чаще пешком поднимаюсь на 6 этаж, а не на лифте. Может психологическая херня, слегка депрессую временами.

Сколько лет то ?

может просто возраст

У меня вот плюс минус 15кг туда сюда -норма

[Valery]

У меня вот плюс минус 15кг туда сюда -норма

Не слабый разбросик. Это не норма ).

[OlegRO]

жиреем из-за пролактина

пролактин из-за жира

......................

[Outlawif]

Кортизол там тоже не мимопроходил. А вообще стресс это сложная штука. У кого-то вес уходит, у кого-то наоборот.

[Даниил]

Не слабый разбросик. Это не норма ).

 

ну такое. просто зимой жру всё что попадя. на 5-8к вылетает

а к лету экстрим сушка . спокойно прыгаю на 1000-1500ккал

Вот "разница" и лезет

ну и плюс ровно так же витаминками баловался. тоже процентов 40 успеха сброса

 

Кстати. После 2 х курсов (около года) с мостами по пол года без гонады жду потомство

 

начитался "интернетов" уже особо и не ждал.

тем более более 3х лет без контрацепции. просто первый случай когда без фармы и тренировок более 4х мес.

[Outlawif]

более 3х лет без контрацепции

без фармы и тренировок более 4х мес

Ну вот. А вы - пыкатэ, шмыкатэ )

 

[OlegRO]

замерять верно кортизол не каждый лишь может, вернее.. (с)

[cybotron]

вот кто в прорубь ныряют (это мега стресс) - хапают передозы кортизола, если практиковать это часто то вы превратитесь в моржа в прямом и переносном смысле))

[corqess]

27 лет мне.

А на счёт проруби: не прорубь, но я купаюсь в холодной ванне 1-3 раза в неделю, взбодряет офигенно, зимой в кране воды холоднючая, холоднее чем в роднике было на крещение. вроде ж наоборот должно хороший эффект давать.