Витаминные комплексы

[Голодный котег]

наверняка гдето уже обсуждалось, сорян за повтор если что.

для усвояимости витаминов имеет значение в какой форме - таблетки, капсулы, жидкие, желейные и т.д.?

[david]

наверняка гдето уже обсуждалось, сорян за повтор если что.

для усвояимости витаминов имеет значение в какой форме - таблетки, капсулы, жидкие, желейные и т.д.?

желейные типа Адам. еще лучше гранулы, в которых в каждой грануле отдельно каждый витамин и минерал, типа Мориамин. но его уже не найдешь , разве что в Японии

[OlegRO]

МОЖНО ЛИ ПИТЬ ВИТАМИНЫ C И E ВМЕСТЕ?

 

[Cardopusher]

Напомните...

Какой сейчас витаминно-минеральный комплекс лучший по составу. (сразу анимал пак приходит в голову)

Чтобы и одного, и другого было в достатке.

 

Нужно активному человеку, спортсмену подсобить)

[Главмех]

Напомните...

Какой сейчас витаминно-минеральный комплекс лучший по составу. (сразу анимал пак приходит в голову)

Чтобы и одного, и другого было в достатке.

 

Брал отакое с анималпаком не сравнивал но цифры там приличные. Цена ниже

[Голодный котег]

а вот эти вот превышения рефов в сотнях и тысячах процентов - в этом есть польза?

[Pick_assO]

Очевидно, что в превышении нет пользы. Я бы поставил вопрос: есть ли вред.)

[rogazzo]

Смотря что ты подразумеваешь под рефами. Если терапевтические дозировки - то они на самом деле больше чем указаны на банках. Если дневную норму - это суточная потребность в витаминах и она отличается в разных странах

[Outlawif]

Все эти дневные нормы высчитаны пальцем в небо. Чтобы хоть какие-то цифры были. Они ничем не обоснованы.

 

Терапевтические дозировки разные для разных ситуаций, смотря терапия чего проводится.

[Голодный котег]

Все эти дневные нормы высчитаны пальцем в небо. Чтобы хоть какие-то цифры были. Они ничем не обоснованы.

0utlaw,

то есть вполне возможно что и бесполезно гнаться за большими дозами, а может и вредно, как тут было замечено?

Если терапевтические дозировки - то они на самом деле больше чем указаны на банках. Если дневную норму - это суточная потребность в витаминах и она отличается в разных странах

Игловкалыватель,

то что на банках пишут.

может быть разница в тысячах процентов?