ТРАВМПУНКТ

[Lutik]

чревато и ещё как, про пояс забудь

[Outlawif]

тут вопрос как быть с поясом? чревато ли это грыжей?

Пояс - нет, а вот чрезмерное перетягивание себя - возможно.

[yobilovus]

пояс нужно одевать только на упражнение а потом снимать, а касательно жжения - это спайка скорее всего, - есть какие-то спец кремы чтоб рассасывались

[Sergik]

пояс нужно одевать только на упражнение а потом снимать

ахах :crigon_01: представляю лоха который целую треню в затянутом поясе ходит :laugh1: может я и ходил бы, но дышать мешает :pod_stolom:

 

Пояс - нет, а вот чрезмерное перетягивание себя - возможно.

это не чрезмерное перетягивание у меня! нормально плотно затянут...

 

а касательно жжения - это спайка скорее всего, - есть какие-то спец кремы чтоб рассасывались

типо спайка кишок?

 

оно как будто там сосуды лопают, ну и тепло норм выделяется

[Lutik]

спайка-то может и есть, после вмешательств частое явление, но что грыжу можно получить - это 100%

https://www.uroweb.ru/catalog/med_lib/oper_...apter_11_02.htm

[Sergik]

ну операция была год назад

[deviconte]

У меня кстати такое же было, именно на становой и проявилось, на приседе тоже, но очень редко. Правда ничего мне не вырезали =)

Но ощущения именно такие же, жжение и теплота в нижней части живота, такое впечатление что лопается какой маленький сосуд прям под кожей, неприятная штука =(

[Sergik]

У меня кстати такое же было, именно на становой и проявилось, на приседе тоже, но очень редко. Правда ничего мне не вырезали =)

Но ощущения именно такие же, жжение и теплота в нижней части живота, такое впечатление что лопается какой маленький сосуд прям под кожей, неприятная штука =(

это с поясом?

 

бо я потом снял пояс и ещё 2 подхода сделал без него, даже вес повысил

[Outlawif]

Кстати, я вспомнил, у меня тоже такое было, причина оказалась ржачной - пряжка от пояса была слишком широкой и учитывая плотные толстые штаны банально давила в нижней части амплитуды металической частью где-то внизу и сбоку живота :) Взял другой пояс и все прошло. Может у тебя тоже пояс впивается в тело по какой-то причине? Без веса присядь максимально близко к технике - погляди что да как. Я сначала тоже очканул, вроде не тяжело приседать, а внизу такое чувство, буд-то щас лопнет там что-то.

[Sergik]

Кстати, я вспомнил, у меня тоже такое было, причина оказалась ржачной - пряжка от пояса была слишком широкой и учитывая плотные толстые штаны банально давила в нижней части амплитуды металической частью где-то внизу и сбоку живота :) Взял другой пояс и все прошло. Может у тебя тоже пояс впивается в тело по какой-то причине? Без веса присядь максимально близко к технике - погляди что да как. Я сначала тоже очканул, вроде не тяжело приседать, а внизу такое чувство, буд-то щас лопнет там что-то.

блин, хотя у тупо, но надеюсь что так))) спасибо, буду смотреть:) пояс в зале широкий, добротный, толи самодел, толи раритет... сейчас таких даже и в продаже не видел