Витаминные комплексы

[alex211284]

Пью уже с пол года подряд дуовит для мужчин. Недавно вычитал что там курс рассчитан на 1 месяц. Что делать, пить курсами месяц через месяц или с учетом нагрузки в зале продолжать пить постоянно?

[81eg]

Пью уже с пол года подряд дуовит для мужчин.

Видел его в аптеке цена 65-80гривен

Состав:

витамин А 1000 мкг

витамин Д3 5 мкг

витамин В1 1,5 мг

витамин В2 1,7 мг

витамин В6 2 мг

витамин В12 6 мкг

витамин С 60 мг

витамин Е 30 мг

ниацин 20 мг

кислота пантотеновая 7 мг

фолиевая кислота 200 мкг

биотин 30 мкг

цинк 15 мг

железо 10 мг

медь 2 мг

йод 150 мкг

магний 100 мг

марганец 3,5 мг

 

За 70гривен состав примитивен.

Не стоят они своих денег!

 

Что делать, пить курсами месяц через месяц или с учетом нагрузки в зале продолжать пить постоянно?

))

С нашей экологией и дермовой пищей думать пить витамины или нет - не нужно.

В день мужчине чтобы получать норму витаминов нужно съедать хотя бы около 400грамм овощей и 300 фруктов и ягод.

И учти что содержание витаминов и полезных микроэлементов в современных овощах и фруктах минимально.

 

Алекст тем более находясь на курсе бояться витаминок не нужно).

Змінено 28 листопада 2011 користувачем 81eg

[alex211284]

Озадачил :Cherna_03: значит попробую что-то типа GNC Mega Men® Sport

[Ark]

Кто получил GNC плиз отзывы .

Я получил, баночка с удобной крышечкой)

[vlad_leo]

КВАДЕВИТ® (QUADEVITUM)

Киевский витаминный завод A11A B

 

СОСТАВ И ФОРМА ВЫПУСКА:

 

табл. п/о блистер, № 10, № 30

Ретинола ацетат 0,86 мг

Альфа-токоферола ацетат 0,003 г

Тиамина гидрохлорид 0,0025 г

Рибофлавин 0,0025 г

Пиридоксина гидрохлорид 0,002 г

Кислота фолиевая 0,0001 г

Рутозид 0,01 г

Никотинамид 0,02 г

Кислота аскорбиновая 0,075 г

Цианокобаламин 10 мкг

Кальция пантотенат 0,005 г

Глутаминовая кислота 0,05 г

Метионин 0,05 г

Фитин 0,03 г

Калия хлорид 0,02 г

Меди сульфат 1,56 мг

 

Прочие ингредиенты: сахар молочный, тальк, кальция стеарат, крахмал, сахар, магния карбонат основный, кармеллоза, желатин, титана диоксид, мука, тропеолин О или тропеолин ОО, масло подсолнечное, воск.

 

Сколько таких витамин надо сьедать в день нормальному не занимающемся спортом человеку???? для нормы.

[Bund]

Способ применения:

Внутрь после еды. С профилактической целью - по 1 таблетке 3 раза в день, с лечебной целью - по 2 таблетки 3-4 раза в день. Курс лечения - 3-4 нед. Повторные курсы - после 3-месячного перерыва.

[vlad_leo]

Способ применения:

Внутрь после еды. С профилактической целью - по 1 таблетке 3 раза в день, с лечебной целью - по 2 таблетки 3-4 раза в день. Курс лечения - 3-4 нед. Повторные курсы - после 3-месячного перерыва.

это понятно.

я имел в виду в сравнении с оптименом или дейли формулой или любыми другими спорт витаминками...

[Арис]

это понятно.

я имел в виду в сравнении с оптименом или дейли формулой или любыми другими спорт витаминками...

А как ты их сравнить предлагаешь, если там и половины нет того что в Оптимене? Например по глутаминовой кислоте и метионину можно сказать что 4 табл можно принять. По С не скажу сам прикинь в Оптимэне его 300 мг.

[Bund]

это понятно.

я имел в виду в сравнении с оптименом или дейли формулой или любыми другими спорт витаминками...

А тут і порівнювати нема чого. Якщо пити "Квадевіти" в дозуваннях "Оптімена" та інших спортвітамін, то можна стати банкрутом.

[81eg]

КВАДЕВИТ® (QUADEVITUM)

 

Сколько таких витамин надо сьедать в день нормальному не занимающемся спортом человеку???? для нормы.

Состав Квадевита не сбалансированный и не спортивный.

До уровня спортивных его не подгонишь переберешь по жирорастворимых витаминах, а не которых важных минералов и витаминчигоф в нем ваще нет.

 

ЗЫ Оставте эту затею в аптечных найти замену спортивным.

ЗЗЫ Купил ЖНС Мегамен 180, так вот стоимость 1й табы в нем меньше стоимости 1й табы аптечного Витрума.

Змінено 30 листопада 2011 користувачем 81eg