ТРАВМПУНКТ

[81eg]

Ставь уже, снизь рабочие веса подними повторения в подходе. Твой кэп.

[wake]

Вернулся с трени, беспокоило заметно меньше, а с узкой постановкой ног даже понравилось, квадрицепс забился хорошо.

[viking_ivan]

ану пацаны помогайте кто что знает как залечить: неполный отрыв частичный разрыв волокон на трицепсе - рука опухшая синяя, из-за отека ограничена подвижность - триц не дает руку доконца сгибать.

 

травма скорее случилась не от сильно большого веса, а скорее от того что было некоторое воспаление какое-то время на трице вот и вылезло

 

 

ПС сразу говорю - это не меня, товарищу нужно помочь советами - как говориться с миру по нитке

[vsmark]

не знаю травма это или что... но в последнее время неделя может или больше, во время сна часто затекали руки.. - сплю на них.. утром просыпаюсь и пару минут оттекают ,а вот неделю назад проснулся но так и не оттекла левая полностью.. вдоль руки от локтя по нижней части ладони и 1,5 нижних пальца как бы онемели и всё время в таком "режиме".. соответсвенно вопрос что это может быть и что оно значит... + помоему немного занемевший свод стопы также левой ноги время от времени чувствую какой то дискомфорт подобного рода.

[inimak]

не знаю травма это или что... но в последнее время неделя может или больше, во время сна часто затекали руки.. - сплю на них.. утром просыпаюсь и пару минут оттекают ,а вот неделю назад проснулся но так и не оттекла левая полностью.. вдоль руки от локтя по нижней части ладони и 1,5 нижних пальца как бы онемели и всё время в таком "режиме".. соответсвенно вопрос что это может быть и что оно значит... + помоему немного занемевший свод стопы также левой ноги время от времени чувствую какой то дискомфорт подобного рода.

Туннельный синдром, во всяком случае то, что касается полутора занемевших пальцев. Стандартный побочный эффект от пептидов и ГР. Просыпаюсь по два-три раза за ночь из-за него.

Читай соответствующую тему в этом разделе.

Изменено 16 октября, 2013 пользователем inimak

[vsmark]

Туннельный синдром, во всяком случае то, что касается полутора занемевших пальцев. Стандартный побочный эффект от пептидов и ГР. Просыпаюсь по два-три раза за ночь из-за него.

Читай соответствующую тему в этом разделе.

ок, спасибо... правда ни пептидов ни горомна роста я в глаза не видел:) ..но много времени провожу за компьютером и много печатаю..слышал что это может быть и от этого..

[vsmark]

вдоль руки от локтя по нижней части ладони и 1,5 нижних пальца как бы онемели и всё время в таком "режиме"..

 

в инете покопался пишет либо остеохондроз либо проблемы с сердцем ..

тунельный если немеют другие пальцы..

[inimak]

ок, спасибо... правда ни пептидов ни горомна роста я в глаза не видел:) ..но много времени провожу за компьютером и много печатаю..слышал что это может быть и от этого..

Вполне может быть. Туннельный синдром вроде бы как возникает вследствие передавливания нерва в локтевом суставе. Мне ночью достаточно на несколько секунд выпрямить поднятую вверх руку и посжимать-разжимать пальцы.

 

в инете покопался пишет либо остеохондроз либо проблемы с сердцем ..

тунельный если немеют другие пальцы..

 

Именно мизинец и безымянный. Почитай тему.

Изменено 16 октября, 2013 пользователем inimak

[xx07xx]

сидячая работа за компом. Руки немеют у многих. Гр и пептиды не причем. А остеохондроз у каждого второго. Если не первого

[Ark]

Так не спи на руках, и проблема решена ))

Тоже раньше такое было, аж спать не мог, со временем само прошло.