жалобы на плохой сон, нервозность , небольшая тахикардия, либидо тоже просело

[Cardopusher]

Не вникая в суть проблем давать советы такое себе

0utlaw,

 

Где я совет давал?

Я не даю советов и рекомендаций если меня не просят или не платят)

 

делился своим опытом почти годичной бессоницы,

Cardopusher,

 

Я выше писал, что просто делюсь своим опытом.

 

Может это быть кому-то интересно? Хз.

Мы ж не форуме, здесь все общаются.

 

о которых тут столько страниц собирали

0utlaw,

Согласен.

Не вникнул в тему.

Увидел название топика и прочитал бегло несколько сообщений, вот и написал.

[Outlawif]

просто делюсь своим опытом

Ну ты ж не делишься опытом клейки баб в этой теме, или там опытом открытия кафе. Так что делишься ты опытом совсем "не просто", а с каким-то умыслом. В частности, чтобы человек твой опыт как-то применил к своей ситуации. А ситуация у него очевидно иная.

 

Депрессия и тревожность нынче у каждого второго не считая первого, так что тут надо выделять более индивидуальные симптомы.

[Ork Yason]

пока война не закончится - мы все будем ехать кукухой

кто быстрее, кто медленнее

[Outlawif]

Кто то быстрее, то медленнее. А кто-то то быстрее, то еще быстрее.

[TLC 200]

Так говорят же-" человек полжизни скаче,а полжизни плачет" :)

Я адаптировался к войне,даже не замечаю. Чаты с тревогами поудалял, живу на окраине,тревог не слышу. Мое прилетит-ну знач так. Умирать один раз. Вообще не парит. Смысл думать о том,что от нас не зависит?

А под амитриптилинчик и взрывы не слышу. Проснулся-почитал, и что лучше было бы в укрытии сидеть до которого км 10, не спать всю ночь?

[Cardopusher]

Ооо боги, какая мне последнее время снится дичь.

Стабильно 1-2 раза в неделю.

Причем все настолько ярко и четко, даже с каким-то сценарием. При этом часть снов помню.

 

За 3 месяца я уже 3 раза был в москвобаде, во сне. Это пздц)

[Cardopusher]

Но высыпаюсь и не просыпаюсь ночью как раньше.