ТРАВМПУНКТ

[Attila]

На днях был амреслинг, через пару дней стало болеть в основании бицепса, сильно, а главное слышу, что не мышца, а вроде бы как сухожилие. В покое не болит, а вот покидать снег и все- болит, за зал вообще молчу. Что может быть, потянул сухожилие, а потом добавил на тренировке?

[Cardopusher]

помогали миорелаксанты.

marinacopy,

Они и остались ещё)

Допью.

 

Пенсия пздц. Никогда не думал что в 30 лет это все будет тревожить.

 

Только сейчас начинаю понимать от куда это все тянется...

в 20-22 года было несколько травм в этих частях. Из-за слишком фанатичной качалки, иногда без нужной разминки.

Тогда забил. Переодически меня тревожило но я забивал... Вот и вылазит боком. Реально все начало проявляться после того как "слетела" вся мускулатура, которой на тот момент было нормально (по моему скромному мнению).

[Jus]

грушевидная зажималась тупо и похожие были симптомы как у кардо. помогали миорелаксанты.

мне при похожих симптомах отлично помог перкуссионный массажер почти на максимуме, 3-4 сеанса и как новый стал

[marinacopy]

marinacopy,

Они и остались ещё)

Допью.

 

Пенсия пздц.

не пенсия, а правильно как ты сказал, результат травмы.

я надорвала сухожилие паха и после того вся эта муть и полезла.

если чо, благодаря таблеткам, я щас в 30 здоровее физически и психически, чем в 20)))

так шо химия - это область чудес, где скрыто счастье человека! воистину точные слова

[kotyuk]

Нужно колоть именно в ту жопень где болит?

 

Не имеет значения

 

Тогда выписали ксефокам, мидокалм,вит.группы Б и реально через день/два попустило.

Сейчас тоже можно пропить?

 

Нормальная схема, но диклофенак именно лечит лучше ксефокама, но и побочки чаще. Ксефокам сильнее обезболивает, но меньше снимает воспаление. И мне не нравится, что люди на него более избирательно реагируют, чем на диклофенак. Кому-то очень хорошо помогает, кому-то почти не помогает. Хотя группа препаратов у них одна.

[Outlawif]

Диклофенак мощнее и надежнее, у ксефокама профиль безопасности получше.

[kotyuk]

На днях был амреслинг, через пару дней стало болеть в основании бицепса, сильно, а главное слышу, что не мышца, а вроде бы как сухожилие. В покое не болит, а вот покидать снег и все- болит, за зал вообще молчу. Что может быть, потянул сухожилие, а потом добавил на тренировке?

Скорее всего или частичное повреждение (что менее вероятно, т.к. оно обычно начинает болеть резко и сразу во время действия травмируюзего фактора) или просто воспаление сухожилия бицепса (это может быть даже элементом того нормального процесса, который называют крепатура или правильно синдромом отсроченной мышечной боли, т.к. в зависимости от вида нагрузки иногда микротравмы происходят не столько в самой мышце, сколько в сухожилии). Убрать на бицепс нагрузку полностью недели на две. Потом постепенно пробовать нагружать, прощупывая, как сухожилие реагирует. Если долго не будет проходить, то ударно-волновая терапия и упражнения с малым весом на негативную фазу.

[Attila]

Спасибо док, так и сделаю. Что-то в последнее время стал сыпаться, то эпикондилит, теперь вот сухожилие бицепса. Наверно возраст сказывается и неупотребление восстанавливающих "витамин".

[Cardopusher]

У девушки при малейших физ. нагрузках появляются синяки на теле.

В основном на конечностях.

Бег, спорт зал, активный фитнес. Уже спустя 3-4 визита появляются синяки.

Было онко щитовидной. Справилась.

 

В чем может быть причина? К какому специалисту обратится?

[marinacopy]

у меня такое было при дефиците вит с...

+ кровоточивость десен и синяки даже появлялись на теле если слегка кожу ущипнуть.