есть ли шансы?

[Kazimir]

Добрый день! У меня была травма яичка,на природе упал с дерева.Прооперировался лет 7 назад наверное.Два раза начинал заниматься бодибилдингом.Сразу на массу-приседания,становая,жим.Так зараза тянет и болит мля И два раза так и бросил.Вобщем жим на грудь,подтягивания,жим на плечи могу делать.А вот присед и становую не могу.Есть ли шансы массу-то набрать? Подскажите правду.

[Nik]

Добрый день! У меня была травма яичка,на природе упал с дерева.Прооперировался лет 7 назад наверное.Два раза начинал заниматься бодибилдингом.Сразу на массу-приседания,становая,жим.Так зараза тянет и болит мля И два раза так и бросил.Вобщем жим на грудь,подтягивания,жим на плечи могу делать.А вот присед и становую не могу.Есть ли шансы массу-то набрать? Подскажите правду.

 

а что доктора говорят про такую боль от отягощений??? ты к ним обращался???

[Kazimir]

а что доктора говорят про такую боль от отягощений??? ты к ним обращался???

Говорят что желательно сделать повторную операцию,почти всем рекомендуется.Но если не беспокоит-можно не делать.Вот я и не знаю или опять под нож(что нехотета) или может качаться такими упражнениями от которых не болит?

[Admin]

Ну я не знаю или нужна тебе еще одна операция, так как не спец в этих делах, но то что присед и становая при наборе массы это не панацея я точно знаю. Я становую уже больше года игнорирую как упражнение. От него у меня кружилась голова и после тренировки подташнивало. Присед сейчас жимом заменяю. От этого всего в массе наоборот выиграл. Тут еда главное, а не упражнения.

[kpl_3000]

перед приседаниями делай разгибание ног сидя(средней интенсивности),тогда на приседе на штанге будет меньший вес и туловище будет меньше напрягаться

Edited June 23, 2009 by kpl_3000

[B1ackLIT]

Тут еда главное, а не упражнения.

 

+1

[aliksan]

Добрый день! У меня была травма яичка,на природе упал с дерева.Прооперировался лет 7 назад наверное.Два раза начинал заниматься бодибилдингом.Сразу на массу-приседания,становая,жим.Так зараза тянет и болит мля И два раза так и бросил.Вобщем жим на грудь,подтягивания,жим на плечи могу делать.А вот присед и становую не могу.Есть ли шансы массу-то набрать? Подскажите правду.

если болит, надо к хирургу или андрологу или урологу, кто там у нас яицами ведает. если нет никакой клиники, то даже если одно яицо не работает, это никак не отразится на твоем массонаборном состоянии. ораганизм на 100% может обеспечиваться только одним уцелевшим.

так что разберись, если боли просто посттравматического характера, их можно преодолеть, постепенно повышая нагрузку.

но можно и без приседа и становой. руки вырастут все равно, если будешь их правильно качать и не приседать.

Edited June 23, 2009 by Алик

[SoulShaker]

Я думаю что шанс есть... А вот к доктору,думаю, надо сходить т.к. прошло 7 лет... Мало-ли какие у тебя там произошли изменения...

[Kazimir]

Ну я не знаю или нужна тебе еще одна операция, так как не спец в этих делах, но то что присед и становая при наборе массы это не панацея я точно знаю. Я становую уже больше года игнорирую как упражнение. От него у меня кружилась голова и после тренировки подташнивало. Присед сейчас жимом заменяю. От этого всего в массе наоборот выиграл. Тут еда главное, а не упражнения.

Спасибо,а то я думал что наростить мясо без приседов и становой никак нельзя.

 

перед приседаниями делай разгибание ног сидя(средней интенсивности),тогда на приседе на штанге будет меньший вес и туловище будет меньше напрягаться

ОК,попробую!

 

если болит, надо к хирургу или андрологу или урологу, кто там у нас яицами ведает. если нет никакой клиники, то даже если одно яицо не работает, это никак не отразится на твоем массонаборном состоянии. ораганизм на 100% может обеспечиваться только одним уцелевшим.

так что разберись, если боли просто посттравматического характера, их можно преодолеть, постепенно повышая нагрузку.

но можно и без приседа и становой. руки вырастут все равно, если будешь их правильно качать и не приседать.

Спасибо,все очень доходчиво и ясно.

 

Я думаю что шанс есть... А вот к доктору,думаю, надо сходить т.к. прошло 7 лет... Мало-ли какие у тебя там произошли изменения...

Да,пойду схожу.