куркума

[Голодный котег]

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5664031/

много всяких профитов перечислено. особенно заинтересовал противовоспалительный эффект. даже рекомендуют артритчикам в качестве замены нпвс.

какие есть мнения или опыт использования у общественности?

[Дід]

опыт использования

Голодный котег,

Куркуму вживаю вже на протязі двох років, два місяці п"ю, перерва на місяць. Чайна ложка з гіркою розмішується з теплою водою( 50 мл) і зверху млинком пару поворотів чорного перцю(активізація корисних властивостей).Але зараз мене тут гівном закидають, бо це танци з бубном, а де "релеваНтние" дослідження і т.д.? :dc:

[Outlawif]

даже рекомендуют

Чего только не рекомендуют.

 

Не совсем ясен вопрос. Мнение: есть проблема - надо разобраться и лечить соответствующим образом. Нет проблемы - не надо ничего предпринимать. У тебя воспаление где-то? Ты ищешь альтернативу нпвс? Или просто хочется бад от всех болезней?

 

[OlegRO]

Куркуму вживаю вже на протязі двох років,

принимаю тоже примерно столько же по времени, но ежедневно как полложки в утреннюю кашу

для профилактики чисто)

 

все положительные исследования идут о куркумине - ДВ куркумы , но есть и негативные

[Голодный котег]

Ты ищешь альтернативу нпвс? Или просто хочется бад от всех болезней?

0utlaw,

есть друг с артритом мучается. я б ему посоветовал.

а себе - да, если есть какая-то рабочая таблетка для профилактики всего плохого и усиления всего хорошего и без жестких побочек, то почему бы и нет.

 

[Outlawif]

Если всех таблеток от всего плохого и за все хорошее собрать в кучу, то ты лопнешь их есть...

[Голодный котег]

принимаю тоже примерно столько же по времени, но ежедневно как полложки в утреннюю кашу

для профилактики чисто)

OlegRO,

и как эффект?

противовоспалительное действие это ж такое которое никакой плацебой не спутаешь - или болит или не болит или меньше стало болеть.

тем более у качков у которых постоянно то там то сям воспаляется и болит - должно быть заметно насколько рабочий порошок.

или не?

 

Если всех таблеток от всего плохого и за все хорошее собрать в кучу, то ты лопнешь их есть...

0utlaw,

я так понимаю, статья вверху доверия не вызывает?

[OlegRO]

противовоспалительное

не знаю

я тогда прочел про пользу для желудка (типа положительно на пищеварение)

вот и употребляю

[Outlawif]

статья вверху

Поему не вызывает? Вызывает. Но в статье приводятся только обоснования для возможных предположений о гипотезах. В ней нет ничего полезного для практики.

никакой плацебой не спутаешь - или болит или не болит

Вообще-то болевой синдром - как раз один из самых плацебо-зависимых. На плацебо боль снижается, и иногда конкретно.

 

Все, что нельзя измерить - субъективные ощущения. И боль в том числе. Поэтому результаты на основании опроса пациентов всегда надо делить на шешнадцать. Вот такие вещи как температура, сатурация, показатели крови, те же воспалительные маркеры, цитокины, простагландины и т.д. - вот это объективный показатель, потому что поддается измерению. А боль это всегда головная боль. "Насколько сейчас болит от одного до десяти?", "Та йух его знает, наверное на 6", "А сейчас?", "Хз, вроде стало на четверку"...

[XXR XXX]

також чув багато рекомендацій від друзів спробувати іі, та й бадів багато пурітани, нов, та інші чомусь роблядь цю добавку