Яйца

[inimak]

Взвесил со скорлупой то, что я всегда беру (крупное).

69 г

 

Яйцо третьей категории (3) — весит от 35 до 44,9 грамм;

Яйцо второй категории (2) — весит от 45 до 54,9 грамм;

Яйцо первой категории (1) — весит от 55 до 64,9 грамм;

Отборное яйцо (О) — весит от 65 до 74,9 грамм; (отборные, стало быть, жрешь :laugh1: )

Яйцо высшая категория (В) — весит 75 грамм и более.

 

Это в России, у нас, думаю, сортируют примерно так же.

 

Самое крупное яйцо(куриное) снесла курица на Кубе, вес яйца составлял 148 грамм. Самое маленькое куриное яйцо было снесено в Папуа - Новая Гвинея, и весило всего 9,743 грамма.

 

https://skolko-vesit.ru/yajco.htm

[OlegRO]

отборные экономически выгоднее покупать

[inimak]

отборные экономически выгоднее покупать

Экономически выгоднее покупать те, на которые скидка. В том же Сильпо по 1.35 грн то по 65+ граммов, то 55-. Категории разные, цена одна.

[OlegRO]

так можно договориться, что экономически выгоднее покупать у себя

[Inga]

На всех билдерских форумах очень часто обсуждают эту тему! Одни говорят, что яйца полезные, другие твердят, что даже если их есть без желтка, то всеравно очень много нельзя.. Ваше мнение и отношение (я про куриные :D ). Употребляете ли вы вообще сей продукт и считаете ли его полезным для бодибилдинга..?

 

Что касается меня, то в день я съедаю около 6 яиц вместе с желтком, иногда даже больше. Вот этот товарищ кушал 100 яичных белков в день!

Яйца безусловно полезный продукт, но для билдеров много в день их употреблять нельзя 3-4 ещё можно, но не 6...

[andreyyy]

3-4 ещё можно, но не 6...

окэй. :zhet:

[Kito]

Яйца безусловно полезный продукт, но для билдеров много в день их употреблять нельзя 3-4 ещё можно, но не 6...

А что будет? Рак печени?

[rogazzo]

понял!будет передоз

[Витязь]

Яйца безусловно полезный продукт, но для билдеров много в день их употреблять нельзя 3-4 ещё можно, но не 6...

 

Как по мне всё это туфта, на протяжении не одного месяца, а то и года употребляю яйца в любом виде и в количестве не меньше десятка в день, а если с финансами туго и целый день, а это уже больше трёх десятков, и как говорится ничего ненужного не выросло и ничего нужного не отвалилось, так что делайте как пожелаете нужным, а я буду поглощать яичный белок и не слушать разного рода чепуху.

 

[Buk]

10-ок?? Ого)))