Перейти до публікації

Витаминные комплексы


Рекомендовані повідомлення

  • Відповіді 2,9 к
  • Створено
  • Остання відповідь

Кращі автори в цій темі

  • 81eg

    267

  • OlegRO

    183

  • Outlawif

    165

  • Ark

    76

Кращі автори в цій темі

  • 81eg

    81eg 267 публікацій

  • OlegRO

    OlegRO 183 публікації

  • Outlawif

    Outlawif 165 публікацій

  • Ark

    Ark 76 публікацій

Опубліковано:
Вот взял в аптеке наш украинский Омега-3 (рыбий жир) бутылочка 50 мл. за 7 гривен. Что как минимум в 7-8 раз дешевле импортных аналогов, которые в капсулах. Я доволен! ))

 

Напоминаю, бб.ком ставит Омега-3 даже в минимальный набор спортпита качка (на ряду с мультивитаминами и протыком).

 

Неизвесно просто сколько в этом рыбьем жире EPA/DHA, среднему человеку рекомендуеться потреблять от 0.5 до 1гр этих полинасыщеных жирных кислот.

Я пью допустим такие: https://www.iherb.com/Now-Foods-Omega-3-Car...ftgels/323?at=0 тут в 2х капсулах 600мг нужных кислот, 2 раза в день по 2 и свою норму я выпью, а сколько этих кислот в аптечном я хз, жирорастворимых витаминов там много да=) но я рыбий жир не ради витаминов пью=)

Опубліковано:
Вот взял в аптеке наш украинский Омега-3 (рыбий жир) бутылочка 50 мл. за 7 гривен. Что как минимум в 7-8 раз дешевле импортных аналогов, которые в капсулах. Я доволен! ))

 

Напоминаю, бб.ком ставит Омега-3 даже в минимальный набор спортпита качка (на ряду с мультивитаминами и протыком).

 

7 грн за 50 мл, я взял льняного масла 200мл за 14 грн сегодня, насколько помнится, читал, что в нем омега-3 в 2 раза больше чем в рыбьем жире...

Опубліковано:

Не факт, что в иностранных капсулах не тот же рыбий жир фасуют. С теме же концентрациями омега и витаминов.

 

На счет льняного масла: насколько я, помнится, читал, в нем Омега 3 совсем не стабильны и моментально распадаются.

Опубліковано:
Не факт, что в иностранных капсулах не тот же рыбий жир фасуют. С теме же концентрациями омега и витаминов.

 

На счет льняного масла: насколько я, помнится, читал, в нем Омега 3 совсем не стабильны и моментально распадаются.

при термической обработке да.

Опубліковано: (змінено)
Не факт, что в иностранных капсулах не тот же рыбий жир фасуют. С теме же концентрациями омега и витаминов.

забугорные фирмы это тебе не украина и россия. там если что то не так, то для производителя всё печально заканчивается. а Now Foods дорожит своей репутацией. по этому я сомневаюсь что они на чем то экономят/ продукция сертифицирована правилами GMP

Змінено користувачем rampage
Опубліковано:

>при термической обработке да

Не обязательно. Окисляется даже при контакте с воздухом.

 

>я сомневаюсь что они на чем то экономят

Я к тому, что простой аптечный рыбий жир вполне может иметь туже концентрацию омега, что и забугорные капсулы.

Створіть акаунт або увійдіть у нього для коментування

Ви маєте бути користувачем, щоб залишити коментар

Створити акаунт

Зареєструйтеся для отримання акаунту. Це просто!

Зареєструвати акаунт

Увійти

Вже зареєстровані? Увійдіть тут.

Увійти зараз
×
×
  • Створити...