Перейти к содержанию

Витаминные комплексы


Рекомендуемые сообщения

  • Ответов 2.9 тыс
  • Создана
  • Последний ответ

Топ авторов темы

  • 81eg

    267

  • OlegRO

    183

  • Outlawif

    165

  • Ark

    76

Топ авторов темы

  • 81eg

    81eg 267 публикаций

  • OlegRO

    OlegRO 183 публикации

  • Outlawif

    Outlawif 165 публикаций

  • Ark

    Ark 76 публикаций

Опубликовано
Вот взял в аптеке наш украинский Омега-3 (рыбий жир) бутылочка 50 мл. за 7 гривен. Что как минимум в 7-8 раз дешевле импортных аналогов, которые в капсулах. Я доволен! ))

 

Напоминаю, бб.ком ставит Омега-3 даже в минимальный набор спортпита качка (на ряду с мультивитаминами и протыком).

 

Неизвесно просто сколько в этом рыбьем жире EPA/DHA, среднему человеку рекомендуеться потреблять от 0.5 до 1гр этих полинасыщеных жирных кислот.

Я пью допустим такие: http://www.iherb.com/Now-Foods-Omega-3-Car...ftgels/323?at=0 тут в 2х капсулах 600мг нужных кислот, 2 раза в день по 2 и свою норму я выпью, а сколько этих кислот в аптечном я хз, жирорастворимых витаминов там много да=) но я рыбий жир не ради витаминов пью=)

Опубликовано
Вот взял в аптеке наш украинский Омега-3 (рыбий жир) бутылочка 50 мл. за 7 гривен. Что как минимум в 7-8 раз дешевле импортных аналогов, которые в капсулах. Я доволен! ))

 

Напоминаю, бб.ком ставит Омега-3 даже в минимальный набор спортпита качка (на ряду с мультивитаминами и протыком).

 

7 грн за 50 мл, я взял льняного масла 200мл за 14 грн сегодня, насколько помнится, читал, что в нем омега-3 в 2 раза больше чем в рыбьем жире...

Опубликовано

Не факт, что в иностранных капсулах не тот же рыбий жир фасуют. С теме же концентрациями омега и витаминов.

 

На счет льняного масла: насколько я, помнится, читал, в нем Омега 3 совсем не стабильны и моментально распадаются.

Опубликовано
Не факт, что в иностранных капсулах не тот же рыбий жир фасуют. С теме же концентрациями омега и витаминов.

 

На счет льняного масла: насколько я, помнится, читал, в нем Омега 3 совсем не стабильны и моментально распадаются.

при термической обработке да.

Опубликовано (изменено)
Не факт, что в иностранных капсулах не тот же рыбий жир фасуют. С теме же концентрациями омега и витаминов.

забугорные фирмы это тебе не украина и россия. там если что то не так, то для производителя всё печально заканчивается. а Now Foods дорожит своей репутацией. по этому я сомневаюсь что они на чем то экономят/ продукция сертифицирована правилами GMP

Изменено пользователем rampage
Опубликовано

>при термической обработке да

Не обязательно. Окисляется даже при контакте с воздухом.

 

>я сомневаюсь что они на чем то экономят

Я к тому, что простой аптечный рыбий жир вполне может иметь туже концентрацию омега, что и забугорные капсулы.

Создайте учетную запись или войдите, чтобы комментировать

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать аккаунт

Зарегистрируйтесь для получения аккаунта. Это просто!

Зарегистрировать аккаунт

Войти

Уже зарегистрированы? Войдите здесь.

Войти
×
×
  • Создать...