питание

[Дід]

Для того щоб ізюм смакував,його треба активувати :dc:

Ізюма вживаю багато-люблю індійський,узбецький,киш-миш...

[andreyyy]

Для того щоб ізюм смакував,його треба активувати :dc:

 

не, ну то понятно

[OlegRO]

[OlegRO]

[Jus]

Тысяча пардонов за оффтоп, но я когда вижу в одном предложении слово "врач" и сначала вопросительный знак, а ПОТОМ восклицательный - аж бомбит чего-то

[Outlawif]

Две тысячи пардонов, но там слово "врач" и вопросительно-восклицательный знак в РАЗНЫХ предложениях )

[Jus]

Действительно, в разных... mea culpa... Ну тогда все ок! ))

[bartid93]

Я кстати уже 2 недели как вернул овсянку в свой рацион, года 2 ее не ел (150грам каждый день утром, если кому интересна дозировка)

Чувствую наполненность, памп, восстановление силовых после карантина

[Outlawif]

Меня от овсянки дико прет. Дозировку не знаю, интуиттвно насыпаю в миску)

[Terror]

овсянка... 150грам каждый день

это в сухом виде?

я иногда тоже ем, но грамм 100-120, и это для меня офигенно много. Точнее съедаю нормально, но при этом чувство насыщения очень большое, как будто переел.