Питание билдера

[Broth]

Час про три добавки?

как я понял, он побалаболить любитель. На скипе пролистал и видео уложилось в 4-5 минут. :af:

 

Вывод в двух словах:

Цитрулин - ГУД (это и так все знают)! Быстро стабилизирует уровень молочной кислоты.

ГАБА - ГУД, повышает выработку гормона роста, но эффективна только при приеме во время тренировки.

HMB - кислота, которая образуется в организме человека вследствие расщепления лейцина. Ингибирует миостатин тем самым усиливает рост. Также усиливает креатин.

[OlegRO]

автоперевод гуглом

 

питательные вещества и добавки, загрязненные допингом

доля

0

Оцените статью:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars

 

Было проанализировано 634 продукта. Целых 94 содержали анаболические и стероидные стероиды, на которые приходилось 14,8% испытуемых образцов ». [1] Однако я хотел бы подчеркнуть очень важный факт: желающий не пострадал. В большинстве случаев компании, продающие продукты, содержащие «фармакологические бонусы», так или иначе предположили, что эта версия дополнения усилена.

 

Например, продукт XCEL SPORT NUTRITION, продукт REAPER DNA RESURRECTION - например, метилированный тестостерон, остарин (SARM) и метастерон ((2α, 17α-диметил-5α-андростан-17 [] бета] -ол-3-он)) - более известный как супердрол.

 

В конце концов, использование продукта, имя которого в свободном переводе: «THE TURBO DNA BIGGER» просит проблемы со здоровьем.

 

В мае 2018 года было опубликовано исследование о питательных веществах и добавках, используемых в Греции. [2] В 170 подростках 9% использовали (бессознательно?) Добавки, загрязненные SARM (селективные модуляторы андрогенных рецепторов), анаболически-андрогенные стероиды (SAA), прогормоны и ингибиторы ароматазы.

 

Все агенты, поражающие эндокринную систему, не были показаны в композиции, размещенной на упаковке добавок! Были также взяты образцы, содержащие 15% белков подростков, аминокислот или препаратов, содержащих креатин, и никаких легирующих веществ там не было.

 

Означает ли это, что питательные вещества и добавки, продаваемые в официальных магазинах, загрязнены крупнейшими дистрибьюторами? Это крайне маловероятно! Как я писал, вероятно, некоторые подростки сознательно, намеренно и намеренно покупают «мутные» продукты, надеясь, что никакого допингового содержания не будет.

 

https://www.sciencedirect.com/science/artic...278691518301923

[OlegRO]

КУРКУМИН / 10 Невероятных свойств

[OlegRO]

D-ribose Д-рибоза доказанно снимает болезненность после тренировки, но вызывает Альцгеймер

 

вырезка из отличной лекции по спортивным добавкам отсюда

 

 

 

[Outlawif]

но вызывает Альцгеймер

Да чета, какта... пусть лучше поболит, что ли...

[OlegRO]

это не наш метод (с) ))

[OlegRO]

от автора

 

В мою аптечку как правило попадают только те бады, которые имеют доказанную эффективность и могут обладать потенциальной пользой для здоровья и качества жизни, а также в спортивных целях. В полезные добавки сегодня вошли: Витамин D3, Триптофан, Тирозин, Альфа-липоевая кислота, Ацетилцистеин (АЦЦ), Витамин C, Никотиновая кислота (Ниацин), Цинк, Фолиевая кислота и Панангин (Калий + Магний), а также недавно я протестировал Милдронат.

 

Таблица совместимости витамин и минералов: https://avosurt.livejournal.com/90520.html

 

[Outlawif]

доказанную эффективность

я протестировал

Чета, какта...

 

[OlegRO]

ну, эффективные там перечислены и протестировал милдронат еще, все фразеологически верно :ao:

[Outlawif]

Блин, ну я в теме для головы не вредничал, дай хоть где-нибудь повредничать )