Креатин

[Faust]

взял креатин

Form Labs

Creatine Monohydrate (594г)30 порцый(на крышке на писано)

написано что применять нужно 3 раза в день по 20 гр.на 250мл воды !!!!

и чето не пойму!!!если я сожру пол кило за 10 дней у меня же почки отваляться)))))

кто знает что то отпишитесь плиз!!!!

как принимать и про качество что то!!!буду очень блогодарен!!!!

выложи ссылку на то, какой именно ты купил!! я так думаю, ты просто взял с ароматизатором, от того и порция такая большая 20 г.

[Goga1338]

Судя по ряби в глазах от восклицательных знаков - Нерс решил захимичиться)))

да просто покупал креати димотайз там всё чётко и ясно а тут какой то пипец :bh:

 

выложи ссылку на то, какой именно ты купил!! я так думаю, ты просто взял с ароматизатором, от того и порция такая большая 20 г.

да апельсиновый!)))orange Flavor

и че теперь так жрать как написано???

[Faust]

да апельсиновый!)))orange Flavor

и че теперь так жрать как написано???

В этой 20 граммовой порции - креатина 3 грамма, остальные 17 грамм - различные добавки!

Так что принимай так как и написано на упаковке

[Cell]

В этой 20 граммовой порции - креатина 3 грамма, остальные 17 грамм - различные добавки!

Так что принимай так как и написано на упаковке

И нахрена так извращаться?!!!

[OHIXA]

И нахрена так извращаться?!!!

Дык там еще всякие няшки есть:

Калорий 50

Всего углеводов 12г 4%

Сахаров 11г

Креатина 3г

L-Таурина 2г

L –Глутамина 2г

[Cell]

Дык там еще всякие няшки есть:

Калорий 50

Всего углеводов 12г 4%

Сахаров 11г

Креатина 3г

L-Таурина 2г

L –Глутамина 2г

Ну какой же это тогда креатин? Целый комплекс какой-то )

[OHIXA]

Ну какой же это тогда креатин? Целый комплекс какой-то )

А написано:

:bt:

[Cell]

А написано:

:bt:

Красота... теперь я понимаю почему скайтек пишет 100%

[Faust]

кто-то пробовал в последнее время Юниверсаловский креатин, рабочий?

[55Pavilion]

Я сейчас пью. 25-30 грамм в день. В теме "брутальные животы" отписывался. На тренях закрепащаюсь ппц, а поясница даже от ходьбы с блинами пампитца.