Что-то Я животик отьел...

[shura]

Я вот сегодня в 10 вечера после треньки -Бальшую тарелку гречки с печёнкой +пол литра кефира +бальшая тарелка мороженного с кукурузными хлопьями через 2 часа пару бутиков с сырокопчёной калбаской и тараночки (люблю)ещё через 2 часа большое яблоко +2 банана +крабовые палочки ...уф ,а когда я спать буду ? А вот переварю всё и начну ...в смысле спать . :D

[muravey]

Я вот сегодня в 10 вечера после треньки -Бальшую тарелку гречки с печёнкой +пол литра кефира +бальшая тарелка мороженного с кукурузными хлопьями через 2 часа пару бутиков с сырокопчёной калбаской и тараночки (люблю)ещё через 2 часа большое яблоко +2 банана +крабовые палочки ...уф ,а когда я спать буду ? А вот переварю всё и начну ...в смысле спать . :D

Это я понимаю чел питается ИСТИННЫЙ СИЛОВИК!

Наш тренер как таких видел у него аж брови дергаться начинали. Он сразу говорил 300 сядим 200 пожмем. Ты главное не волнуйся!

[Admin]

Ни где не нашел это поле! Может я становую сегодня перетягал не соображаю?????? :blink:

Это там где URL просит?

Не могу ни где найти слов "прикрепление файлов"

Писни куда точно надо входить а то я и Гошу сегодня в зале мучал как вставить фото.

У меня такие фотки есть для новой темы палчики оближеш посещаемость будит! :rolleyes:

 

Вот я тебе скрин сделал :) , чтоб нагляднее..

 

Я вот сегодня в 10 вечера после треньки -Бальшую тарелку гречки с печёнкой +пол литра кефира +бальшая тарелка мороженного с кукурузными хлопьями через 2 часа пару бутиков с сырокопчёной калбаской и тараночки (люблю)ещё через 2 часа большое яблоко +2 банана +крабовые палочки ...уф ,а когда я спать буду ? А вот переварю всё и начну ...в смысле спать . :D

 

 

Нда.. питание серьозное! Попробуй хлопья с кефиром и без сахара вместо мороженого...

[shura]

Нда.. питание серьозное! Попробуй хлопья с кефиром и без сахара вместо мороженого...

С кефиром я овсянку по утрам ем :D

[Admin]

С кефиром я овсянку по утрам ем :D

 

 

Кстати про овсянку.. Хлопья Геркулес как по мне реальная вещь.. Помню в каком-то бабском журнале Натали вроди или еще что-то такое..вобщем писали, что овсянка утром очень полезна для желудка и для всей пищеварительной системы.. вот так вот ;)

[muravey]

Вот я тебе скрин сделал , чтоб нагляднее..

Ан нет у меня этого поля почимуто?

 

А овсянку даже по составу сравнивают с материнским молоком.

[Admin]

Ан нет у меня этого поля почимуто?

 

Тю как это нет..? Это появляется тогда когда ответ пишешь...

[muravey]

Опции сообщения

Иконки сообщения

(Опционально)

ЕСТЬ а такого как на картинке нету.

Я видел на форумах как ты указал но сдесь нету?????

[Admin]

Опции сообщения

Иконки сообщения

(Опционально)

ЕСТЬ а такого как на картинке нету.

Я видел на форумах как ты указал но сдесь нету?????

 

Какой-то глюк... Помниш в теме про растяжки Brother тоже прикреплял фотки.. Кароче хз.. Высылай мне на мыло фотки, создавай топик, а я выкину туда фото..

[shura]

У мну тоже снизу такого нету но есть на верхней панели сразу под стрелочкой размер иконка "вставить изображение "туда нуно вставить ссылку на фотку ,а закинуть фотки мона сюда https://files.adamant.ua/