Витаминные комплексы

[Hammer]

https://www.bodybuilding.com/store/ast/multi-pro.html

Лучше принимать, как написано 2е в день, или достаточно 1 таблетки?

[81eg]

Ну ты же не 150кг кабан на курсе что бы две юзать)) Одной с головой хватит, половинку утром и вечером.

[Faust]

https://www.bodybuilding.com/store/ast/multi-pro.html

Лучше принимать, как написано 2е в день, или достаточно 1 таблетки?

принимай 1. там даже в одной более чем 100%-е содержание дневной нормы витаминов.

кстати, по содержанию эти витамины АСТ даже лучше, чем Оптимен. Ты их у Зиммика брал?

[Hammer]

принимай 1. там даже в одной более чем 100%-е содержание дневной нормы витаминов.

Я об этом и подумал.

кстати, по содержанию эти витамины АСТ даже лучше, чем Оптимен. Ты их у Зиммика брал?

Не, на ятравке (ток тапками не бросать =)

Змінено 20 квітня 2011 користувачем Hammersmith

[Galaxia]

NB Vitabolic -вам в помощь ...есть ещё много суперовых комплексов ...но по наблюдением специалистов ...всё же лучше принимать разные группы витаминов ...в разное время ...типо того самого алфавита ...так как взаимодействие бывает у каждого разное ..даже до анафилактического шока ...

[SRZ]

https://www.bodybuilding.com/store/ast/multi-pro.html

Лучше принимать, как написано 2е в день, или достаточно 1 таблетки?

прикольные витаминки и стоят недорого, всего 140 грн

что касается состава, то одной табы с головой хватит

[Beginer]

прикольные витаминки и стоят недорого, всего 140 грн

ГДЕ В УКРАИНЕ?????????????

ПОДЕЛИСЬ СЕКРЕТОМ ;)

[SRZ]

ГДЕ В УКРАИНЕ?????????????

ПОДЕЛИСЬ СЕКРЕТОМ ;)

в украине не знаю, я на том сайте глянул, где Hammersmith брал ))

[ABC+E+]

Интересный состав, но группы Б все равно многовато-имхо.

Для хардгейнеров наверное нормально, но для физкультурников перебор.

От оптимэна у меня была алергия, примерно через 10 дней приема, высыпания на коже.

Подозреваю либо передоз витаминов Б, либо доп. компонентов коих там немеряно.

Принимал по 2 таб. Пробовал 2 захода рез-т одинаковый.

 

Сейчас начал пить витрумовские "супер стресс" Витамин Е 30 МЕ, Витамин С 500 мг

Витамин В1 15 мг, Витамин В2 10 мг, Витамин В6 5 мг, Витамин В12 12 мкг

Никотинамид 100 мг, Фолиевая кислота 0,4 мг, Биотин 45 мкг

Пантотеновая кислота 20 мг, Железо 27 мг.

 

К нему докупил витамин А, за копейки 3,5 грн 20шт, дозировка большая, буду принимать раз в 4 дня, он жирорастворимый, думаю ок.

И взял омега-3, того же витрума. Состав довольно хороший и цена 90грн-60 капсул.

 

Предпочел его спорпиту по той причине, что доверия больше (имхо), а по составу даже по-лучше некоторых спортпитовских. Плюс ко всему на эти препараты, есть рег. номер МинЗдрава Украины.

[81eg]

Для хардгейнеров наверное нормально, но для физкультурников перебор.

? Обьясни поподробнее)

Змінено 22 квітня 2011 користувачем 81eg