питание

[andreyyy]

на 1:09 тупанл

 

"Пищевой глутамат натрия не проникает через ГЭБ и не устраивает нам дополнительное торможение"

 

Это, блин, основной возбуждающий нейромедиатор. Не тормозной.

[Finanse]

I need help.

 

Хлібці пшеничні.

Харчові волокна (15,5 г), в тому числі клітковина (1,97 г)

 

 

 

Хіба це не одне і те ж?

[Outlawif]

Вообще да. Шо за херь там написали - расшифровать сложно. Могу предположить, что 15гр это всего пищевых волокон, а под клетчаткой они подразумевают нерастворимые. В случае хлебцов это целлюлоза.

[Дід]

[OlegRO]

низковата доказательность..ну если кому наростит банки, то почему нет..

[OlegRO]

Ламинария

[Finanse]

Якщо не звертати увагу на канал і інтерв'юера - то дуже інформативне відео про "хімію" в їжі як на мене.

 

 

Досить багато інфи, є таймкоди, я всю переглянув. Частину міфів я не чув, але більшу частину ще досі можна почути і прочитати в інтернетах

[OlegRO]

глянул только про транжиры, да, всё разумно и здраво

но ведущая потеряла понимание и внимание через минуту)) и улетела в мысли "надо еще губени качнуть..."

[Franklin78]

А что про сало? Вредно/полезно- для человека увлекающегося строительством тела?

[OlegRO]

https://ironflex.com.ua/phorum/salo