Колени

[Outlawif]

Кроме обследования ничего.

[kotyuk]

Чет меня последнее время колени совсем замучали. Тупо пройтись по улице больно. При этом ничего вроде и не делал такого. Не приседал, не бегал. Бывало много ходил(до 8км в день) несколько раз в неделю. Болит в передней части сустава, как бы под чашечкой или сразу за ней. Если сесть на стул, положить руки и слегка двигать ногами в стороны, то прям чувствется какое-то трение/скрип. Если пройтись, то боль становиться чуть меньше. При приседах хруст. Что делать? Помимо обследования у врача. Хондропротекторы пропить?

 

Хондропротекторы, хоть и являются до сих пор спорными в плане эффективности, но как минимуи безвредны. А если хорошие, то могут оказаться и полезны. Поэтому можно попробовать.

Ну и понятно к хорошему ортопеду на обследование рентген стоя! в двух проекциях + МРТ 1.5 Тесла хорошее + осмотр. 90%, что ничего не обнаружится (написано в МРТ будет много, но 90%, что это тендинопатия/тендинит собственной связки надколенника или какая-то функциональная проблема). Болиив переднем отделе колена процентах в 80-90 функциональные иилечатся стретчингом, упражнениями на негативную фазу (эксцентрическими), иногда физиопроцедурами, правильными надколенниками. Обследование тем не менее нужно для исключения патологии, которая требует более серьезного лечения.

[MrGreenZ]

До врача я так и не добрался, хотя надо бы это сделать. Навязчивая мысль, что не к часу сейчас мне с какими-то там коленями врачей отвлекать. Ну а в целом уже стало намного легче. Слегка побаливает только когда со ступеней спускаюсь, да и то если десяток+ этажей. А тогда просто на улице один пролет было тяжело спустится. Ну и пройтись даже небольшое расстояние было очень больно, аж ноги подкашивались. Сейчас снова могу ходить 5 и более км. Под стретчинг я так понимаю и йога подходит? Бо я ей немного занимался, каждый раз сразу становилось намного легче.

[Тарас Ф.]

Поділіться, де можна на хорошому рівні зробити артроскопію. Наявний розрив меніска.

[MaJ0r]

У Дніпрі, але це мабуть далеко. Та й не знаю як завантажений цій лікар, бачив він багато операцій війсковим робив

[Тарас Ф.]

Найзручніше було б в західних областях. В ідеалі Львівська. Хотілося б зробити упор на якість, тому готовий їхати і далеко.

[MaJ0r]

Зрозумів, ну якщо що, могу дізнатися. Якість у цього лікаря добра, він кмн, дуже відомий у Дніпрі, робив операцію моії колишнеї та мені. Ну і він дуже гарна людина

[kotyuk]

Найзручніше було б в західних областях. В ідеалі Львівська. Хотілося б зробити упор на якість, тому готовий їхати і далеко.

Я зараз працюю в ортопедичній клініці у Варшаві. Достатньо західно)) Дуже гарна ортопедична клініка з упором на спортсменів (FIFA sertified і т.п.), дійсно круті спеціалісти навіть у порівнянні із нашими кращими клініками. https://carolina.pl/en/about-us/

Або в Києві, де я працював до того, - Інститут травматології і ортопедії, відділення спортивної та балетної травми https://ito.gov.ua/poslugi/xirurgichnij-sta...letnoji-travmi/

 

У будь-якому разі вважаю, що Вам варто виїхати за межі області для хірургічного лікування((

[Akvell]

Вітаю, шановне панство.

Десь серпні почали потроху боліти обидва коліна. Біль прогресуючий.

Пішов до травматолога, зробив УЗД.

 

Діагноз - препателярний бурсит, синовіт та тендосиновіт.

Лікування (аркоксія, долобене гель) результату не дало.

Травматолог відправив здавати аналізи на ревматологію. Тьху-тьху, по цьому напрямку все ок.

Запропонував поставити блокаду (дипроспан чи диклофенак, забув назву) у суглоб.

 

Перш ніж йти на такий крок хотів би порадитись або, може, отримати контакти толкового травматолога (Київ бажано).

 

Чи є сенс ставити блокаду?

Чи є сенс ставити уколи в Ж замість суглоба (розумію що треба буде декілька уколів).

 

Наразі вже майже 3 місяці ноги не треную, потроху стає полегше з колінами (ніяк не доберусь до УЗД подивитись чи дійсно зменьшилось запалення), але все ж таки хотів би пройти курс лікування, а не просто "перечекати".

 

Дякую.

[kotyuk]

Чи є сенс ставити блокаду?

 

Препателярний бурсит видно і без УЗД! В нього ставити укол можжна - але це під шкіру, бо цей бурсит під самою шкірою. Скоріш за все проблема не в ньому, раз знадобилось УЗД.

В суглоб вводити кортикостероїд - дуже погано для хряща. Це допустимий метод лікування, але в 95% випадків у полілклініках його проводять, коли це не потрібно і навіть шкідливо. В молодому віці без ревматології та достатнього обстеження (якісне МРТ, рентген в навантаженні і т.п.) - це не препарат вибору для початку лікування. Хіба що інше лікування неефективне. Але УЗД нічого в суглобі майже не бачить. Тому діагностики у вас не було. Іти до того ж лікаря з МРТ немає сенсу. Раз призначив УЗД і не призначив МРТ, то не розуміє, що він може з нього отримати, та наскільки велика різниця між методами.

 

Чи є сенс ставити уколи в Ж замість суглоба (розумію що треба буде декілька уколів).

 

Іноді краще поставити в сідницю, ніж в суглоб. Менший ефект, але хоча б без негативних наслідків для хряща. І не обов'язково (навіть зазвичай непотрібно) кілька раз.

 

ніяк не доберусь до УЗД подивитись чи дійсно зменьшилось запалення

Без сенсу то УЗД. Потрібен огляд нормального ортопеда та/або МРТ якісне.

Іноді достатньо огляду, щоб з високою точністю щось припустити чи заперечити та сплангувати лікування.