Алкоголь, курение и бодибилдинг

[VUBlack]

если пить, то перед выходным днём... когда ни на работу, ни на тренировку не надо

блин когда ж мне то бухать, если и в субботу и в воскресенье треши... :sad:

[Elgreg]

Вроде бы похмелья нет, но какая то слабость и апатия ко всему. Даже, пардон за подробности, в туалет по другому ходится.

У меня один знакомый, ему алкоголь противопоказан, бьет в голову и становится полным дураком. Так вот он тоже в туалет "по-другому" ходит в таком состоянии, а точнее в штаны :Laie_22:

 

блин когда ж мне то бухать, если и в субботу и в воскресенье треши... :sad:

В понедельник

[VUBlack]

В понедельник

мимо)), треши в СБ, ВС, ВТ, ЧТ, к тому же во вторник таки на роботу...

[andreyyy]

мимо)), треши в СБ, ВС, ВТ, ЧТ, к тому же во вторник таки на роботу...

Чувак с зала, который время от времени причитает, что давно не бухал, бухает как раз на работе. На след. день они всем коллективом официально похмеляются. Причем все это официально. "Че бухой?" - "Так вчера ж д.р. у такого-то был!" - "А, тогда нет вопросов"

[Valery]

Я, думаю, выпил грамм 100-150 за весь вечер.

 

Интересное такое наблюдение, в голову бьет с ооочень маленького мининано глоточка. Вот прям сразу же чувствуется. Когда то такого небыло. Организм полностью отвык от алкоголя.

И блин, это состояние ночью и на следующий день это как после отравления. Вроде бы похмелья нет, но какая то слабость и апатия ко всему. Даже, пардон за подробности, в туалет по другому ходится.

 

Стоило попробовать чтобы окончательно убедится, что это таки отрава, по своему действию на организм.

 

ЗЫ. Треньку таки пропустил :(

Может коньяк "не правильный" и вовсе не дорогой ? :bl:

[VUBlack]

Чувак с зала, который время от времени причитает, что давно не бухал, бухает как раз на работе. На след. день они всем коллективом официально похмеляются. Причем все это официально. "Че бухой?" - "Так вчера ж д.р. у такого-то был!" - "А, тогда нет вопросов"

ладно тему закрыли, а то пошутишь так, а тебе как насоветуют...)))

[Elgreg]

ладно тему закрыли, а то пошутишь так, а тебе как насоветуют...)))

Да все поняли что шутишь) Мне просто интересно узнать у форумчан, которые тяжело тренируются 3-5 раз в неделю, есть ли у вас желание и/или физиологическая потребность хорошенько выпить и как это вообще можно совместить с тренировками? Мне это чувство и понимание увы незнакомо, поскольку к алкоголю испытываю отвращение и если и пробую иногда, то это можно сказать "дегустация"...

[VUBlack]

Да все поняли что шутишь) Мне просто интересно узнать у форумчан, которые тяжело тренируются 3-5 раз в неделю, есть ли у вас желание и/или физиологическая потребность хорошенько выпить и как это вообще можно совместить с тренировками? Мне это чувство и понимание увы незнакомо, поскольку к алкоголю испытываю отвращение и если и пробую иногда, то это можно сказать "дегустация"...

ну что тебе сказать, когда долго не пьешь, то и не хочется, но иногда в хорошей компании бывает, хотя тоже по большей степени дегустация, ну и старые друзья, привычки и тп. Вот например раки, очень люблю, и бывает что бокальчик хорошего пива, под килограмчик раков ммм. Месяц назад где то, когда отдыхал между курсами приехал друг из киева, раз в пол года видимся, и еще совпало с днем рождения подруги, так мы сначала поздравили с рюмкой в руках, погуляли там, а потом еще до 7 утра разговариали за жизнь, под хорошую закусочку....два дня потом никакой был.

[Elgreg]

.. Месяц назад где то, когда отдыхал между курсами приехал друг из киева, раз в пол года видимся, и еще совпало с днем рождения подруги, так мы сначала поздравили с рюмкой в руках, погуляли там, а потом еще до 7 утра разговариали за жизнь, под хорошую закусочку....два дня потом никакой был.

Это все-таки несколько другое. Я думаю почти каждый даже самый великий спортсмен хочет иногда расслабиться и пообщаться с приятными людьми , вкусно поесть и выпить немного или много.. но это изредка и цель не напиться а именно психологически разрядиться...

А вот интересно есть ли кто то, у кого есть имеется именно потребность напиться, чаще или реже, неважно. Или все таки пьянство и железный спорт несовместимы?

[OlegRO]

принятие небольших доз алкоголя после силовой тренировки сессии

приводит к значительному повышению уровня тестостерона.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23470309