Витаминные комплексы

[81eg]

составы разные.

[Fanat23]

Вот как раз сейчас Анимал и ем! Но просто очень часто на разных сайтах встречаеться реклама MONSTER 100 PAK от Scitec Nutrition, как лутшая замена тогоже Анимала, вот и решил здесь задать такой вопрос по поводу качества и действености MONSTER 100 PAK от Scitec Nutrition.

Змінено 31 травня 2012 користувачем Fanat23

[81eg]

All American EFX VitaDrive

Конские дозы витаминов.

https://www.bodybuilding.com/store/all-amer.../vitadrive.html

[Highbury_Heroes]

совсем не разбираюсь в витаминах.просьба сравнить два состава. какой сильнее?

(вроде те, что справа получше)

И как они вообще? хорошие? или на троечку? можно пить по 2 в день, усваиваться будут нормально?

 

кто-нибудь может отправить меня на статью\книгу о витаминах и их пользе? И обзором каждого витамина\группы отдельно. и ее значения для организма (с точки зрения бб)? или вручную разъяснить. если не сложно..

[Hvaran]

совсем не разбираюсь в витаминах.просьба сравнить два состава. какой сильнее?

(вроде те, что справа получше)

И как они вообще? хорошие? или на троечку? можно пить по 2 в день, усваиваться будут нормально?

 

кто-нибудь может отправить меня на статью\книгу о витаминах и их пользе? И обзором каждого витамина\группы отдельно. и ее значения для организма (с точки зрения бб)? или вручную разъяснить. если не сложно..

 

 

вот неплохая статья. Но в ней забыли отдельно упомянуть Хром. А только в куче написали что его нужно до 200 мг !! А спортсменам его нужно 200 мкг!!!

Сравнивай.

https://dailyfit.ru/pitanie-i-dieta/mineral...a-bodibildinga/

 

 

хотя лучше искать по отдельности про каждый витамин и написать самому таблицу, может я этим и займусь....надоело уже когда в витаминах пичкают 40 игридентов включая витамины и минералы, и некоторые из них в настолько мизерных количествах, что организму спортсмена они как мертвому припарки.

[Highbury_Heroes]

вот неплохая статья. Но в ней забыли отдельно упомянуть Хром. А только в куче написали что его нужно до 200 мг !! А спортсменам его нужно 200 мкг!!!

Сравнивай.

https://dailyfit.ru/pitanie-i-dieta/mineral...a-bodibildinga/

хотя лучше искать по отдельности про каждый витамин и написать самому таблицу, может я этим и займусь....надоело уже когда в витаминах пичкают 40 игридентов включая витамины и минералы, и некоторые из них в настолько мизерных количествах, что организму спортсмена они как мертвому припарки.

 

дякую, глянем шотам

[Highbury_Heroes]

По twinlab daily one что скажете? Нормальный состав?

[Highbury_Heroes]

Или все- таки лучше взять оптимэн, хоть он и дороже выходит?

[Jus]

Или все- таки лучше взять оптимэн, хоть он и дороже выходит?

бери GNC Megamen - отличные витамины с богатым составом и дешевле оптимена

[Hvaran]

Или все- таки лучше взять оптимэн, хоть он и дороже выходит?

как по мне самое оптимальное Мегамен ДжЭнСи.